5 naturlige remedier til at behandle neglepsoriasis
Vil du gerne vide, hvordan du kan behandle neglepsoriasis naturligt?
Vores hud fornyer sig konstant. Men da for meget af alting kan være dårligt, og hvis din hud fornyer sig hurtigere end normalt, kan dette medføre negative konsekvenser for dit helbred.
Psoriasis er et klart eksempel på dette. Selvom det ikke er særlig farligt eller smitsomt, kan det være meget smertefuldt og vanskeligt at behandle.
Af denne grund deler vi fem naturlige remedier til at hjælpe med at behandle neglepsoriasis.
Hvad er psoriasis?
Etymologisk kommer ordet “psoriasis” fra den græske “psora”, der betyder “kløe”.
Vores døde hudceller i epidermis, det øverste lag af huden, erstattes med nye celler. Denne proces sker omtrent hver 30. dag.
Men når dette sker hurtigere, end det er nødvendigt, udvikler man psoriasis. Det forårsager rødme eller flager på huden, hvilket generelt forårsager smerte og kløe, og det kan også ofte påvirke neglene.
Når det kommer til neglepsoriasis, er sår mere almindelige på hænderne end på fødderne. Ofte kan det være de eneste tegn på, at en person har psoriasis.
Blandt de mest almindelige træk ved neglepsoriasis er:
- Buler eller uddybninger på neglen, som om de var blevet stukket med en nål.
- Fortykkelse af nogle områder af neglen eller hele neglen.
- Gule eller lyserøde mærker på spidsen af neglene, der kan forårsage brud på siderne.
- Mangel på glans, og et groft udseende hos neglene.
- Nedbrydning af neglen, der forårsager et savsmulds-lignende pulver under neglen.
- Berørte negle kan være meget skrøbelige.
Da negle vokser meget langsomt, er det ret almindeligt, at folk bliver skuffede over, hvor lang tid det tager, at se resultaterne af behandlingen. Hvis du skal behandle neglepsoriasis skal du være opmærksom på, at det skal være kontinuerligt og overvåget af en specialist, for at undgå at du giver op for tidligt.
5 naturlige remedier til at behandle neglepsoriasis
Når man bruger konventionelle midler til at behandle neglepsoriasis, er patienten generelt ikke tilfreds med resultatet, og har tendens til at være fokuseret primært på tilfælde, hvor der er en funktionel forringelse af neglen, eller hvor der er betydelig synlig skade.
Der er dog heldigvis nogle naturlige alternativer, som du kan lave hjemme til at behandle neglepsoriasis.
1. Brug cremer med vitamin D
D-vitamin har antiinflammatoriske egenskaber og øger neglenes helbredelsesprocess, når de er beskadiget. Derfor er lotioner og cremer, der indeholder D-vitamin, det bedste til at behandle neglepsoriasis.
Hvad har du brug for?
- En creme, der indeholder D-vitamin
Instruktioner
- Spred cremen eller salven i et tykt lag hen over neglen, og lad det sidde i 5 minutter.
- Anvend denne behandling 2 til 3 gange om dagen.
- Det er også en god idé at indtage madvarer, der indeholder D-vitamin, for at afhjælpe helbredelsesprocessen internt såvel som eksternt.
2. Aloe Vera
Aloe Vera er berømt for sine mange medicinske egenskaber. Det er også nemt at få fat på, hvilket gør det til et af de mest populære naturlige remedier mod neglepsoriasis. Derudover er det simpelt at bruge det til dette formål.
Dens regenerative kræfter hjælper med at helbrede og nære de beskadigede væv, og reparere neglen effektivt. Dette vil medvirke til at forhindre flager og gøre, at tilstanden gør mindre ondt.
Hvad har du brug for?
- 1 Aloe Vera blad
Instruktioner
- Ekstraher gelen fra bladet og spred det ud over de ramte negle.
- Lad det sidde og sive ind i neglen i 30 minutter, og vask det derefter af.
- Du kan også anvende det om aftenen, og lade det sive ind i neglen hen over natten.
- Husk dog at vaske det af om morgenen.
Du kunne eventuelt også være interesseret i denne artikel:
Hvordan du bekæmper inflammation og luft i maven med aloe vera og papaya
3. Naturligt remedie med Epsom Salt
Som et supplement til nogle af de konventionelle behandlinger, er et alternativ et varmt bad med Epsom salt. Denne type salt har helbredende virkninger, og er fantastisk til at forbedre udseendet på og sundheden af både hud og negle. Det lindrer også kløe og irritation.
Hvad har du brug for?
- 2 spiseskefulde Epsom salt (30 g)
- Vand (efter behov)
Instruktioner
- Fyld en skål med varmt vand, og tilsæt 2 spsk Epsom salt.
- Sænk dine negle i vandet, og lad dem være der i 20 til 30 minutter.
- Tør af med en ren klud, og fugt dine negle med en creme, der indeholder vitamin D, eller en medicinsk olie.
4. Arnica Olie
Denne olie har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Derfor hjælper den med at forhindre, at dine negles tilstand bliver værre, som følge af en svampe- eller bakterieinfektion.
Hvad har du brug for?
- 1 kop olivenolie (250 ml)
- 2 kopper arnica blomster (200 g)
Instruktioner
- Bland olivenolie og arnica blomster i en skål, og lad det stå og trække på et mørkt sted i 7 til 10 dage.
- Si derefter blomsterne fra blandingen, og brug den som den er, ved at smøre den på dine beskadigede negle.
5. Havre
Denne kornsort har mange afgiftende fordele, og kan desuden hjælpe med at behandle hudlæsioner. Når det kommer til at behandle neglepsoriasis, er det et meget effektivt middel at bruge som fugtighedscreme, til at berolige kløe og smerte.
Denne havrebehandling er meget enkel.
Hvad har du brug for?
- 2 spiseskefulde havregryn (30 g)
- 1 kop vand (250 ml)
Instruktioner
- Tilsæt havregryn og varmt vand i en skål og bland godt.
- Sænk dine hænder eller fødder i blandingen, og lad dem være der i 20 minutter.
- Du kan også øge mængden af ingredienser og tage et bad for hele kroppen i blandingen, for at forbedre din huds udseende.
Selv om der ikke er nogen endelig kur mod psoriasis, er der mange behandlinger, som er tilgængelige på markedet, samt flere naturlige lægemidler. Det vigtigste er dog at konsultere en specialist, hvis du oplever symptomer på denne tilstand.
Forebyggelse er altid bedre end helbredelse, og derfor bør disse naturlige remedier være din noget, som du kan bruge til at lindre din tilstand.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Rich, P., & Manhart, R. (2017). Nail psoriasis. In Psoriasis, Second Edition. https://doi.org/10.1201/9781315119298
- Pasch MC. Nail Psoriasis: A Review of Treatment Options. Drugs. 2016;76(6):675–705. doi:10.1007/s40265-016-0564-5
- Schons KR, Knob CF, Murussi N, Beber AA, Neumaier W, Monticielo OA. Nail psoriasis: a review of the literature. An Bras Dermatol. 2014;89(2):312–317. doi:10.1590/abd1806-4841.20142633
- Balbás, G. M., Regaña, M. S., & Millet, P. U. (2009). Tacalcitol ointment for the treatment of nail psoriasis. Journal of Dermatological Treatment. https://doi.org/10.1080/09546630902787585
- Chapman, A., & El Miedany, Y. (2017). Psoriasis. In Comorbidity in Rheumatic Diseases. https://doi.org/10.1007/978-3-319-59963-2_4
- Menter, A., & Griffiths, C. E. (2007). Current and future management of psoriasis. Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(07)61129-5
- Rich, P., & Scher, R. K. (2003). Nail Psoriasis Severity Index: A useful tool for evaluation of nail psoriasis. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1067/S0190-9622(03)00910-1
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
