Hvad er hepatisk steatose? Hvordan behandles det?

I tilfælde hvor fedtlever er forårsaget af overdrevent alkoholforbrug, vil sygdommen løse sig selv inden for 6 uger, hvis drukken stopper. Hvis drukken fortsætter, kan tilstanden udvikle sig til cirrose.

Måske har du hørt om denne sygdom, der påvirker mange voksne (ca. 25% af befolkningen) og involverer ophobning af fedt i leverceller. Hvad er hepatisk steatose? Hvordan behandles det? Fortsæt med at læse og du vil få svaret.

Hepatisk steatose: Mere information

Fedtlever, også kendt som hepatisk steatose, er et problem i forbindelse med fedme, forhøjet blodtryk, højt kolesterol og diabetes. Næsten 80% af patienter med disse sygdomme har også fedtlever.

Hepatisk steatose kan også være forårsaget af overdreven indtagelse af alkohol.

Fedtlever diagnosticeres ved at foretage:

Ultrasonografi

Bestemmer sværhedsgraden af sygdommen og mængden af fedt i leveren.

Leverbiopsi

Denne metode giver en endelig diagnose og anvendes hos dem med højere risiko for at lide af en leversygdom.

Laboratorieundersøgelser

Generelt er niveauerne 2 til 3 gange højere end normalt hos en patient med denne leverlidelse. Niveauerne af glukose, kolesterol og triglycerider er forhøjet.

To typer af fedtlever (hepatisk steatose)

Patienter kan opdeles i to grupper.

Alkoholisk fedtlever

Organet kan ikke nedbryde fedtstoffer, så de begynder at ophobe sig.

Den gode nyhed er, at hvis en person stopper med alkohol, vil sygdommen inden for 6 uger mindskes eller helt forsvinde. Men hvis individet fortsætter med at drikke eller øger forbruget, vil sygdommen forværres og kan føre til skrumpelever.

Alkoholfri fedtlever

Som vi nævnte før, er årsagerne diabetes type II, forhøjet kolesterol, at tage visse lægemidler og hurtige vægttabs diæter.

Hvad er advarselstegnene på fedtlever?

I mange tilfælde vil patienten ikke opleve nogen symptomer. Men der er et par tegn, der kan indikere du har fedtlever:

• Hvis du er en midaldrende kvinde og overvægtig.
• Hvis du har diabetes eller forhøjet kolesterol.
• Hvis har en familiehistorie af leverproblemer.
• Hvis du har usunde spisevaner.
• Hvis du lider af kronisk træthed eller ubehag i øvre del af maven.
• Hvis du selv med kostændringer ikke kan reducere triglyceridniveauer.

Hvordan kan jeg undgå fedtlever?

Disse tips vil hjælpe dig med at undgå hepatisk steatose eller reducere symptomerne.

• Reducer dit indtag af raffineret sukker og mel, animalsk fedt og alkohol.
• Spis flere grøntsager, frugter og tørrede frugter.
• Følg middelhavskosten, som er den sundeste kost derude.
• Lav fysisk aktivitet 2 til 3 gange om ugen.
• Du må ikke tage medicin som antiinflammatoriske, smertestillende, østrogen eller svampemidler.
• Gradvist reducere din kropsvægt.
• Forøg dit indtag af antioxidanter.
• Bliv vaccineret mod hepatitis A og B.

Naturlige opskrifter til bekæmpelse af fedtlever

Udover de ovenstående tips, er følgende hjemlige midler nyttige i behandling af hepatisk steatose:

Mælketidsel

Denne plante har mange egenskaber, der ifølge de seneste undersøgelser reducerer fedt i leveren. Det forbedrer også leverfunktionen, øger hepatisk regenerering og hjælper med at nedbryde ophobet fedt.

Du kan tage mælketidsel som et supplement (findes i helsekostbutikker) eller som en te.

Ingredienser

• 1 håndfuld blade og blomster fra planten
• 1 kop vand

Anvisninger

• Kog vandet med håndfulden af blomster og blade, og lad det koge i 5 minutter. Fjern fra varmen og lad det afkøle i 5 minutter. Si og drik.

Du kan forsøde teen med lidt honning, hvis du finger smagen lidt for bitter eller ubehagelig.

Ingefær

På grund af dets antioxidanter og dets evne til at sænke triglyceridniveauer, er ingefær fremragende til behandling af fedtlever.

Køb ingefær på markedet og hold det indpakket i papir og opbevar i køleskabet. Nogle mennesker river det over salater, supper eller kager for eksempel. Det kan også laves til en te.

Ingredienser

• 1 teske revet ingefær
• 1 kop varmt vand
• 1 tepose

Anvisninger

• Lav te som sædvanligt med tepose, smid så ingefæren i. Si og drik mens den stadig er varm.

Grapefrugt

Denne frugt er også en anden god måde at behandle fedtleversygdom og prædiabetes.

En af de vigtigste forbindelser der findes i grapefrugten er naringenin, som har evnen til at aktivere de forbindelser, der oxiderer fedtsyrer.

Det reducerer også kropsfedt og behandler metabolisk syndrom (to faktorer i forbindelse med hepatisk steatose).

Spis en grapfrugt hver morgen på tom mave.

Artiskokker

Tøv ikke med at tilføje denne grøntsag til din ugentlige kost, for at forbedre sundheden for din lever. Den har lavt kalorieindhold, en perfekt vanddriver, og hvis det ikke var nok, så hjælper den også med at regulere blodsukkeret og kolesteroltallet.

Du kan spise dem (bedre hvis ubehandlede) i saucer, dressinger, salater eller supper.

Mælkebøtte

Denne vilde plante der næsten vokser overalt, besidder mange medicinske egenskaber. Det er en af de mest kraftfulde naturlige rensere, og rengør leveren samt forbedrer hepatisk sundhed.

Det findes som supplement i helsekostforretninger.

Hvis du har en chance for at plante mælkebøtte, selv i en beholder, så tøv ikke. Brug den til at lave medicinsk te.

Ingredienser

• 1 håndfuld mælkebøtteblade og blomster
• 1 kop vand

Anvisninger

Kog vandet med mælkebøtten i 10 minutter. Lad det afkøle i 5 minutter. Si, forsød og drik. Du kan drikke mælkebøtte te op til tre gange om dagen.