Selvværd

Sådan kan du genvinde selvværdet efter et brud

Brud og skilsmisseSådan kan du genvinde selvværdet efter et brud

Det kan være smertefuldt, når et forhold slutter. I denne artikel giver vi dig derfor nogle tips til, hvordan du…

Du bør ikke tænke på problemer, der ikke har fundet sted

Sundt sindDu bør ikke tænke på problemer, der ikke har fundet sted

Er du fortrolig med begrebet "rumsterende tanker?" Det dækker over at tænke på problemer, der gør dig bekymret, nervøs og…

Tør orgasme: Hvad er det, og hvorfor sker det?

SexTør orgasme: Hvad er det, og hvorfor sker det?

Efter mænd har opnået orgasme, bør de opleve en anterograd ejakulation med en følgelig frigivelse af sæd. Når dette ikke…

Sådan kommer du ud af et giftigt forhold

Brud og skilsmisseSådan kommer du ud af et giftigt forhold

Har du en partner, som overtræder dine grænser fysisk, psykisk eller verbalt? Dræner det din energi? Får du ikke noget…

Derfor skal du skabe fred med dig selv i dag

Sundt sindDerfor skal du skabe fred med dig selv i dag

Jeg vil gerne skabe fred med mig selv. Jeg har trods alt gjort mig så meget skade på mig selv,…

Lad ikke dine frustrationer gå ud over dine børn

BørnLad ikke dine frustrationer gå ud over dine børn

Hvis du gerne vil opdrage sunde børn, skal du huske, at dine børn ikke fortjener at være målet for al…

Kassandra-komplekset og marginaliseringen af kvinder

Sundt sindKassandra-komplekset og marginaliseringen af kvinder

Kassandra-komplekset er en af de mest berømte myter kendt fra Homers Iliaden. Den fortæller historien om Apollo, profetiens gud, og…

Lær at sætte grænser, når du bliver manipuleret

ParforholdLær at sætte grænser, når du bliver manipuleret

Bliver du manipuleret i et forhold eller et venskab? Lær, hvordan du kan sætte grænser og beholder din integritet. Igennem…

Selvværd: Nøglen til lykke

VelværeSelvværd: Nøglen til lykke

Selvværd er den værdsættelse eller det hensyn, vi har for os selv. Et familiemedlems død, hjertesorg eller andre situationer, der rammer os hårdt, ...

7 konsekvenser ved at have en narcissistisk mor

Vidste du?7 konsekvenser ved at have en narcissistisk mor

Vore forældre er vores autoritetsfigurer. Samtidig fungerer de som rollemodeller, og som vores første kontakt med samfundet. Men ikke alle…

Bidronningesyndrom hos kvinder

KærlighedBidronningesyndrom hos kvinder

Bidronningesyndrom hos kvinder dækker over en række overbevisninger og usikkerheder. De gør, at den person, der er berørt af det…

Ondt i følelserne? 5 råd til at overvinde smerten

Gode vanerOndt i følelserne? 5 råd til at overvinde smerten

Vi har alle på et tidspunkt gennemgået oplevelser, der har givet os ondt i følelserne. Men er der en god måde at…

Mange stiller urimelige krav til deres intimområde

Skønhed og selvplejeMange stiller urimelige krav til deres intimområde

Perfektionisme har vundet indpas i samfundet. Vi vil se perfekte ud, have perfekt hår og makeup og smuk hud. Mange…

Ubeslutsomhed er værre end fejltagelser

Gode vanerUbeslutsomhed er værre end fejltagelser

Vi træffer alle beslutninger hver dag: hvad skal man have på, hvad man skal spise til morgenmad, hvilket kosmetik mærke…

5 ideer til at berolige et rastløst sind og finde indre fred

Gode vaner5 ideer til at berolige et rastløst sind og finde indre fred

En rastløs sind giver ingen ro eller hvile. Du ender med at hoppe fra den ene bekymring til en anden,…

Gå en buksestørrelse ned med disse 5 enkle kostændringer

VægttabGå en buksestørrelse ned med disse 5 enkle kostændringer

Gå en buksestørrelse ned med disse 5 enkle kostændringer! Er det virkelig muligt at tabe en buksestørrelse eller to bare…

5 konsekvenser ved følelsesmæssig misbrug du bør være opmærksom på

Brud og skilsmisse5 konsekvenser ved følelsesmæssig misbrug du bør være opmærksom på

Følelsesmæssig misbrug er en form for vold, der påvirker ofrets følelsesmæssige stabilitet. Det får ham eller hende til at føle…

5 former for følelsesmæssigt misbrug, som vi ikke altid opdager i tide

Kærlighed5 former for følelsesmæssigt misbrug, som vi ikke altid opdager i tide

Følelsesmæssigt misbrug har en enorm indflydelse. Uden at efterlade tegn på huden, har det en skæmmende virkning på vores sind,…

Sæt grænser og omgiv dig med mennesker, der gør dig glad

Gode vanerSæt grænser og omgiv dig med mennesker, der gør dig glad

Nogle mennesker udmatter dig, dræner dig for din energi og får dig til at arbejde hårdt, når alt du ønsker…

Hvad er psoriasis, og hvad er de forskellige former?

SygdommeHvad er psoriasis, og hvad er de forskellige former?

Hvad er psoriasis egentligt? De fleste ved, at det er en kronisk hudsygdom, der ofte forårsager røde pletter, der klør.…

6 ting du burde diskutere med din partner hver dag

Sundhed og seksualitet6 ting du burde diskutere med din partner hver dag

Det er en god vane jævnligt at diskutere med din partner. Nogle mennesker tror, at de kun bør tale om…