Velvære

Der er ting, du kan gøre i hverdagen for at maksimere dit helbred, lykke og livskvalitet. Fra afslapningsteknikker til følelsesmæssige styringsstrategier, øvelser for sunde led til øvelser for vægttab… Lær nye strategier med evnen til at få det godt både indvendigt og udvendigt.

Lav din egen hjemmelavede anti-rynke creme

Kommercielle anti-rynke cremer indeholder kemiske ingredienser, der er usunde og i sidste ende kan skade din hud, mens økologiske produkter som regel er langt bedre, men koster dig meget mere. Vi vil lære dig at lave din egen hjemmelavede, naturlige anti-rynke…