Lykke

Selvværd: Nøglen til lykke

Selvværd er den værdsættelse eller det hensyn, vi har for os selv. Et familiemedlems død, hjertesorg eller andre situationer, der rammer os hårdt, kan få vores selvværd til at falde. Det er nøglen til lykke.

Ubeslutsomhed er værre end fejltagelser

Vi træffer alle beslutninger hver dag: hvad skal man have på, hvad man skal spise til morgenmad, hvilket kosmetik mærke skal man købe og hvilken film skal man se i biografen. Ubeslutsomhed er værre end fejltagelser, læs mere nedenfor!

Stress hovedpine symptomer og tips

Stress er en stivhed eller spændingsårsag ved forskellige forstyrrende eller overvældende situationer. Sådanne situationer kan udløse psykiske lidelser eller psykosomatiske reaktioner, herunder stress hovedpine.

Tre sande love i livet

De sande love i livet er ikke bestemt af en juridisk kode, familieregler eller nutidens guru, som prøver at overbevise os om, hvordan vi skal være lykkelige.