5 naturlige behandlinger til at mindske rynker i panden

Selvom der er kommercielle produkter, der giver resultater med det samme, så kan disse naturlige alternativer også sikre, at din hud får de bedste kvalitetsingredienser til at holde sig glat og fri fra rynker.
5 naturlige behandlinger til at mindske rynker i panden
Carlos Fabián Avila

Bedømt og godkendt af læge Carlos Fabián Avila.

Sidste ændring: 26 august, 2022

Din pande er et af de steder, hvor man først begynder at se tegn på alderdommen. Vejr og vind giver nemt rynker i panden, men vi fortæller dig hvordan du kan forebygge dem.

Selvom det er en del af biologiske aldringsproces, så prøver nogle af os at udsætte den, så vi kan se yngre ud og ikke aldre for hurtigt.

Derfor har kosmetikindustrien udviklet en lang række af produkter, der hjælper med at holde din hud glat.

Problemet med disse behandlinger er, at de plejer at være utroligt dyre og indeholder kemikalier, der kan give allergier.

Den gode nyhed er, der er også andre naturlig alternativer, der kan give den samme virkning, hvis du bruger dem ofte, uden at give uønskede reaktioner på huden.

I denne artikel deler vi de 5 bedste, som du burde inkorporere i din daglige skønhedsrutine.

Læs bare videre!

1. Gulerod og æggehvide kan hjælpe på rynker i panden

Gulerodsbehandling.

Ved at kombinere gulerodsjuice og æggehvide får du en behandling, der er rig på aminosyrer, vitaminer og mineraler, der genopbygger huden.

Sammensætningen, som den indeholder, minimerer den negative effekt fra solens stråler og hjælper med vedligeholde en sund produktion af kollagen og elastin.

Ingredienser

  • 2 gulerødder
  • 1 æggehvide

Tilberedelse

  • Lav gulerødderne til juice, og bland juicen med æggehviden.

Påføring

  • Put masken over dine rynker i panden, og lad det sidde i 20 minutter.
  • Skyl så med koldt vand.
  • Gentag dette 3 gange om ugen.

Anbefalet læsning efter “5 naturlige behandlinger til at mindske rynker i panden”:

Reducer rynker med disse 5 honningmasker

2. Vaseline, honning og olivenolie

Denne creme giver huden i panden en koncentration af fedtsyrer, enzymer og antioxidanter.

Disse stoffer hjælper med at genopbygge ødelagt væv og forhinder, at huden bliver slap.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde vaseline (40 g)
  • 1 spiseskefuld honning (25 g)
  • 1 spiseskefuld olivenolie (16 g)

Tilberedelse

  • Put vaselinen i en varmebestandig beholder, og smelt det i et varmt bad.
  • Når det er smeltet, bland det så op med honning og olivenolie.
  • Lad blandingen stå ved stuetemperatur, indtil den bliver fastere.

Påføring

  • Skrub cremen skånsomt ind i panden.
  • Lad det absorberes uden at fjerne det, og gentag dette hver nat.

3. Kakaopulver og olivenolie mod rynker i panden

Kakaobehandling

Antioxidanterne i kakao hjælper med at beskytte din hud mod negative effekter fra frie radikaler i miljøet, en af de faktorer, der er forbundet med for tidlig aldring.

Dets sammensætning kombineret med de sunde fedtstoffer i olivenolen kan hurtigt mindske linjerne i dit ansigt.

Ingredienser

  • 2 skeer kakaopulver (20 g)
  • 2 spiseskefulde olivenolie (32 g)

Tilberedelse

  • Bland kakaopulver sammen med olivenolien for at klistret masse.

Påføring

  • Skrub behandlingen på din pande og lad det sidde i 20 minutter.
  • Skyl af med koldt vand og gentag to gange om ugen.

4. Grønt æble, vindruer og aloe vera

Den fugtgivende og genopbyggende maske er ideel til reducering af fine linjer skabt af for tidlig cellealdring.

Det indeholder antioxidante sammensætninger, naturfibre og aminsyrer, der hjælper med at genopbygge påvirket hud.

Ingredienser

  • ½ grøn æble
  • 5 vindruer
  • 3 spiseskefulde aloe vera (45 g)

Tilberedelse

  • Put alle ingredienserne i en blender, og miks, indtil du har en fast blanding.

Påføring

  • Put masken i panden og andre områder, der har nemt ved at få rynker.
  • Lad den sidde i 40 minutter, og skyl så.
  • Brug den 2 eller 3 gange om ugen.

Læs også denne artikel efter “5 naturlige behandlinger til at mindske rynker i panden”:

Ti fødevarer til bekæmpelse af rynker

5. Ricinusolie, rosenvand og mælk

Ricinusolie - rynker i panden

Denne fugtgivende og skarpe lotion hjælper med at gøre huden strammere og reducere rynker.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde ricinusolie (30 g)
  • 2 spiseskefulde rosenvand (20 ml)
  • 3 spiseskefulde mælk (30 ml)

Tilberedelse

  • Put alle ingredienserne i en skål, og bland, indtil de er en sammenhængende masse.

Påføring

  • Dyp et stykke bomuld i blandingen, og skrub det over de fine rynker i panden.
  • Lad det side i 15 minutter, og skyl så.
  • Gentag dette hver nat før sengetid.

Husk på at disse behandlinger ikke vil have en øjeblikkelig virkning. Du bliver nødt til at blive ved med at holde kuren. Da vil du begynde at kunne se forandringer i din hud.

Du kan altid komplementere behandling med at påføre enten solcreme eller fugtighedscreme hver dag.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Roca, P. (2014). Arrugas. In Arrugas.
  • Branco, C. C. (2010). Envejecimiento de la piel y las mucosas: Fundamentos clínicos y enfoque integral. In Envejecimiento de la piel y las mucosas: Fundamentos clínicos y enfoque integral.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.