Alderdom

Plej din kropLær at passe på stemmen i alderdommen

Det er vigtigt at passe på stemmen. Du har måske bemærket, at din stemme ikke lyder som den plejede, nu…

Skønhed og selvplejeHvornår sker det, at vi begynder at ældes?

Det er ikke nemt at definere, præcis hvornår vi begynder at ældes, eftersom konceptet om aldring er relativt. Nogle personer kan…

Gode vanerEn sund krop i en sen alder: Sådan gør du

Det er aldrig for sent at arbejde på at blive sundere. Her er en guide til hvordan du kan arbejde…

Skønhed og selvpleje6 dårlige vaner der ælder dig hurtigere uden du opdager det

På et tidspunkt i dit liv har du ikke andet valg end at acceptere, at tegn på aldring er en…

Skønhed og selvplejeHvad er åreknuder, og hvordan slipper du af med dem?

Hvad er åreknuder? Og hvordan slipper du af med dem? De to spørgsmål sætter vi os for at svare på…

Gode vaner5 kost ændringer, før du bliver 40

Er du ved at nå de 40, og du er bekymret for, om du skal foretage betydelige ændringer i dit…

Skønhed og selvpleje7 anbefalinger til at pleje aldrende hænder

Dine hænder bør betragtes som en af de vigtigste dele af din krop, når det kommer til pleje. Det er…

Vægttab6 tips til at undgå at tage på med alderen

Efterhånden som vi bliver ældre bliver vi ofte tungere og tungere. Men du kan sagtens undgå at tage på med…

Gode vaner7 vaner hos folk, der ser yngre ud, end de er

Vores samfund er besat af udseende, så det at se ung ud er ofte meget vigtigt. Der er millioner af…

Naturlige midlerSmør dine alderspletter med disse håndcremer

Huden, der dækker vores hænder, er mere følsom end i andre områder af kroppen, og det er desværre også udsat…

Naturlige midlerForebyg øjenforkalkning med disse 7 fødevarer

Øjenforkalkning er en af de øjensygdomme, der kan reducere din livskvalitet. Dette gælder især som voksen. Forebyg øjenforkalkning med disse&hellip...

Naturlige midler5 ting du skal gøre for at pleje din hud under overgangsalderen

Har du hørt, at din hud vil undergå alvorlige ændringer i overgangsalderen? Er du bange for, hvad der vil ske?…

Skønhed og selvplejeGrå hår i en ung alder? 5 naturlige kure du skal prøve

Grå hår skyldes en reduktion i melaninproduktionen, og kommer som regel som vi bliver ældre. Men nogle af os får…

Gode vaner10 fordele ved at drikke graviola juice

Graviola er en tropisk frugt rig på vitaminer (C, B1 og B2) og mineraler (magnesium, kalium, kobber og jern), som…

Skønhed og selvplejeHvordan du tilbereder en hjemmelavet øjenlågs creme

Dine øjenlåg er meget mere følsomme end andre områder af dit ansigt. De har tendens til at hænge og vise…

Naturlige midlerLær om de utrolige sundhedsfordele ved spirulina

Har du hørt om spirulina? Der er mange utrolige sundhedsfordele ved spirulina. Denne alge blev brugt tilbage i Mayaernes og…

Skønhed og selvpleje5 hudpleje behandlinger til at lysne mørke pletter i nakken

Mange vil gerne lysne mørke pletter på huden. Det er et af de mest almindelige kosmetiske problemer, som voksne har…

SygdommeSyv tidlige tegn på demens, som alle bør kende til

Demens er en progressiv sygdom, hvor patienten langsomt mister sine kognitive funktioner. Det betyder, at de tidlige tegn på demens…

Skønhed og selvplejeSådan plejer du din hud, når du er i overgangsalderen

Overgangsalderen er en periode med mange komplekse forandringer, hvor kvinder bliver nødt til at håndtere både fysiske og psykiske symptomer.&helli...

Skønhed og selvpleje6 naturlige metoder til at mindske mørke rander under dine øjne

Mørke rande under øjnene eller poser er kilden til nogle af de mest almindelige skønhedsproblemer hos kvinder over hele verdenen.…

Naturlige midlerEn ny metode til at behandle leddegigt

Symptomer såsom kronisk smerte eller et skævt skelet kan påvirke dig fra det øjeblik gigt opstår, selvom du kun er…