Fantastisk behandling med laurbærblade og kanel til vægttab

· 19. april 2017
Udover at fremme bedre fordøjelse og forebygge luft i maven, så er te lavet med laurbærblade og kanel meget mættende. Så det vil hjælpe en til at undgå at hyggespise.

I denne artikel vil vi foreslå en glimrende behandling til vægttab, som er lavet med laurbærblade og kanel.

Det er ikke som sådan en “mirakelkur”, men det er derimod et middel til at hjælpe ens krop til bedre at kunne håndtere det stædige fedt, som kan være så svært at komme af med.

Denne naturlige te er lavet med to fantastiske ingredienser for ens overordnede velvære. Alligevel bliver man nødt til at huske noget vigtigt: man må ikke misbruge det.

Hvis man overstiger den anbefalede mængde af laurbærblade, kan man for eksempel opleve nogle ubehagelige bivirkninger.

Nøglen er derfor at finde en balance. Hvis man bevarer en varieret kost og gør en kop af denne te til en del af sin kost lige efter måltider, så vil man kunne mærke nogle skønne fordele.

Det er en aromatisk drik, som også er god for ens fordøjelse og overordnede helbred. Man vil få det bedre, og det er værd at finde ud af mere.

Nedenstående vil vi forklare, hvad den kan gøre for dig.

Laurbærblade og kanel, en gammel tradition

Det er muligt, at nogle aldrig har hørt om laurbær træet. Det er kilden til laurbærblade. Dette er en staude, som har flere forskellige egenskaber. Og den er især anvendt i madretter fra Middelhavet.

Opdag: 8 superfødevarer der vil hjælpe dig med at forbrænde mavefedt

Grækerne og romerne gjorde for eksempel laurbærblade til en del af deres traditioner i flere århundreder. De værdsatte det især for dets fordøjelsesfremmende, slimløsende, nærende og endda kurerende egenskaber.

  • Faktisk betyder det latinske ord for laur, “laurus”, “pris eller vinder”. Det repræsenterer kendetegnene for kraft og egenskaber.

Her har man en plante, som er betragtet som noget stort i verden indenfor naturligt medicin. Og når den kombineres med skønne krydderier, såsom kanel, kan den blive til en god behandling, der er værd at prøve.

Vi vil forklare, hvorfor det er en god idé at gøre den til en del af din almindelige kost.

En fordøjelsesfremmende behandling

Både kanel og laurbærblade er kendetegnet ved deres antiseptiske, fordøjelsesfremmende og vanddrivende virkninger.

Noget så simpelt som at drikke en kop af denne te lige efter et måltid vil hjælpe en til at forbedre sin fordøjelse og undgå både luft i maven og for meget mavesyre.

  • På samme tid vil det også hjælpe til at undgå urinvejsinfektioner. Disse to ingredienser lader ens krop håndtere e. coli bakterier og svampen kendt som candida, der forårsager infektioner i skeden.
  • Du vil måske være interesseret i at lære, at i asiatiske retter er det meget almindeligt at kombinere kanel med laurbærblade i mange forskellige opskrifter.

De giver ikke blot forbløffende en smag, men de har også en mættende virkning, som vil afholde en fra at blive sulten imellem måltider.

En te med mange næringsstoffer

Som du allerede ved, er te normalt ikke kendt for dets store indhold af næringsstoffer. Det er dog ikke tilfældet ved denne te.

Det afbalancerer naturligt ens helbred og velvære, så man kan gå hver dag i møde på sit højeste niveau.

Udover at være en udrensende, vanddrivende, mættende og fordøjelsesfremmende te vil det også give en det følgende:

  • A-, C- og B-kompleks vitaminer, samt niacin, riboflavin, pyridoxin, pantothensyre og folinsyre.
  • Det er også en kilde til mineraler (kalcium, kalium, mangan, magnesium, kobber, jern, selen og zink).

Det regulerer ens stofskifte

At kombinere kanel og laurbærblade er en skøn måde at regulere ens stofskifte på.

Laurbærblade hjælper for eksempel ikke blot med at fjerne toksiner; de mindsker også mængden af urinsyre i ens krop og hjælper med at kontrollere for højt blodsukker.

  • Både laurbær og kanel forbedrer ens blodomløb, plejer ens lever og sætter gang i stofskiftet, så man nemmere kan forbrænde fedt.
  • Et andet vigtigt faktum, som vi bør notere, er, at denne drik er meget passende til diabetikere.

Man bør dog have i baghovedet, at man ikke kan indtage selve laurbærbladene: man bør altid huske at fjerne dem fra sine retter, når man serverer dem, eller når man drikker sin te.

Find ud af: Sådan laver du en lemonade af grøn te til vægttab

Sådan laver man denne behandling med laurbærblade og kanel

Ingredienser

  • 1 liter vand
  • 2 stænger kanel
  • 5 laurbærblade

Fremgangsmåde

Man kan finde både laurbærblade og kanel i enhver helsebutik. Man skal bruge tørrede laurbærblade og kanelstænger, ikke den knuste type. Dette vil få ens te til at give flest mulige fordele.

  • Forberedelsen er meget nem. Det eneste, man skal gøre, er at varme en liter vand i en kasserolle. Når det koger, tilsættes laurbærblade og kanel.
  • Lad det stå og trække i 20 minutter. Derefter fjernes det fra blusset, og man lader det stå og trække i mindst en halv time.
  • Derefter er det eneste, man skal gøre, at sigte væsken. Man kan opbevare det i en glasflaske til senere brug.
  • Drik denne væske i løbet af dagen. Tag en kop om morgenen på tom mave og de følgende kopper efter hvert måltid. Man kan gentage denne behandling to til tre gange om ugen for at se, hvordan resultatet vil være.

Hvis man bevarer en sund kost og får en lille smule motion, så vil denne te hjælpe en til at tabe sig meget nemmere.

Det er det værd!