15 midler til at helbrede hudsvamp

Succesen bag disse hjemmelavede midler ligger i at anvende dem regelmæssigt, sammen med det, at have rigtig god hygiejne.

Hudsvamp er en almindelig tilstand, og er en ubehagelig infektion, der forårsager en brændende følelse og kløe. Derfor er det vigtigt hurtigt at helbrede hudsvamp.

Denne tilstand kan skyldes forskellige former for svamp, herunder dermatophyte og gærinfektioner.

Disse infektioner koloniserer dødt keratin, et protein der findes i hud, negle og hår.

De kan dukke op på forskellige områder af kroppen, i forskellige former, og generelt er de meget ubehagelige. Hvis de kommer med virus eller bakterier, kan de forårsage infektioner.

I denne artikel vil vi vise dig 15 hjemmelavede midler til at bekæmpe dem.

Årsager til hudsvamp

De mest almindelige udløsere er:

• Svagt immunsystem. Forekomsten af hudsvamp indikerer at dit immunforsvar er lavt, fordi kroppen ikke kan bekæmpe dem.
• Smitte. Et almindeligt eksempel er brusere i fitnesscentre eller svømmehallen. Svampen lever på det fugtige gulv, og derfra går den ind og sætter sig mellem tærene.
• Manglende hygiejne og overskydende fugt. Disse forhold øger sandsynligheden for kolonisering af forskellige slags svampe. Efter vask er det vigtigt at tørre huden godt mellem dine tærer, og i alle folder og revner på kroppen.
• Nogle mennesker sveder mere end andre. Dette skaber et ideelt miljø for disse mikroorganismer til at sprede sig.
• Talg-sekretion: Når talgkirtlernes sekretionen stiger af en eller anden grund.
• Dårlig kost og lavt vitaminindtag. Hvis man ikke spiser tilstrækkeligt eller vitaminrigt nok kan immunforsvaret svækkes. Dette vil gøre det svært for kroppen at rense sig selv for infektioner.
• Stress. Det er almindeligt kendt at stress sænker vores immunforsvar, og, som vi har nævnt, gør det lettere for svampe at reproducere.

Hvordan kan du vide om du har hudsvamp?

Følgende symptomer kan observeres med det blotte øje:

• Pletter på huden, som kan være af forskellig farve og størrelse.
• Rødlige farvede cirkler.
• Kløe eller brændende fornemmelse.
• Dårlig lugt.
• Degradering af huden.

15 midler til at helbrede hudsvamp

1. Kost

Undgå rødt kød, hvidt mel, sukker og komælk, da alle disse fødevarer bremser omsætningen i tarmene.

Spis i stedet frugt, især citrusfrugter. Juice hjælper med at øge immunforsvaret og rense kroppen.

2. Sukkerfri yoghurt

Det, at spise yoghurt bekæmper svampe takket være de lactobacillus bakterier det indeholder – en gunstig bakterie der bekæmper fungi.

3. Citronsaft

Anvend det på huden – syreindholdet virker bekæmpende og kan hjælpe med at helbrede hudsvamp.

Det skal bruges om natten, fordi det i kontakt med solen kan forårsage misfarvning af huden.

4. Tranebærjuice

Tranebærjuice har anti-fungale egenskaber som hjælper med at udrydde svampen indefra.

5. Te

Hvis du bruger teen på huden kan det helbrede hudsvamp, takket være antibiotika og bakteriedræbende egenskaber i tanninerne i teen. Det fjerner også den brændende fornemmelse og kløe ved hudsvamp.

For at få de bedste resultater, skal du anvende det på området to eller tre gange om dagen.

6. Olivenblad

Olivenblade kan hjælpe dig på to forskellige måder. Ud over at styrke immunforsvaret har de også egenskaber, som hjælper med at fjerne hudsvamp.

For at få mest muligt ud af deres egenskaber skal du:

• Drikke olivenblad-te.
• Anvende det på huden.

7. Havsalt

For at udnytte fordelene ved havsalt skal du blande det med vand.

Ingredienser

• 1 glas vand (200 ml)
• 2 spsk havsalt (30 g)

Sådan gør du

• Tilsæt saltet til et glas med vand, bland det godt og anvend det på huden flere gange om dagen.

8. Hvidløg

Hvidløg er uden tvivl det bedste naturlige middel mod hudsvamp takket være dets fremragende anti-fungale egenskaber. Du kan spise det eller anvende det på huden:

• Hvis indtaget: Hvidløg hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen. Det er bedst at spise hvidløg på tom mave og derefter tygge persille for at modvirke lugten.
• På huden: Knus et stykke hvidløg og læg det på et sterilt gazebind. Anvend det på området i et par minutter. Skyl ikke efter.

9. Oregano-olie

• Hvis indtaget: to eller tre dråber i et glas vand.
• På huden: bland lige dele af oregano-olie og olivenolie og anvend det på huden.

10. Kokosolie

Kokosolie indeholder fedtsyrer, der er meget gode anti-fungale midler.

• For at udnytte disse fordele bør du bruge det på de berørte områder to eller tre gange om dagen.

11. Æblecidereddike

Eddikesyren regulerer hudens naturlige pH-balance. Således forhindrer det svampen i at brede sig.

Eddiken skal anvendes fortyndet med vand.

• Ingredienser
• 2 spsk vand (30 ml)
• 1 spsk æblecidereddike (15 ml)

Sådan gør du

• Bland de to ingredienser og anvend det på det berørte område ved hjælp af et gazebind.

12. Tea tree olie

Tea tree olie er et ekstraordinært anti-svampemiddel, som også forhindrer svampen i  at formere sig til andre områder i kroppen.

Det bør bruges på huden på det berørte område.

13. Gurkemeje

Dette er et rigtig godt naturligt antibiotika-middel. Det kan også bruges på to måder:

• På huden: Påfør det til det berørte område og lad det sidde i et par timer. Skyl derefter efter.
• Indtagelse: Som infusion med mælk og honning.

14. Kolloidt sølv

Kolloidt sølv er et kraftigt naturligt antibiotikum, som kan hjælpe os med at tørre svampen ud.

• Brug det lokalt og skyl ikke efter.

15. Aloe vera

Aloe vera har utallige egenskaber, herunder det, at være et anti-fungalt middel.

• Klip et blad af og anvend geleen på det berørte område på huden flere gange om dagen.

Succesen bag disse hjemmelavede midler ligger i at anvende dem regelmæssigt, sammen med det, at have rigtig god hygiejne.