5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen
De antiinflammatorisk egenskaber fra nogle vanddrivende urteteer kæmper imod symptomer fra væskeophobning i kroppen.
Denne sygdom, karakteriseret ved samling af væske i forskelligt kropsvæv, er sat i forbindelse med forhøjet blodtryk, problemer med blodcirkulationen og andre almindelige sygdomme.
Det sker ofte på grund af overforbrug af salt, problemer med lymfesystemet og en række andre faktorer, der blander sig i nyrefunktionen.
Selvom dette ikke behøver at være farligt, så kan det føre til værre sygdomme, hvis der ikke bliver taget hånd om det i god tid.
Heldigvis er det let at komme til naturlægemidler og i forhold til de mere konventionelle behandlinger, så er de ikke særligt aggressive og har derfor ikke en negativ effekt på dit helbred.
I denne artikel vil vi gerne dele de 5 bedste naturlægemidler, så du kan forsøge dig frem med dem.
1. Birkete, den første af vores vanddrivende urteteer
Birkeblade indeholder vanddrivende stoffer, der fremmer produktionen af urin for at uddrive væsker og affald, der ellers sad i kroppen.
Det, der virkelig er specielt, er deres høje indhold af potassiumsalt, der hjælper med at balancer sodiumniveauet, mens det renser igennem.
Ingredienser
- 1 teske tørrede birkeblade (5 g)
- 1 kop vand (250 ml)
Fremgangsmåde
- Tilføj birkebladene til en kop med kogende vand og lad det stå i 10 minutter.
- Efter det kan du filtrerer med en si.
Sådan drikker du teen
- Drik en kop te midt på morgenen og en midt om eftermiddagen.
- Drik teen i mindst 3 uger i streg.
OBS: Dette naturmiddel anbefales ikke til gravide kvinde eller folk med forhøjet blodtryk/hjertesygdomme.
Læs også denne artikel efter “5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen”:
2. Prøv te af pilebark for vanddrivende egenskaber
Pilebarkens vanddrivende egenskaber er ideelle som hjælp til ødemer og sygdomme, der kommer deraf.
Det indeholder essentielle olier, antioxidanter, vitaminer og mineraler, der hjælper med fjerne toksiner gennem urin.
Ingredienser
- 1 teske pilebark (5 g)
- 1 kop vand (250 ml)
Fremgangsmåde
- Put pilebarken ned i en kop med kogende vand med overdække.
- Lad det stå i 10 minutter og si det fra.
Sådan drikker du teen
- Drik teen midt på morgenen i to uger i streg.
OBS: Denne drik anbefales ikke til folk, der er allergiske over for aspirin, eller som har allergier med forbindelse til luftvejene eller mavesår.
3. Vanddrivende urteteer: Prøv grøn te
Grøn te er en af de vanddrivende urteteer, der bruges i naturmedicin takket være dens multifunktionelle egenskaber og fordele for kroppen.
Det indeholder en høj koncentration af antioxidanter og antiinflammatorisk egenskaber, hvilket sammen sætter gang i produktionen af urin og rensningsprocessen for detox.
Ingredienser
- 1 teske grøn te (5 g)
- 1 kop vand (250 ml)
Fremgangsmåde
- Tilføj en teske grøn te til en kop kogende vand, og lad det stå i 10 minutter.
- Når det har trukket, kan du filtrerer det med en si.
Sådan drikker du teen
- Drik en kop te som det første om morgenen på tom mave i 3 uger.
OBS: Grøn te anbefales ikke under graviditet samt amning eller for patienter med forhøjet blodtryk eller nervøse tilstande.
4. Te med artiskok
En af de bedste vanddrivende urteteer, der hjælper mod ophobning af væske i kroppen, er te med artiskok.
Denne drik forbedrer ikke kun leverfunktionen, men den stimulerer også nyrerensning og andre sygdomme, der er et resultat af inflammation.
Ingredienser
- 1/2 artiskok
- 1 kop vand (250 ml)
Fremgangsmåde
- Fjern nogle blade fra en halv artiskok, kog en kop vand i en pande og tilføj bladene.
- Skru ned for varmen, og lad teen stå i 2 til 3 minutter.
- Sluk for det, lad det stå lidt og filtrér med en si.
Sådan drikker du teen
- Drik urteteen som det første om morgenen på en tom mave og, hvis du har lyst, gentag midt på eftermiddagen.
- Drik det 2 til 3 uger i streg.
OBS: Anbefales ikke til folk med sten i galdeblæren på grund af dets oxalsyreindhold.
Besøg denne artikel efter “5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen”:
5. Te med mælkebøtter
I naturmedicin, så er mælkebøtten et af de allerstærkeste vanddrivende midler. Det hjælper med at fjerne væske i kroppen og rense blodet.
Ingredienser
- 1 teske mælkebøtter (10 g)
- 1 kop vand (250 ml)
Fremgangsmåde
- Tilføj mælkebøtter i en kop kogende vand med overdække.
- Lad det stå i 5 til 10 minutter, før du siger sier det fra.
Sådan drikker du teen
- Drik en kop af denne te midt på morgenen.
- Gentag dette hver dag i 2 uger.
OBS: Dette bør ikke drikkes under graviditet , hvis du har galdeblæresten eller maveproblemer.
Føler du nogle gange en ekstrem form for tunghed? Er du ikke god til at skille dig af med væske i kroppen? Hvis du oplever symptomer ved tilbageholdelse af væske, så prøv en af disse sunde urteteer.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Ajmera, P., Kalani, S., & Sharma, L. (2019). Parsley-benefits & side effects on health. International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education, 4(1), 1236-1242. https://www.journalofsports.com/archives/2019/vol4/issue1/4-1-308
- Atto, V., Oussou, N. J. B., Diby, Y. B., Konan, B. A., & Datte, J. Y. (2023). Diuretic activity assessment of an aqueous extract of Hibiscus sabdariffa (Malvaceae) leaves on Wistar rats. Journal of Drug Delivery & Therapeutics, 13(11), 56-61. https://jddtonline.info/index.php/jddt/article/view/5999
- Bekheet, S., & Sota, V. (2019). Biodiversity and medicinal uses of globe artichoke (Cynara scolymus L.) plant. Journal of Biodiversity Conservation and Bioresource Management, 5(1), 39-54. https://www.banglajol.info/index.php/jbcbm/article/view/42184
- Carneiro, D. M., Freire, R. C., Honório, T. C., Zoghaib, I., Cardoso, F. F., Tresvenzol, L. M., de Paula, J. R., Sousa, A. L., Jardim, P. C., & da Cunha, L. C. (2014). Randomized, Double-Blind Clinical Trial to Assess the Acute Diuretic Effect of Equisetum arvense (Field Horsetail) in Healthy Volunteers. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2014, 1-8. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2014/760683
- Chakraborty, M., Kamath, J. V., & Bhattacharjee, A. Potential Interaction of Green Tea Extract with Hydrochlorothiazide on Diuretic Activity in Rats (2014). International Scholarly Research Notices, 2014(4), 1-5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897558/
- Di Napoli, A., & Zucchetti, P. (2021). A comprehensive review of the benefits of Taraxacum officinale on human health. Bulletin of the National Research Centre, 45(110), 1-5. https://link.springer.com/article/10.1186/s42269-021-00567-1
- Divya, D. (2022). Effect of Fennel seed: On women health. International Journal of Advances in Nursing Management, 10(2), 95-98. https://www.indianjournals.com/ijor.aspx?target=ijor:ijanm&volume=10&issue=2&article=002
- Halder, S., & Sharma, A. (2017). A review on Urtica dioica L.World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 6, 404-421. https://www.wjpps.com/Wjpps_controller/abstract_id/7880
- Hedaoo, S. A., & Bodhankar, M. M. (2018). Advantages of natural diuretics over synthetic diuretics as a part of treatment. World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 8(8), 310-327. https://www.wjpps.com/Wjpps_controller/abstract_id/10214
- Kubica, P., Szopa, A., Dominiak, J., Luczkiewicz, M., & Ekiert, H. (2020). Verbena officinalis (Common Vervain) – A Review on the Investigations of This Medicinally Important Plant Species. Planta Medica, 86(17), 1241-1257. https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/html/10.1055/a-1232-5758
- Miraj, S., & Kiani, S. (2016). A review study of therapeutic effects of Salvia officinalis L. Der Pharmacia Lettre, 8(6), 299-303. https://core.ac.uk/reader/143840610
- Montagna, C. (s.f.). Soluciona la retención de líquidos. Blog Impulso Vital. Fundación Española del Corazón. https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/2649-soluciona-la-retencion-de-liquidos.html
- Patil, K., Sanjay, C. J., DoggALLI, N., Devi, K. R., & Harshitha, N. (2022). A Review of Calendula Officinalis Magic in Science. Journal of Clinical and Diagnostic Research, 16(2), ZE23-ZE27. https://www.jcdr.net/article_abstract.asp?id=16024
- Rastogi, S., Pandey, M. M., & Kumar Singh Rawat, A. (2015). Medicinal plants of the genus Betula–traditional uses and a phytochemical-pharmacological review. Journal of Ethnopharmacology, 159, 62-83. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7126499/
- Rather, M. A., Dar, B. A., Sofi, S. N., Bhat, B. A., & Qurishi, M. A. (2016). Foeniculum vulgare: A comprehensive review of its traditional use, phytochemistry, pharmacology, and safety. Arabian Journal of Chemistry, 9, S1574-S1583. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535212000792
- Sarfaraz, S., Sarwar, G., Fatima, W., Ramzan, S., Amjad, R., Tareen, R., & Irfan, S. (2015). Evaluation of diuretic potential of lemon juice and reconstituted lemon drink. World Journal of Pharmaceutical Research, 4(7), 254-259. https://www.semanticscholar.org/paper/EVALUATION-OF-DIURETIC-POTENTIAL-OF-LEMON-JUICE-AND-Sarfaraz-Sarwar/9447954bc566802222b32f7309321bfb8cc7b91f
- Tesfaye, A., & Mengesha, W. (2015). Traditional uses, phytochemistry and pharmacological properties of garlic (Allium Sativum) and its biological active compounds. International Journal of Scientific Research in Science, Engineering and Technology, 1, 142-148. https://www.researchgate.net/publication/298327340_Traditional_Uses_Phytochemistry_and_Pharmacological_Properties_of_Garlic_Allium_Sativum_and_its_Biological_Active_Compounds
- Thompson, A. D., & Shea, M. J. (Octubre de 2023). Hinchazón (edema). Manual MSD. https://www.msdmanuals.com/es-ar/hogar/trastornos-del-coraz%C3%B3n-y-los-vasos-sangu%C3%ADneos/s%C3%ADntomas-de-los-trastornos-cardiovasculares/hinchaz%C3%B3n
- Thuraisingam, S., Sunilson, J. A. J., Kumari, A. V. A. G., & Anandarajagopal, K. (2019). Preliminary phytochemical analysis and diuretic activity of the extracts of Coriandrum sativum leaves in Wistar albino rats. International Research Journal of Pharmacy and Medical Sciences, 3, 1-3. https://www.researchgate.net/publication/344283216_Preliminary_Phytochemical_Analysis_and_Diuretic_Activity_of_the_Extracts_of_Coriandrum_Sativum_Leaves_in_Wistar_Albino_Rats