Jeg kan ikke lide juleaften! Hvad skal jeg gøre?
Kan du heller ikke lide juleaften? Omkring juletid er alle butikker pyntet med træer, lys og julemanden... og du har mere lyst til bare at blive hjemme hele...
Følelser
Lær hvordan du forsvarer dig mod kritik og bliver selvsikker
"Du har ikke gjort et godt stykke arbejde i dag" "Hvis jeg var dig, ville jeg ikke have truffet den beslutning"... Hele dagen er vi udsat for kritik. Er det...
5 ideer til at berolige et rastløst sind og finde indre fred
En rastløs sind giver ingen ro eller hvile. Du ender med at hoppe fra den ene bekymring til en anden, fra frygt til angst. Du ender langsomt med at væve et...
Det vidste du ikke om tårer og gråd
Det er en fysiologisk proces for alle levende væsener at græde. Men det er anderledes, når mennesker fælder tårer. Vi er de eneste, som græder for at...
6 teknikker til at kontrollere din vrede
Alle er vrede nogle gange. Problemet opstår når disse episoder gentages for ofte. Hvis du synes du har været "gnaven" på det sidste, kan det være en god...
7 ting du vil fortryde senere hen livet
Mange af os bruger desværre alt for meget tid på at gøre ting, som vi egentligt slet ikke er interesserede i, og som vi vil fortryde senere. Forsømmer du...
Dine børn vil elske denne glaskrukke med lykke
Det siges ofte, at lykke er lige så sårbart som fint krystal. Krystal, der plejes dagligt, skinner og glitrer dog. Det handler alt sammen om at beskytte det,...
Hvordan er personligheden hos mennesker, der ikke er bange for at være alene?
Mange af os er blevet belært i at være alene er en fejl og det at indtage en kop kaffe på en cafe eller gå en tur alene kan ses som værende...
Stop med at plante blomster i haver hos dem, der ikke kommer til at vande dem
Vi vil alle plante blomster i andres haver. Det skaber relationer og skaber meningsfulde forbindelser med mennesker, som vi mener er vigtige for os. ...
7 Usynlige Effekter ved Psykologisk Misbrug
Psykologisk misbrug er utvivlsomt en af de mest grusomme. Denne form for vold får offeret til at tvivle på, om hun virkelig bliver mishandlet. ...