Top 5 naturlige ingredienser til sunde negle, hår og hud
De fleste kvinder har rigtig mange ting, de skal igennem hver dag, for at bibeholde sunde negle, flot hår og glat hud.
Faktisk investerer mange enorme summer på hudplejeprodukter for at se unge og smukke ud i længst muligt tid.
På grund af skader fra solens barske stråler og giftstoffer i miljøet bliver god hudpleje mere og mere nødvendigt.
Hvad få mennesker ved er, at der er masser af 100% naturlige ingredienser, som du kan bruge til dette formål.
Mens vi alle er vant til kommercielle produkter, er det blevet bevist, at mange husholdningsmidler tilbyder fremragende fordele.
Nedenfor vil vi dele fem af de bedste, så du kan indarbejde dem i din daglige skønhedsrutine.
Følg med!
1. Olivenolie til sunde negle, hår og hud
Ekstra jomfru olivenolie er en af de bedste skønhedsprodukter, du har i dit køkken.
Dens høje indhold af essentielle fedtsyrer og E-vitamin gør den til en fremragende fugtighedscreme, der naturligt forynger din hud.
Dens blødgørende egenskaber efterlader huden blød, elastisk og pletfri.
Glat hud
- Masser lidt olivenolie ind i huden, indtil det er helt absorberet.
- Gentag hver nat for at holde huden hydreret og ungdommelig.
Flot hår
- For fylde, glans og styrke, massage en spiseskefuld varm olivenolie ind i hovedbunden.
- Lad det arbejde i 45 minutter, og vask derefter med din sædvanlige shampoo.
Sunde negle
- For sunde negle og neglebånd, blødgør dine fingerspidser i olivenolie i 10 minutter.
- Denne behandling gentages tre gange om ugen.
2. Avocadoer
Frugten, stenen og olien fra avocado er et godt alternativ til at gøre din krop smuk uden brug af skrappe kemikalier.
Dens fedtsyrer hydrerer tør hud og fremskynder heling af ar, pletter og irritation.
Det er fantastisk til underernæret hår og sprukne negle.
Glat hud
- Knus kødet fra en moden avocado og brug det som en maske på dit ansigt og hals.
- Lad det arbejde i 30 minutter, og skyl derefter.
- Denne behandling gentages to eller tre gange om ugen.
Flot hår
- Bland kødet fra en moden avocado med en spiseskefuld jojobaolie og anvend det i vådt hår.
- Red hele håret godt igennem, og dæk det med en plastikhætte. Lad det virke i en time.
- Skyl med koldt vand. Gentag to gange om ugen.
Sunde negle
- Lav en pasta med en spiseskefuld avocadokød og kokosolie.
- Gnid det ind i neglene og neglebåndene og lad det arbejde i 30 minutter.
- Skyl med varmt vand. Brug det hver aften før sengetid.
3. Grøn te
Grøn te er fyldt med antioxidanter, hvilket gør det til en af de bedste fødevarer til forebyggelse af tidlig aldring af hud og hår.
Dets aktive sammensætninger minimerer de skadelige virkninger fra solens UV-stråler og stopper virkningen af frie radikaler.
Det er også nyttigt til at bekæmpe hårtab og ændringer i neglenes overflade.
Glat hud
- Bland indholdet af to poser grøn te med en spiseskefuld honning og citronsaft.
- Smør den sammenblandede masse på huden. Lad det virke i 10 minutter.
- Gentag to gange om ugen (helst om natten for at undgå solens stråler).
Flot hår
- Forbered to eller tre kopper grøn te, og lad det trække. Brug væsken til at skylle dit hår.
- Lad det arbejde i 30 minutter, og vask derefter som normalt.
- Brug det op til tre gange om ugen.
Sunde negle
- Tilføj seks dråber hvedekimolie til en kop grøn te og læg dine negle i blød i det i 15 minutter.
- Brug det op til tre gange om ugen.
4. Kokosolie
Kokosolie er en af de bedste produkter der findes til dit hår, din hud og dine negle.
Den indeholder fedtsyrer, der hydrerer og naturligt reparerer beskadiget hud.
Det er rigt på antioxidanter og næringsstofferne, som forebygger tidlige tegn på aldring.
Glat hud
- Tag en spiseskefuld kokosolie i din hånd og gnid olien over hele kroppen.
- Gentag hver nat for at lindre tør hud og eksem.
Flot hår
- Varm et par spiseskefulde kokosolie og masser det ind i dit hår.
- Skyl efter den efterfølgende morgen. Gentag hver tredje dag.
Sunde negle
- Brug lidt olie til at massere dine hænder og negle hver aften, inden du går i seng.
Vi anbefaler:
5. Æblecidereddike
Æblecidereddike besidder antiseptiske, antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber.
Når du bruger det på hår, hud og negle kan du bremse væksten af gær og andre bakterier.
Det er fantastisk til at balancere den naturlige pH, og fjerner rester, der klæber til overfladen af huden.
Glat hud
- Bland lige mængder af æblecidereddike og vand. Brug et stykke vat til at duppe det på dit ansigt.
- Brug det tre gange om ugen til at bekæmpe akne og overskydende talg.
Flot hår
- Kombiner en del æblecidereddike med tre dele vand og brug det som balsam, efter du har vasket håret.
Sunde negle
- Blødgør dine negle i en opløsning af æblecidereddike og vand. Tør dem godt.
- Hvis du bruger dette middel dagligt kan du holde dine negle stærke og svampe-fri.
De fleste mennesker har de her husholdningsmidler derhjemme. Det koster ikke noget at prøve at bruge dem som skønhedsprodukter.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
-
Bowe, W. P. (2013). Cosmetic benefits of natural ingredients: mushrooms, feverfew, tea, and wheat complex. Journal of drugs in dermatology: JDD, 12(9 Suppl), s133-6.
-
Lundmark, L. D. (1996). U.S. Patent No. 5,520,908. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
-
Schick, M. P. (1999). U.S. Patent No. 5,861,142. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.