Fordele og mulige risici ved en kiropraktisk justering
En kiropraktisk justering er en behandling, hvor der påføres kraft på rygsøjlen. Dette gøres med det formål at mindske smerter og forbedre mobiliteten, hvilket hjælper med behandlingen af en række helbredsproblemer.
Det menes at være effektivt til lindring af bl.a. lændesmerter, iskiassmerter og hovedpine. Desuden anses det for at være en sikker og minimalt invasiv behandling.
Den bør kun udføres af uddannede fagfolk.
Hvad er en kiropraktisk justering, og hvordan udføres den?
En kiropraktisk justering er en form for behandlingsterapi. Den kaldes også en Gonstead-justering, fordi dens teknikker blev udviklet af den amerikanske kiropraktor Clarence Selmer Gonstead.
I denne procedure anvendes kontrolleret kraft på rygsøjlen og andre specifikke områder, hvor der kan være nerveinterferens. Det gøres med hænderne eller i nogle tilfælde med et instrument. Formålet er at hjælpe med at forbedre kropsholdning og mobilitet.
I den forstand anbefales en kiropraktisk justering til behandling af problemer som lændesmerter, hovedpine og nakkesmerter, hvilket giver en følelse af afslapning. Da det er en ikke-invasiv teknik, kræver den ingen særlig forberedelse, selvom der udføres en forudgående undersøgelse.
Under behandlingen skal patienten placeres på en båre og skal indtage forskellige stillinger. Generelt er det normalt liggende på maven.
Derefter udfører kiropraktoren visse bevægelser ved at anvende kontrolleret kraft med hænderne. Dette gøres på forskellige punkter i rygsøjlen (lænd, nakke osv.) eller på et led, f.eks. hoften.
Vi tror også, du vil kunne lide at læse denne artikel: Skoliose forårsager rygsmerter
Fordelene ved en kiropraktisk justering
Der er flere fordele ved denne form for terapi. Lad os se hvilke, og hvad videnskaben siger om dem.
Naturlig smertebehandling
En kiropraktisk justering er et naturligt alternativ til behandling af smerter. Det anbefales i tilfælde af ledlåsning, og når der er høje niveauer af stress. I den forstand reducerer det behovet for medicin og de risici, det kan medføre.
Migræne og spændingshovedpine
Denne terapi kan være effektiv til migræne eller spændingshovedpine, når den bruges isoleret eller i kombination i form af multimodal pleje, som inkluderer konventionel behandling.
I nogle gennemgange af emnet er forskerne dog forsigtige med hensyn til de potentielle fordele, og de anbefaler yderligere undersøgelser af manuelle terapier til migræne.
Smerter i lænd og nakke
Rygproblemer, enten i lænden eller nakken, er den mest almindelige grund til, at folk søger en kiropraktisk justering. Ifølge en undersøgelse har denne type manuel terapi vist sig at være mere effektiv og billigere for nakkesmerter end fysioterapi.
En anden undersøgelse, udført med akutte og kroniske patienter med lændesmerter af mekanisk oprindelse, kom til lignende konklusioner og viste smertelindring samt øget funktionel kapacitet og tilfredshed.
Fastlåst skulder
I et klinisk forsøg udført med patienter med frossen skulder-syndrom viste de fleste forbedring med kiropraktisk justeringsterapi. Faktisk blev omkring en tredjedel af tilfældene helt løst.
Iskiassmerter
Som du sikkert ved, skyldes iskias kompression af iskiasnerven, hvilket kan forårsage smerter i benene. Nogle gange bliver disse smerter så intense, at de begrænser udførelsen af daglige aktiviteter.
Men ifølge resultaterne af en undersøgelse hjælper kiropraktisk justeringsterapi med at lindre smerterne forårsaget af denne tilstand.
Epilepsi og dens konsekvenser
Der er fundet beviser, der tyder på, at kiropraktisk behandling kan være gavnlig i korrektionen af det øvre cervikale vertebrale subluxationskompleks hos pædiatriske patienter med epilepsi. Dette er endda tilfældet hos dem, hvor de ikke havde haft succes med antikonvulsiv medicin.
Dette er ikke en behandling for epilepsi. Det hjælper dog med at korrigere osteoartikulære skader fra anfald.
Kolik og refluks
En gennemgang fra 2011 afslører, at kiropraktisk justering kan være et levedygtigt alternativ til behandling af spædbarnskolik, selv om man mener, at der er behov for mere forskning på dette område.
Hvad angår gastroøsofageal refluks, er der dokumenterede tilfælde, hvor symptomer forbundet med denne tilstand er forsvundet hos pædiatriske patienter. Der er dog udført meget få kontrollerede forsøg om dette emne.
Andre fordele ved kiropraktisk justering
Andre fordele relateret til udførelsen af kiropraktiske justeringer er nævnt i den medicinske litteratur:
- Inflammation: Kiropraktiske manipulationer bidrager til en normalisering af inflammatoriske mediatorer hos personer, der lider af kroniske lændesmerter.
- Slidgigt og ledsmerter: Denne behandling hjælper med at reducere smerter hos personer, der lider af slidgigt i hoften.
- Astma: Det kan hjælpe med at forbedre tilstanden af astma generelt, herunder ikke-specifik bronkial hyperreaktivitet.
Kunne du lide denne artikel? Du vil måske også gerne læse: Er øvelser for kernemusklerne effektive mod lændesmerter?
Risici, bivirkninger og kontraindikationer
Under behandlingen høres der ofte klik- eller knæklyde, når kiropraktoren bevæger leddene. Fornemmelser som smerte, stivhed eller ømhed kan også opleves. Dette forsvinder dog normalt i løbet af en til to dage.
En kiropraktisk justering anses for at være en sikker procedure.
Komplikationer er sjældne.
Komplikationer kan omfatte forværring af en diskusprolaps, nervekompression eller en form for slagtilfælde, når nakken manipuleres.
På den anden side anbefales en kiropraktisk justering ikke i følgende tilfælde:
- Fremskreden osteoporose
- Historie med cerebrovaskulær ulykke
- Rygsøjletumorer, rygmarvstumorer eller rygmarvskræft
Hvornår kan man forvente resultater efter en kiropraktisk justering?
Det anbefales at få foretaget ca. 10 kiropraktiske justeringer. I sjældne tilfælde vil man se resultater før den femte behandling. Det skal dog præciseres, at det ikke er effektivt for alle mennesker.
Det hele afhænger af din særlige situation, typen af lidelse, livsstil og alder blandt andre faktorer. Derfor er det en god idé at prøve noget andet, hvis du ikke mærker nogen forbedringer efter flere ugers behandling.
Husk, at det er vigtigt at gå til en certificeret fagperson. Dette er en delikat praksis, der kun kan udføres af en specialist. Det er meget farligt, hvis det udføres af en person, der ikke har kendskab til den rette teknik.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Alcántara J, Alcantara JD, Alcantara JJ. The Chiropractic Care of Infants with Colic: A Systematic Review of the Literature. EXPLORE. 2011; 7(3): 168-174.
- Blunt K, Rajwani M, Guerriero R. The effectiveness of chiropractic management of fibromyalgia patients: a pilot study. J Manipulative Physiol Ther. 1997; 20(6): 389-99.
- Chaibi A, Tuchin P, Russell M. Manual therapies for migraine: a systematic review. J Headache Pain. 2011; 12(2): 127-33..
- Cotton B. Chiropractic care of a 47-year-old woman with chronic Bell’s palsy: a case study. J Chiropr Med. 2011; 10(4): 288-93.
- Haas M, Sharma R, Stano M. Cost-effectiveness of medical and chiropractic care for acute and chronic low back pain. J Manipulative Physiol Ther. 2005; 28(8): 555-563.
- Jamison J. Insomnia: does chiropractic help? J Manipulative Physiol Ther. 2005; 28(3): 179-86.
- Korthals-de Bos I, Hoving J, van Tulder N, et al. Cost effectiveness of physiotherapy, manual therapy, and general practitioner care for neck pain: economic evaluation alongside a randomised controlled trialCommentary: Bootstrapping simplifies appreciation of statistical inferences. BMJ 2003; 326: doi:10.1136/bmj.326.7395.911
- Murphy F, Hall M, D’Amico L, Jensen A. Chiropractic management of frozen shoulder syndrome using a novel technique: a retrospective case series of 50 patients. J Chiropr Med. 2012; 11(4): 267-72.
- Nielsen N, Bronfort G, Bendix T, Madsen F, Weeke B. Chronic asthma and chiropractic spinal manipulation: a randomized clinical trial. Clin Exp Allergy. 1995; 25(1): 80-88.
- Rist P, Bernstein C, Kowalski M, et al. Multimodal chiropractic care for migraine: A pilot randomized controlled trial. Cephalalgia. 2021; 41(3): 318-328.
- Roy R, Boucher J, Comtois A. Inflammatory response following a short-term course of chiropractic treatment in subjects with and without chronic low back pain. Journal of chiropractic medicine. 2010; 9(3), 107–114.
- Santilli V, Beghi E, Finucci S. Chiropractic manipulation in the treatment of acute back pain and sciatica with disc protrusion: a randomized double-blind clinical trial of active and simulated spinal manipulations. Spine J. 2006 Mar-Apr;6(2):131-7. doi: 10.1016/j.spinee.2005.08.001. Epub 2006 Feb 3. PMID: 16517383.
- Strunk R, Hawk C. Effects of chiropractic care on dizziness, neck pain, and balance: a single-group, preexperimental, feasibility study. Journal of chiropractic medicine. 2009; 8(4), 156–164.
- Thorman P, Dixner A, Sundberg T. Effects of chiropractic care on pain and function in patients with hip osteoarthritis waiting for arthroplasty: a clinical pilot trial. J Manipulative Physiol Ther. 2010; 33(6): 438-444.