Jeg er ikke glad i mit forhold
Nogle gange tænker vi, “Jeg er ikke glad i mit forhold”, når det vi i virkeligheden skal gøre er at finde ud af, hvad vi gør forkert i dette ulykkelige forhold.
Måske har vi glemt, at relationer kræver arbejde. Kærlighed er simpelthen ikke nok til at fortsætte. Relationer kræver en betydelig indsats og arbejde.
Ulykkelighed kommer nogle gange over dig, når du er i et forhold. Men i stedet for at blive forstyrret eller gå i panik, skal du stoppe og virkelig se på, hvad der sker.
De rigtige grunde, til at jeg ikke er glad i mit forhold
Der er mange grunde, til at du kan være ulykkelig i dit forhold. Måske er passionen væk. Måske har der været utroskab, eller også har I været i et skænderi, hvor du ikke følte dig respekteret.
Der er dog nogle grunde, som du måske ikke er opmærksom på. Det kan skyldes, at de går meget dybere og kræver en mere grundig analyse.
Anbefalet læsning efter “Jeg er ikke glad i mit forhold”:
Lad os se på et par af dem.
1. Du indrømmer ikke, at du opbygger vrede
Hvis han har været utro, kan du have tilgivet ham, men indeni bedrager du dig selv. Du har ikke helt tilgivet ham; der er stadig vrede.
Det kan være grunden til, at du ikke er glad i dit forhold. Således er vejen frem at acceptere, at dette er, hvad du føler.
Er du sur? Føler du dig ondskabsfuld? Du behøver ikke at bedrage dig selv. Det er bedre at acceptere dine følelser.
2. Du vil ikke indrømme, at du ikke håndterer konflikter godt
Der er altid forskelle i forhold, der fører til argumenter og konflikter. Men det behøver ikke at være et problem, så længe du ved, hvordan man håndterer dem ordentligt.
Lytter du til den anden person? Eller har du altid brug for at have ret? Kaster du din fortid tilbage på ham? Alt dette kan være en grund til, at du ikke er glad i dit forhold.
At lære at være selvsikker er vigtigt i et forhold. Du bør dog altid respektere den anden person, når du giver din mening om noget eller løser et problem.
Den væsentlige del er, at der i sidste ende opnås enighed mellem begge parter.
Du skal aldrig “sove på det.” Løs problemet så hurtigt som muligt; lad være med at udsætte det. På denne måde lader du konflikten blive i fortiden, og dit forhold vil faktisk blive styrket.
3. Lidenskaben er tørret op
Nogle gange glemmer vi, hvor vigtigt sex er, og at det påvirker vores forholds sundhed. Der er dog tidspunkter, hvor lidenskaben tørrer op, og vi ved ikke hvorfor.
Så er det tid til at se på, hvordan kommunikationen foregår i dit forhold.
Udtrykker du hvad du vil? Og kan du nyde sex eller ser du det som en forpligtelse? Tager du tid til det eller prioriterer du andre ting?
Passion skal også dyrkes. Ikke at røre ved hinanden, ikke vise kærlighed, ikke længere lade den anden vide, at du holder af ham eller hende … Alt dette kan føre til at lidenskaben forsvinder.
Hvis du ikke ved, hvordan du løser problemet med dig selv, kan det være en meget positiv hjælp at se en parrådgiver eller sexterapeut. Det vil hjælpe meget.
Læs også denne artikel “Jeg er ikke glad i mit forhold”:
4. Du kan ikke acceptere, at tingene måske er forbi
Når du ikke er glad i et forhold, som du har været i i årevis, kan det være, at du ikke er villig til at afslutte det. I virkeligheden kan det betyde, at du er sammen med en person, du ikke bør være sammen med, og måske endda føle vægten af et tidligere utroskab.
Nogle gange mangler vi modet til at sige, at “nok er nok” og sætte en stopper for et forhold, når kærligheden er gået væk, og I ikke er glade sammen.
Men at være oprigtig og ærlig er meget bedre end at lægge en handling på, der kan føre til en katastrofal ende, hvor alle ender med at blive sårede.
Når halvdelen af et forhold er utilfreds med det, er det vigtigt at finde ud af om problemet kan løses, eller hvis det er tid til at slå op. For at gøre det, skal du stoppe med at bedrage dig selv og begynde at være ærlig med dig selv og med den anden person.
I et forhold skal begge mennesker være glade. Hvis du er i et ulykkeligt forhold, er det så ikke tid til at finde en løsning?