6 fordele ved at dyppe dine fødder i eddike
Selvom dine fødder er ansvarlige for at bære på din vægt gennem enhver aktivitet, du udfører i løbet af dagen, bliver deres helbred ofte forsømt. Vidste du, at det hjælper at dyppe dine fødder i eddike?
Dine fødder udsættes regelmæssigt for tørhed, bakterier og andre faktorer, som kan påvirke dem negativt.
Dette kan føre til en række problemer på lang sigt, herunder svamp, hårdhed og andre problemer, der får dem til at se grimme ud og føle sig usunde.
Heldigvis er der nogle 100% naturlige ingredienser, der vil give dine fødder en “ekstra” dosis næringsstoffer og beskyttelse, samtidig med at deres udseende forbedres på ingen tid.
Blandt dem finder du det vidunderlige eddike, som er rig på syrer og kemiske forbindelser der modvirker svamp og hjælper med at regulere pH værdien i din hud.
I dag vil vi dele nogle af de fantastiske fordele ved eddike for dine fødder.
1. Du skal dyppe dine fødder i eddike, fordi det bekæmper svamp
Eddikesyren i eddike hjælper med at eliminere svamp, der kan forårsage problemer som fodsvamp eller gule negle.
Den anti-svamp og antibakterielle virkning forhindrer infektioner og skaber en beskyttende barriere mod fremtidige angreb af disse mikroorganismer.
Hvordan skal du bruge det?
- Tilsæt en kop eddike til en balje med varmt vand og kom dine fødder i 15 til 20 minutter.
- Gentag denne behandling to til tre gange om ugen.
Se også:
2. Din hud bliver blødere, når du dypper dine fødder i eddike
Den eksfolierende virkning af denne naturlige ingrediens hjælper med at fjerne døde celler, der gør din hud tør og hård.
Hvordan skal du bruge det?
- Kom dine fødder i en balje med vand og eddike i 15 til 20 minutter.
3. Eddike fjerner vorter
Syrerne i eddike – i dette tilfælde æblecidereddike – er effektive mod de virusser, der forårsager vorter, der forekommer på fodens hud.
Sammensætningen neutraliserer enhver infektion og blødgør vorter, indtil de er helt fjernet.
Hvordan skal du bruge det?
- Tilsæt en halv kop æblecidereddike til en balje med varmt vand og kom dine fødder i 30 minutter.
- Du kan også vælge at anvende eddiken direkte på vorten ved hjælp af en vatrundel.
Læs også:
4. Reducer kløe ved at dyppe dine fødder i eddike
Kløe omkring fødderne kan skyldes en ubalance i pH, enten på grund af at have meget tør hud eller en overdreven spredning af svamp.
Nogle gange kommer det af en allergisk reaktion på materialerne i dit fodtøj.
Heldigvis kan æblecidereddike lindre dette ubehagelige symptom og kontrollere årsagen, der startede med at forårsage det.
Hvordan skal du bruge det?
- Bland lige dele æblecidereddike med varmt vand og kom dine fødder i 20 minutter.
- Gentag denne behandling hver dag, hvis du finder det nødvendigt.
5. Eddike neutraliserer dårlige lugte
Overdreven sved og væksten af visse bakterier på fødderne kan forårsage ubehagelige lugte, der er svære at komme af med.
Syrerne, der findes i eddike, reducerer overproduktionen af væsker og hæmmer også væksten af enhver bakterie.
Det betyder, at når du anvender eddike på dine fødder, bliver det en naturlig løsning for at stoppe disse irriterende lugte.
Hvordan skal du bruge det?
- Bland to dele vand med en del eddike i en balje og kom dine fødder i 15 minutter.
- Hvis lugten forbliver stærk, tilsættes flere dråber te-æterisk olie.
- Selvfølgelig skal du også rense dine sko, før du tager dem på igen.
6. Slip af med død og hård hud ved at dyppe dine fødder i eddike
Hård hud på fødderne kan skyldes en overdreven opbygning af døde celler og friktion på grund af visse typer fodtøj.
Eddikesyren i dette produkt har en exfolierende og blødgørende effekt, som er ideel til at fjerne død hud og blødgør eventuelle hårde områder.
Når det først er absorberet, øger den fugtighedsniveauet i huden. Over tid forbedrer det føddernes udseende.
Hvordan skal du bruge det?
- Kombiner lige dele af hvid eddike med varmt vand og kom fødderne i 15 til 20 minutter.
- Gentag denne behandling hver aften og suppler den med en pimpsten.
Er du klar til at passe på dine fødder ved hjælp af denne vidunderlige ingrediens? Tilføj det til din sædvanlige skønheds rutine!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Darshna Yagnik et al. “Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression”, Sci Rep. 2018; 8: 1732.
- Gopal J et al. “Authenticating apple cider vinegar‘s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect”, Nat Prod Res. 2017 Dec 11:1-5. doi: 10.1080/14786419.2017.1413567.
- Mota AC et al. “Antifungal Activity of Apple Cider Vinegar on Candida Species Involved in Denture Stomatitis”, J Prosthodont. 2015 Jun;24(4):296-302. doi: 10.1111/jopr.12207. Epub 2014 Sep 14.