Der er en række tips, der kan hjælpe dig med at løfte dit humør, når du føler dig helt nede i kulkælderen. For at gøre dette skal du gøre en indsats og først og fremmest at udvise handling. Dette er…
Livet er fuld af følelser, og desværre også smerte. Der er øjeblikke der kan overvælde dig og lamme dig, men du skal glemme din smerte for at komme videre.
Moderskab er et stadie af livet præget af store ændringer. Du skal bringe et nyt væsen til denne verden, og det ansvar kan fuldstændigt ændre dit liv. Nogle gange er disse transformationer overvældende, og derfor føler mødre sig ensomme nogle…
Følelsesmæssig umodenhed har ingen alder. Du kan møde følelsesmæssigt umodne folk i alle aldre, på alle tidspunkter i livet. Generelt tænker vi, at det ikke rigtig påvirker os, men det passer ikke. Følelsesmæssig umodenhed er til stede hos voksne mennesker, som opfører…
Bidronningesyndrom hos kvinder dækker over en række overbevisninger og usikkerheder. De gør, at den person, der er berørt af det forsøger at projicere deres svagheder over på andre kvinder.
Vi har alle på et tidspunkt gennemgået oplevelser, der har givet os ondt i følelserne. Men er der en god måde at komme over ondt i følelserne på?
Hvad tænker du på, når du hører ordet utroskab? De fleste mennesker forbinder dette koncept med at have sex med en anden person. Men nogle siger man også kan være følelsesmæssigt utro.
Kan du heller ikke lide juleaften? Omkring juletid er alle butikker pyntet med træer, lys og julemanden… og du har mere lyst til bare at blive hjemme hele måneden. Alle tænker over hvor, hvordan med hvem, de skal være sammen…
“Du har ikke gjort et godt stykke arbejde i dag” “Hvis jeg var dig, ville jeg ikke have truffet den beslutning”… Hele dagen er vi udsat for kritik. Er det svært for dig at forsvare dig selv mod kritik?
En rastløs sind giver ingen ro eller hvile. Du ender med at hoppe fra den ene bekymring til en anden, fra frygt til angst. Du ender langsomt med at væve et komplekst spind i din hjerne, der berøver dig fra…
Det er en fysiologisk proces for alle levende væsener at græde. Men det er anderledes, når mennesker fælder tårer. Vi er de eneste, som græder for at vise forskellige følelser.
Alle er vrede nogle gange. Problemet opstår når disse episoder gentages for ofte. Hvis du synes du har været “gnaven” på det sidste, kan det være en god ide at overveje de følgende strategier til at kontrollere din vrede på…
Mange af os bruger desværre alt for meget tid på at gøre ting, som vi egentligt slet ikke er interesserede i, og som vi vil fortryde senere. Forsømmer du også de ting, der virkelig betyder noget for dig?
Det siges ofte, at lykke er lige så sårbart som fint krystal. Krystal, der plejes dagligt, skinner og glitrer dog. Det handler alt sammen om at beskytte det, som med denne glaskrukke med lykke.
Mange af os er blevet belært i at være alene er en fejl og det at indtage en kop kaffe på en cafe eller gå en tur alene kan ses som værende “mærkeligt”.
Nogle mennesker udmatter dig, dræner dig for din energi og får dig til at arbejde hårdt, når alt du ønsker er en fredelig dag. Sæt grænser og bliv fri!
Mange af os kan sige tak på flere forskellige sprog: Thanks, grazie, merci, danke, obrigado, evgaristo, spasiba, arigato, shokran… Alligevel glemmer vi at sige det til dem, der står os nærmest. Høflighed er virkelig samfundets vigtigste værdi.
Det er en god vane jævnligt at diskutere med din partner. Nogle mennesker tror, at de kun bør tale om gode ting med deres kærester, men det er ikke en god ide.
Det er vigtigt både at give og modtage. Vi er nødt til at distancere os fra folk, der bringer os ubehag, og komme tættere på dem, der bringer glæde. Det er givende, at give igen, når nogen hjælper os til at…
Der er ikke nogen lov, der siger at du bliver nødt til at arbejde fuld tid, eller prioritere penge over fritid. I denne artikel vil vi komme ind på fem beslutninger, der giver mening i nuet, men som du vil…
