6 hjemmemidler der kan hjælpe mod tidlige grå hår

Hvis du vil bevare hårfarven samtidig med at fremme mere vækst og glans, så prøv at bruge rosmarin-te, der har fremragende antioxidante egenskaber.

Bedømt og godkendt af læge Karla Henríquez.

Skrevet af Carolina Betancourth

Sidste ændring: 26 august, 2022

En af de skønhedsbekymringer, som påvirker de fleste mænd og især kvinder, er forekomsten af tidlige grå hår. Selvom du vil få grå hår før eller senere, så vil de fleste gerne undgå, at det kommer i en ung alder, som for eksempel når man kun er 30 år.

Heldigvis er der måder til at forebygge tidlige grå hår og reducere dets synlighed. Selvom nogle kommercielle behandlinger uden tvivl er effektive, så findes der også fremragende naturlige alternativer mod grå hår, hvor du ikke behøver bekymre dig over eventuelle bivirkninger.

Hvad er årsagerne til at man får tidlige grå hår?

Man begynder at få grå hår, når produktionen af pigmentet, kendt som melanin, stopper. Som årene går og alt efter ens vaner, så begynder melanin-produktionen at sænkes ,og det resulterer i grå hår.

“American Academy of Dermatology” har oplyst at over halvdelen af verdens populationen har grå hår, når de er 45 år, men at en ud af hver tredje kvinde vil fortsætte med at udvikle flere grå hår.

Nogle af hovedårsagerne til prematur aldring er:

• Stort stressniveau
• Genetiske faktorer
• En dårlig kost, især mangel på vitamin B12
• Usunde vaner som bland andet rygning, stort alkoholindtag og brug af stoffer
• At drikke kaffe og spise stærk mad
• At have følelsesmæssige problemer eller vrangforesillinger

Hvordan behandler man naturligt tidlige grå hår?

De følgende naturlige midler kan reducere eller forebygge en tidlig begyndelse på grå hår, forbedre dit hårs udseende samt forbedre dets generelle sundhed. Der er vigtigt at huske, at du skal bruge disse behandlinger regelmæssigt, fordi resultaterne ikke ses med det samme.

Løg

Løg har utallige fordele for sundheden og skønheden takket være dets høje indhold af næringsstoffer. Løg kan anvendes direkte til hovedbunden for at sænke forekomsten af grå hår.

I en undersøgelse fra Bradford universitet (England) fandt man, at løg indeholder et enzym kendt som katalase, der fjerner brintoverilte, som ophobes i hårsækkene og gør at håret mister sin farve. Desuden stimulerer løg en sund hårvækst.

Avocado

Denne gode fugtgivende frugt er ideel til at fremme skinnende hår og forhindre prematur aldring. Avocado indeholder mineraler, fedtsyrer og regenererende egenskaber fra vitamin E, der forbedrer dit hårs sundhed.

For at nyde godt af alle disse fordele, skal du mose frugtkødet og anvende det som en maske til dit hår og hovedbund.

Henna

Henna er et naturlig pulver der, når det bruges som hårfarve, ikke har negative bivirkninger som lignende kemiske produkter. Denne naturlige behandling har et rødligt skær, men kan kombineres med andre ingredienser for at give forskellige toner.

Bland henna med lidt vand og anvend pastaen til håret. En anden mulighed, for et mere mørkebrunt hår, er at blande det med noget kokosolie.

Valnøddeblade

Valnøddeblade er en anden alternativ behandling til naturligt at skjule grå hår og reducere dets fremkomst, uden de birkninger som kemiske produkter kan have.

Bladene fra dette træ indeholder et stof kaldet junglona, en naturlig farve, der bruges i den kosmetiske industri. Lav en te af valnøddeblade og lad det trække i 15 minutter inden du anvender det til håret.

Salvie creme

Salvie er en urt, der indeholder naturlig farve, som hjælper med at genskabe din egen naturlige farve og reducere fremkomsten af grå hår. For at gøre dit hår mørkere og skjule det grå hår, lav en te af salvie blade. Kog dem i 30 minutter for at få alt ekstraktet og anvend det så til håret. Gentag tre gange om ugen for at få de bedste resultater.

Rosmarin

Denne urt er blevet meget populær til hårpleje, fordi den stimulerer vækst og vedligeholder din naturlige farve. Rosmarin indeholder store mængder caffeic og rosmarinsyrer samt antioxidanter, der bekæmper grå hår naturligt.

Ingredienser

• 1/4 kop rosmarin
• 1/4 kop salvie
• 2 kopper vand (400 ml)

Hvad skal man gøre?

Bring vandet i kog og tilsæt urterne. Lad blandingen trække natten over, inden du anvender væsken til dit hår og hovedbund.