5 måder rosmarin kan bruges til håret

Rosmarin forbedrer hovedsageligt blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket igen stimulerer hårvæksten.
5 måder rosmarin kan bruges til håret
Karla Henríquez

Skrevet og kontrolleret af læge Karla Henríquez.

Sidste ændring: 26 august, 2022

Nedenfor kan du lære om fem måder, rosmarin kan bruges til håret.

Hvorfor skal du passe på dit hår?

Hårpleje er vigtigt, fordi det har stor indflydelse på dit udseende. Derfor har mange mennesker sundt hår øverst på listen.

Men tilstanden af dit hår og hovedbund kan være et problem. For eksempel kan skæl og hårsvamp betyde, at du har hud- eller immunitetsproblemer. Ikke desto mindre bør du være opmærksom på dit hår for at se om det har uregelmæssigheder.

Fordele ved rosmarin

Rosmarin er en plante, der er meget nyttig i køkkenet. Imidlertidig er mange mennesker ikke klar over, at de kan bruge det til æstetiske midler, herunder for hud og hår. Rosmarin’s alsidighed gør det til et af de mest praktiske naturlige midler til hårpleje. Det hjælper med at bekæmpe en række fælles problemer, der kan variere fra gråt hår til hårtab.

5 måder rosmarin kan bruges til håret

Du kan nemt finde rosmarin i butikkerne. Ligeledes kan du også finde Rosmarin-te og olier. Nedenfor kan du læse om 5 forskellige behandlinger med Rosmarin til at få smukt hår.

1. Få længere hår med rosmarin

Hvis du vil have længere hår, skal du fortsætte med at læse for at lære at forberede en simpel men effektiv hårvækst drik ved at bruge rosmarin nåle.

Ingredienser

  • 4 kopper vand (1 liter)
  • 2 spiseskeer Rosmarin (30g)

Instruktioner

  • Kog vandet med rosmarin i 10 minutter.
  • Efter 10 minutter, sies vandet.
  • Når vandet er koldt, hældes det direkte på hovedbunden. Du kan også bruge en spray til at komme det direkte på hovedbunden.

Læs også denne artikel efter “5 måder rosmarin kan bruges til håret”:

Rens din hud med rosmarin og mandler

2. Olie med rosmarin mod hårtab

Hvis du oplever hårtab, kan rosmarinolie hjælpe dig med at vende effekten af stress, aldring eller endda arvelige faktorer. Du kan finde olien i butikkerne eller lave den selv derhjemme ved at følge disse enkle instruktioner nedenfor.

Kvinde der kigger paa sin haarboerste

Ingredienser

Instruktioner

  • Fyld en hvilken som helst beholder med låg, med rosmarin.
  • Derefter hældes olivenolien i.
  • Lad olien med rosmarin være, et mørkt sted i omkring en måned.
  • Når måneden er ovre, så si rosmarinen fra olien og den er klar til brug.
  • Brug olien ved at massere den ind i hovedbunden to til tre gange om ugen.

3. Rosmarin, mynte og eddike imod olieagtigt hår

Når dine hårsække producerer mere talg end normalt, er det normalt at have fedtet hår, hvilket kan give det et fedtet udseende. Du bør stoppe olieagtigt hår så hurtigt så muligt for at forhindre det i at blive et større problem. Udnyt rosmarinens egenskaber til at finde løsningen.

Ingredienser

  • 1 spiseske mynteblade (15g)
  • 1 spiseske rosmarin (15g)
  • ½ kop vand (125ml)
  • ½ kop æble cider eddike (100ml)

Instruktioner

  • Kog en halv kop vand og tilsæt rosmarin og mynteblade. Lad den derefter afkøles i 15 minutter og si dernæst vandet. Efter det er siet, tilføj eddiken og hæld dernæst blandingen direkte på hovedbunden.

4. Rosmarin kan bruges til håret, hvis det er ved at blive gråt

Romarin kan være en ven for alle, der forsøger at minimere deres grå hår og samtidig styrker rosmarin håret pga. dets pigmenteringsegenskaber, som genskaber hårets naturlige farve.

Ingredienser

  • 2 kopper vand (500ml)
  • 1 kop rosmarin (100g)

Instruktioner

  • Varm vandet op og når det kommer i kog, tilføj rosmarinen.
  • Sluk for varmen og dæk gryden til for at koncentrere alle plantens egenskaber.
  • Når vandet er afkølet sies det og hældes dernæst direkte på hovedbunden.
Kvinde der holder paa sit haar

Anbefalet læsning efter “5 måder rosmarin kan bruges til håret”:

Kanelmiddel til diabetes

5. Rosmarin og Kinatræ til behandling af skæl

Den kraftfulde kombination af rosmarin og bark fra kinatræet (Cinchona officinalis) hjælper  med at stoppe skæl og forbedre din hovedbunds udseende. Rosmarin er en af de bedste løsninger til tørheden, der skyldes skæl.

Ingredienser

  • 8 kopper vand (2 liter)
  • 2 kopper rosmarin (200g)
  • 3 kopper bark fra Kinatræ (300g)

Instruktioner

  • Varm vandet op indtil det kommer i kog, tilføj dernæst barken.
  • Dernæst, på lav eller mellem varme, lad ingredienserne blandes i 15 minutter.
  • Når tiden er gået, tilføj rosmarinen og sluk varmen. Lad blandingen afkøle.
  • Si nu blandingen og opbevar i en stor glasbeholder.

Nu ved du hvordan rosmarin kan bruges til håret. Du kan bruge rosmarinen til at få en sund hovedbund, hvilket gør dit hår endnu flottere. Plus, du kan nemt lave alle disse forskellige behandlinger med rosmarin til at få smukt hår derhjemme.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Avila-sosa, R., Navarro-cruz, A. R., Vera-lópez, O., Dávila-márquez, R. M., Melgoza-palma, N., & Meza-pluma, R. (n.d.). Romero ( Rosmarinus officinalis L .): una revisión de sus usos no culinarios, 52(222), 23–36. Disponible en: http://www.umar.mx/revistas/43/0430103.pdf
  • Dentone Sandra, Morales Cauti Siever. Determinación in vitro de la actividad antimicótica del aceite de romero (Rosmarinus officinalis) sobre Microsporum canis. Rev. investig. vet. Perú  [Internet]. 2017  Ene [citado  2018  Nov  03] ;  28( 1 ): 56-61. Disponible en: http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S1609-91172017000100005&lng=es.  http://dx.doi.org/10.15381/rivep.v28i1.12932.
  • Montenegro L, Pasquinucci L, Zappalà A, Chiechio S, Turnaturi R, Parenti C. Rosemary Essential Oil-Loaded Lipid Nanoparticles: In Vivo Topical Activity from Gel Vehicles. Pharmaceutics [Internet] 2017;9(4):48. Available from: http://dx.doi.org/10.3390/pharmaceutics9040048

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.