7 overraskende måder at bruge citronskræl på
Citroner er en af de mest almindeligt anvendte citrusfrugter i madlavning, medicin og kosmetik. De er rige på C-vitamin, antioxidanter og æteriske olier, som hjælper med at skabe en bedre hud og forebygge sygdom. Men hvad nogle mennesker stadig ikke ved er, at citronskræl, som generelt bliver smidt i skraldespanden, indeholder op til 10 gange flere vitaminer end saften, og har en høj koncentration af fibre og mineraler.
Men på grund af kulturelle årsager, er den generelt ikke inkluderet i vores kost, selv om der er en masse mennesker, der allerede anvender dem på flere forskellige måder.
Citronskræl indeholder æteriske olier, citronsyre og andre vigtige sammensætninger, der kan anvendes til sundhed, hjemmet og skønhed.
Og fordi vi ved, at en masse mennesker stadig ikke helt præcis ved, hvordan de kan bruges, kommer vi nedenunder til at afsløre flere tricks, så du stopper med at kassere disse skaller.
Lad os kigge på det!
1. Rensende te med citronskræl
C vitamin og pektin forekommer i citronskræl og er nyttige til at rense leveren, tyktarmen samt nyrerne.
Dets aktive sammensætning hjælper med at slippe af med giftstoffer og skaber en beskyttende barriere mod den negative effekt fra frie radikaler.
Ingredienser
- 2 citronskaller
- 1 liter vand
Hvad du skal gøre
- Kog citronskallerne i en liter vand. Sænk varmen og lad det stå i blød i 15 minutter.
- Vent indtil det har nået en behagelig temperatur og drik det da tre gange om dagen.
2. Aromatiseret olie
For at give et ekstra særligt touch til dine salater, supper og gryderetter, så lav en aromatiseret olie ved hjælp citronskal.
Ingredienser
- 2 citronskaller
- 1 flaske olivenolie
Hvad du skal gøre
- Riv citronskallerne og tilføj dem til flaske olivenolie.
- Læg det i blød i et par dage og begynd derefter at bruge det.
3. Hjemmelavet luftrenser på citronskræl
Den stærke lugt og de naturlige olier i citronskræl er perfekt til at gøre dit hjem lugtfrit.
Ingredienser
- 2 citronskaller
- 1/2 liter vand
- 3 kviste frisk rosmarin
- 1 tsk. vanille ekstrakt (5 ml)
Hvad du skal gøre
- Tilsæt citronskallen til den halve liter vand og bring det derefter i kog med rosmarin og vanille.
- Når væsken er klar, lad det sætte sig og hæld derefter væsken i en sprayflaske.
- Sprøjt der, hvor du har lyst.
4. fugtighedscreme til albuer og hæle
Albuer og hæle tørrer let ud, fordi de ikke har nogen talgkirtler.
For at reducere pletter og døde celler, kombinere citronskal med natron.
Ingredienser
- 2 spsk. citronskal (20 g)
- 6 dråber citronsaft
- 1 tsk. natron (5 g)
Hvad du skal gøre
- Lav en tyk masse ud af alle ingredienserne, gnid det derefter på de områder, du ønsker at behandle ved hjælp af en blid massage.
- Vent i 5 minutter, skyl derefter med varmt vand.
- Undgå solen bagefter for at undgå uønskede virkninger.
5. Ovn rens
De aromatiske og desinficerende egenskaber i citronskræl kan bruges til at slippe af med snavs, dårlig lugt og fedt på ovne.
Ingredienser
- 2 friske citronskaller
- 1 glas vand (200 ml)
Hvad du skal gøre
- Placer citronskallen i et glas vand og placer derefter denne løsning i ovnen.
- Opvarm i 30 minutter og vent et par minutter. Rengør ovnen med en mikrofiber klud.
Læs også:
6. Negle bleger
Hvis dine negle er gule og skrøbelige, tilsæt en lille smule citron til en klar fingernegls pudsemiddel, eller gnid det direkte på.
Ingredienser
- 1 citronskal
- 1 flaske klar fingernegls pudsemiddel
Hvad du skal gøre
- Riv citronskallen og tilføj det til dit fingernegls pudsemiddel.
Man kan også tage noget af den hvide del inde i skrællen og gnide det på de berørte negle to gange dagligt.
7. Hudormebehandling
Citron skræl har astringerende og antibakterielle egenskaber, der gør det lettere at rengøre porer. Dette hjælper med at slippe af med hudorme og overskydende glans.
Ingredienser
- 2 spsk. citronskal (20 g)
- 1 tsk. sukker (5 g)
- 2 spsk. agurk saft (20 ml)
Hvad du skal gøre
- Lav en masse ud af citronskallen, sukkeret og agurk saften.
- Gnid det på dit ansigt og lad det hvile i 15 minutter.
- Skyl med koldt vand derefter og gentag dette tre gange om ugen.
Som du lige har set kan disse skræller, som vi så ofte smider væk være ganske nyttige.
Så prøv engang at bruge disse tricks og drag fordel af deres indhold.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- de la Rosa-Hernández, M., Wong-Paz, J. E., Muñiz-Márquez, D. B., Carrillo-Inungaray, M. L., & Sánchez-González, J. M. (2016). Compuestos fenólicos bioactivos de la toronja (Citrus paradisi) y su importancia en la industria farmacéutica y alimentaria. Revista Mexicana de Ciencias Farmacéuticas, 47(2), 22-35.
- Ordoñez-Gómez, E. S., Reátegui-Díaz, D., & Villanueva-Tiburcio, J. E. (2018). Polifenoles totales y capacidad antioxidante en cáscara y hojas de doce cítricos. Scientia Agropecuaria, 9(1), 113-121.
- Synnott, Anthony. (2003). Sociología del olor. Revista mexicana de sociología, 65(2), 431-464. Recuperado en 13 de febrero de 2019, de http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S0188-25032003000200006&lng=es&tlng=es.