Fjern overskydende ørevoks naturligt
Ørevoks eller cerumen, er et naturligt stof, der produceres af kirtler i øregangen. Dets formål er at smøre og beskytte øret mod fremmede stoffer. I denne artikel vil vi fortælle dig hvordan du kan fjerne overskydende ørevoks naturligt.
I modsætning til hvad mange tror er det ikke et affaldsprodukt, men din krops måde at forsvare sig selv på imod svampe, vira og bakterier.
Problemet opstår, når cerumen produceres i store mængder og blokerer øregangen. Dette kan forårsage ubehag som ringen for ørerne, delvist høretab og skrammer.
De alvorligste problemer opstår som direkte resultat af ikke at behandle det ordentligt og anvende ting som hårnåle, vatpinde og endda fingre til at skrabe øregangen ren.
Det kan synes som om du får en masse voks ud, men hvad du virkelig gør, er at du skubber det meste af det dybere ind i øregangen.
Af denne grund, er det vigtigt at hvide hvordan du fjerner ørevoks på den korrekte måde og forebygge yderligere komplikationer.
I denne artikel vil vi vise dig de bedste metoder til at rense dine ører sikkert og hurtigt .
Anbefalet læsning:
Vær opmærksom på følgende…
1. Saltvandsopløsning til at fjerne overskydende ørevoks
Saltvandsopløsning er et af de bedste midler til at rense ørerne. Det blødgør overskydende ørevoks og gør det lettere at fjerne det.
Ingredienser
- 1 teskefuld salt
- ½ kop varmt vand
- 1 vatkugle
Tilberedning
- Opløs saltet i en halv kop vand.
- Dyp et stykke vat i væsken og bruge det til at dryppe et par dråber ind i øret.
- Hold dit hoved på skrå i tre til fem minutter for at holde vandet inde.
- Vip nu hovedet til den modsatte side, og lad det løbe ud.
- Rengør ydersiden af øret med en ren klud for at fjerne overskydende ørevoks.
2. Olivenolie
Olivenolie har antiseptiske egenskaber, der reducerer risikoen for øreinfektioner.
Det lindrer inflammation og hjælper till at fjerne overskydende ørevoks fra øregangen.
Ingredienser
- 3 dråber varm olivenolie
- 1 dråbetæller
Tilberedning
- Varm lidt olivenolie og kom to eller tre dråber i det ramte øre.
- Vent i cirka ti minutter på at voksen bliver blødgjort.
- Vip nu dit hoved til siden og lad olie og voks løbe ud.
3. Mandelolie
Mandelolie er en anden vigtig olie til at hjælpe med at fjerne ørevoks. Det smører øregangen naturligt og fjerner overskydende ørevoks for at åbne øregangen.
Ingredienser
- 5 dråber mandelolie
- 1 dråbetæller
Tilberedning
- Fyld dråbetælleren med mandelolie og varm det op.
- Kom fire til 5 dråber ind i det blokerede øre.
- Hold hovedet på skrå for at holde olien inde i øret.
- Vent i cirka ti minutter på at voksen bliver blødgjort.
- Sæt nu noget stof over øret og drej hovedet til siden for at lade olien løbe ud.
- Rens overskydende olie væk med en blød klud.
4. Brintoverilte
Brintoverilte har blødgørende egenskaber, der blødgør rester som har samlet sig i øregangen.
Dens antiseptiske egenskaber stopper bakterievækst og forebygge infektioner.
Ingredienser
- 1 tsk. 3% brintoverilte
- 1 teskefuld vand
- 1 dråbetæller
Tilberedning
- Bland lige dele brintoverilte og vand.
- Fyld en dråbetæller med opløsningen og kom 5 dråber i det berørte øre.
- Lad det virke i 10 minutter med hovedet vippet til siden, og vip til den anden side, for at lade det løbe ud.
- Fjern alt overskydende ørevoks fra det ydre øre med en ren klud.
5. Babyolie
Babyolie er lavet med blide stoffer, der på en sikker måde kan bruges til at fjerne ørevoks.
Ingredienser
- 5 dråber babyolie
- 1 dråbetæller
- 1 vatkugle
Læs også:
Tilberedning
- Kom babyolien i en dråbetæller og brug to til fem dråber i det berørte øre.
- Placer et stykke vat i øret for at forhindre olien i at løbe ud.
- Lad den virke i 5 minutter og vip derefter hovedet til siden for at lade olien løbe ud.
- Rens det ydre øre med en blød klud.
Vælg den metode, du tror vil fungere bedst, og brug den til at fjerne overskydende ørevoks, inden det forårsager en blokering i ørerne.
Husk at du bør undgå at bruge skarpe genstande eller vatpinde til at rense ørerne, fordi de kan ødelægge ørerne og forårsage infektion.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Burton, M. J., & Doree, C. (2018). WITHDRAWN: Ear drops for the removal of ear wax. The Cochrane database of systematic reviews, 7(7), CD004326. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004326.pub3
- Clegg, A. J., Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Harris, P., Bird, A., Bryant, J., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2010). The safety and effectiveness of different methods of earwax removal: a systematic review and economic evaluation. Health technology assessment (Winchester, England), 14(28), 1–192. https://doi.org/10.3310/hta14280
- Earwax build-up. (21 December 2017). National Health Service. Recuperado de: https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
- Ernst E. (2004). Ear candles: a triumph of ignorance over science. The Journal of laryngology and otology, 118(1), 1–2. https://doi.org/10.1258/002221504322731529
- Roland, P. S., Smith, T. L., Schwartz, S. R., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B., Earll, J. M., Fayad, J., Harlor, A. D., Jr, Hirsch, B. E., Jones, S. S., Krouse, H. J., Magit, A., Nelson, C., Stutz, D. R., & Wetmore, S. (2008). Clinical practice guideline: cerumen impaction. Otolaryngology–head and neck surgery : official journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 139(3 Suppl 2), S1–S21. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2008.06.026
- Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update) : Earwax (Cerumen Impaction) Executive Summary. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States), 156(1), 14–29. https://doi.org/10.1177/0194599816678832
- Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Clegg, A., Bryant, J., Harris, P., Bird, A., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2011). Ear wax removal interventions: a systematic review and economic evaluation. The British journal of general practice : the journal of the Royal College of General Practitioners, 61(591), e680–e683. https://doi.org/10.3399/bjgp11X601497
