Smertefulde tarmbevægelser: Mulige årsager og hjemmebehandlinger

Hvis du nogensinde har haft smerter under afføring, betyder det ikke nødvendigvis, at du har et alvorligt helbredsproblem. Læs videre, så fortæller vi dig hvorfor, og hvad du kan gøre.

Bedømt og godkendt af sygeplejerske Leidy Mora Molina.

Skrevet af Rafael Victorino Muñoz

Sidste ændring: 09 juli, 2023

Når der er smertefulde tarmbevægelser, kan vi føle bekymring foruden ubehag. Vi kan også undre os over, hvad det skyldes, og om det kræver en bestemt behandling.

Det er vigtigt at bemærke, at der er flere årsager. Nogle er ikke alvorlige, som f.eks. forstoppelse eller ikke-tromboserede hæmorider. Hvis dette er tilfældet, er det muligt at træffe foranstaltninger derhjemme.

Men ved andre lejligheder kan dette symptom være forårsaget af en alvorlig tilstand. Så er det nødvendigt at gå til lægen for at få en diagnose og en rettidig behandling.

Årsager til smertefulde tarmbevægelser

Hvis du oplever lejlighedsvis mild smerte under afføring, kan det til en vis grad være normalt. Når det sker ofte, kan der være tale om en lidelse. Lad os se, hvad mulighederne er.

Forstoppelse

Ved forstoppelse er afføringen ofte hård. Man er også nødt til at anstrenge sig mere. Alt dette giver smertefulde tarmbevægelser.

Andre symptomer kan også forekomme. For eksempel blødning, som kan ses på toiletpapiret.

Der er flere årsager til forstoppelse. Disse omfatter en fiberfattig kost, dårlig hydrering, en stillesiddende livsstil, reaktioner på medicin, stress og gastrointestinale lidelser.

Hæmorider er en hyppig årsag til smertefulde tarmbevægelser

Hæmorider er betegnelsen for hævede vener i anus, som kan være indvendige eller udvendige. I begge tilfælde forårsager denne tilstand smertefulde tarmbevægelser.

De ledsages også af lejlighedsvis blødning, kløe eller hævelse. Når der er tale om tromboserede hæmorider, er ubehaget så stort, at personen ikke kan sidde ned.

Diarré

En vedvarende omgang diarré, der varer flere dage, kan give svie, kløe og smerter ved afføring. Det er også tilfældet, hvis afføringen er vandig.

Fødevareallergi

En anden mulig årsag til smertefulde tarmbevægelser er fødevareallergi, især hvis personen indtager fødevarer, som han eller hun er følsom over for, og som forårsager reaktioner. Dette kan f.eks. forekomme ved laktose- eller glutenintolerance.

Inflammatorisk tarmsyndrom forårsager smertefulde tarmbevægelser

Der findes flere former for inflammatorisk tarmsyndrom. Colitis ulcerosa og Crohns sygdom er de mest kendte.

Symptomerne omfatter følgende:

• Påtrængende behov for afføring.
• Blodig diarré.
• Afføring med slim.
• Mavesmerter.
• Vægttab.

Under episoder med diarré kan du føle smerte, når du har afføring.

Analfissur

En fissur er et lille sår. Smerten er ofte vedvarende, men øges ved afføring. Der er også risiko for infektion.

Det kan skyldes en skade (f.eks. ved seksuel penetration) eller overdreven toiletbesøg. Ifølge eksperter kan det også være forårsaget af en seksuelt overført sygdom, vaginal fødsel, kræft eller et tarmproblem, herunder Crohns sygdom.

Analabsces

Ved analabsces er der betændelse med pusansamling i området. Desuden kan den være ledsaget af feber.

Den forårsager stort ubehag, især smerter under afføring. Når det er alvorligt, påvirker det daglige aktiviteter, der involverer anstrengelse eller langvarigt siddende.

Endometriose kan forårsage smertefulde tarmbevægelser

I tilfælde af endometriose er der en vækst af det væv, der beklæder livmoderen eller andre områder af kroppen. For eksempel i æggestokkene.

Dette kan forårsage smertefulde hævelser under menstruation og forværres under afføring. Ifølge forskning er tarmen også påvirket i en betydelig procentdel af tilfældene.

Symptomerne er som følger:

• Diarré eller forstoppelse.
• Udspilet mave.
• Blødning fra endetarmen.
• Smerter under afføring.
• Slim i afføringen.
• Kramper.

Prostatitis

Symptomer, der kan indikere akut prostatitis, omfatter følgende:

• Smerter i penis, pungen eller mellemkødet.
• Smerter i den nederste del af ryggen.
• Smerter ved afføring eller ejakulation.
• Problemer med vandladning.

Kræft

Kræft i endetarmen eller anus får tumorer til at udvikle sig i området, hvilket kan gøre ondt under afføring. Andre ledsagende symptomer omfatter blødning, vægttab, inkontinens og forstoppelse.

Sådan reducerer eller undgår du smertefulde tarmbevægelser

Der er flere årsager til smertefuld afføring. I nogle tilfælde, herunder dem, der er relateret til forstoppelse, diarré eller hæmorider, kan der træffes foranstaltninger i hjemmet. I andre tilfælde er det dog nødvendigt med lægehjælp. Lad os se på mulighederne.

Behandling i hjemmet

Hvis det er en mulig allergisk reaktion, bør vi undgå at spise den pågældende fødevare. Hos mennesker, hvor der ikke er nogen diagnosticeret tilstand, bør vi observere, hvad der kan forårsage det.

På den anden side, når der er forstoppelse, er der flere foranstaltninger, der skal træffes. Det omfatter at drikke rigeligt, dyrke regelmæssig motion og indtage flere fiberrige fødevarer:

• Majroer.
• Bladbede.
• Broccoli.
• Græskar.
• Salat.
• Spinat.
• Artiskokker.
• Asparges.
• Gulerødder.
• Rødbeder.

På den anden side, selvom de kræver medicinsk behandling, kan folk med hæmorider også træffe foranstaltninger derhjemme for at lindre problemet. Det bør altid gøres med godkendelse fra sundhedspersonalet. Til dette formål kan man bruge siddebade og remedier som hestekastanje og troldnøddevand.

Kvinder, der lider af endometriose, kan ændre deres kost ved at reducere indtaget af fedt og erstatte det med nødder, solsikkefrø, avocado, hørfrø og fisk. Man kan også lindre symptomerne ved at lægge omslag på maven og drikke te af kamille eller ingefær.

Lignende foranstaltninger kan træffes, når man har colitis ulcerosa. I den forbindelse mener man, at aloe vera-juice kan lindre inflammation og hjælpe med at hele slimhinden i tyktarmen. Andre fødevarer, der gavner de personer, der lider af denne sygdom, er hørfrø og gulerødder samt æbler og papaya.

Når der er en analfissur, selvom medicinsk behandling ikke bør ignoreres, er det nødvendigt at opretholde god hygiejne i området og vaske det med vand for at forhindre infektioner.

Medicinsk behandling

Alt efter hvad lægen diagnosticerer, vil han/hun angive de retningslinjer, der skal følges for behandlingen. Blandt de mulige behandinger er følgende:

• Antibiotika – til diarré forårsaget af en infektion.
• Afføringsmidler: Hvis forstoppelsen fortsætter, men kun når det er godkendt af lægen og i en begrænset periode.
• Opioider: Loperamid bruges også i vid udstrækning som et middel mod diarré.
• Kortikosteroider: Til at lindre betændelse ved colitis ulcerosa.
• Hormonbehandling: Ved endometriose bruges p-piller til at regulere hormonniveauet.
• Smertestillende salver: Anvendes til behandling af hæmorider og hjælper med at lindre smerter. De fleste indeholder hydrocortison.
• Helende salver: Til at hjælpe i processen med analfissurer.
• Injektion med botulinumtoksin: Botox er også en anden behandlingsmulighed for alvorlige tilfælde af kronisk analfissur.
• Strålebehandling og kemoterapi: Til colorektal cancer.
• Kirurgi: Kan være nødvendig ved forværring af hæmorider eller prostataproblemer, samt analfistler og abscesser, endometriose eller kræft.

Hvornår skal man gå til lægen i tilfælde af smertefulde tarmbevægelser?

Smerter ved afføring indikerer ikke altid, at der er et helbredsproblem. Men dette symptom kan også være forbundet med en alvorlig lidelse.

Vær derfor på udkig efter tegn som feber over 38°C, blødning, vægttab, inkontinens og kronisk forstoppelse. Også hvis smerterne bliver mere intense.