Hvad betyder ringen for ørerne?
I mange øjeblikke i livet har vi tendens til at høre nogle mærkelige lyde eller have ringen i ørerne. De kan forstyrre os, få os til at bekymre os, og nogle gange ved vi ikke, hvad der forårsager dem. Hvad betyder ringen for ørerne? Det får du svaret på i denne artikel!
Hvis det kun er midlertidigt, bliver problemet glemt, og du går tilbage til normalen.
I nogle tilfælde kan den ringende lyd være som følge af disse omstændigheder:
- For eksempel vand i ørerne eller en nylig flyvning.
- Ekstrem fysisk aktivitet eller en ændring i kropsholdning kan også forårsage dette.
Men nogle mennesker har dette problem gentagne gange med moderat til høj intensitet. I disse tilfælde skal du gå direkte til en læge.
Høj eller kontinuerlig ringen i ørerne eller begge dele kan være et alvorligt problem.
Generelt skyldes det ikke en sygdom, men er et tilhørende symptom med andre problemer.
I denne artikel vil vi se på nogle af årsagerne og en række anbefalinger. Du skal også huske, at din mad også kan have en indflydelse.
Definition og årsagerne til ringen for ørerne
Ringen i ørerne er også kendt som tinnitus. Det er defineret som en følelse af lyd i ørerne, som ikke synes at have en ekstern oprindelse, det vil sige kun personen kan høre det.
Ca. 15% af alle mennesker lider af dette problem; de hører lyde, pulseren eller vibrationer, blandt andre lydtyper. Det er mere almindeligt hos mennesker over 40 år.
Tinnitus kan skyldes forskellige ting. De mest almindelige årsager er relateret til lydenheder eller andre patologiske eller ikke-patologiske årsager.
De ikke-patologiske årsager kan være:
- Overdreven ørevoks i øregangen.
- Vand i ørerne.
- Fremmede objekter i øret.
- Hormonelle ændringer.
Blandt de patologiske årsager finder vi:
- Otitis eller infektion i en del af øret.
- Perforeret tromhinde.
- Hærdede knogler i øret.
- Vækst, cyster eller tumorer.
- Ménière’s sygdom.
- Neurologiske problemer.
- Diabetes og fedme.
- Alvorlig psykisk sygdom.
Årsager relateret til traumer:
- Et slag mod hovedet eller tæt på øret som følge af et fald, slag osv.
- Arteriel hypertension og koronar sygdomme.
Andre forhold, der kan forårsage tinnitus, omfatter:
- Stofmisbrug.
- Stress, angst og træthed.
- Forbrug af visse lægemidler.
- Eksponering for meget høje lyde.
- Eksponering for høj og fortsat omgivende støj.
- Hyppig brug af hovedtelefoner ved høj lydstyrke.
Hvad skal man gøre, hvis man har ringen for ørerne
Hvis dette problem er hyppigt og fortsætter, skal du straks tage til lægen for en diagnose.
Når det er blevet identificeret som tinnitus eller som en sygdom, der forårsager det, skal behandlingen ske hurtigt. På denne måde undgår du at gøre det værre eller skabe muligheden for irreversible bivirkninger.
Lægen kan foretage en høretest eller anmode om andre medicinske tests. Det er muligt, at patienten skal overdrages til andre specialister som psykiatere, psykologer eller endokrinologer.
Med hensyn til behandlingen afhængigt af årsagen vil lægen vælge mellem medicin, kirurgi, akustisk behandling eller radiofrekvensbehandling.
Det anbefales, at du ikke tager aspirin, da acetylsalicylsyre er skadeligt i denne tilstand.
Den eneste situation, hvor du kan bruge hjemmelavede midler er, hvis årsagen ikke er patologisk.
- Anbefalingerne omfatter forbrug af visse stoffer eller fødevarer som ananas, Ginkgo Biloba eller indpakning af varme håndklæder omkring dine ører, blandt andet forslag.
Anbefalet læsning:
Tinnitus (ringen for ørerne): Årsager og behandlinger
Sådan undgår du ringen for ørerne
En særlig forebyggelsesforanstaltning består i at undgå udsættelse for kraftige lyde. Generelt er dette nok sammen med at holde sunde vaner og passe på både dit fysiske og mentale helbred.
- Reducer alt for stort forbrug af salt, sukker, koffein og fastfood.
- Forsøg at vedtage en sund og afbalanceret kost.
- Glem ikke at holde dig selv hydreret og udfør masser af motion.
Konsekvenser af langvarig tinnitus
Hvis diagnosen og behandlingen er hurtig, er der en god chance for, at du vil løse problemet uden varige konsekvenser. Ellers udgør mangel på pleje og opmærksomhed på problemet en stor risiko for dit helbred.
En forlænget periode med tinnitus kan føre til et tab af hørelse forårsaget af udmattelsen af de auditive celler.
Det kan dog også forårsage det modsatte: hyperacusis, en høj følsomhed over for lyd på grund af overstimulering.
Anden skade forårsaget af tinnitus er en reduktion i livskvaliteten og ydeevnen på arbejdspladsen. Patienten kan også lide af hyppig hovedpine, besvimelse, søvnløshed, depression eller angst, blandt andre alvorlige problemer.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Choi, S., Lee, H., Kim, D., & Jeong, H. (2018). The Effect of Antidepressant in the Treatment of Tinnitus. Journal of Clinical Otolaryngology Head and Neck Surgery, 29(1), 36-41. https://www.jcohns.org/archive/view_article?pid=jcohns-29-1-36
- Figueiredo, R., Azevedo, A., & Penido, N. (2016). Positive association between tinnitus and arterial hypertension. Frontiers in neurology, 7. https://www.frontiersin.org/journals/neurology/articles/10.3389/fneur.2016.00171/full
- Londero, A., Puel, C., Puel, J., & Loche, V. (2020). Acúfenos subjetivos invalidantes. EMC-Otorrinolaringología, 49(2), 1-21. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1632347520437142
- Mahmoudian, M., Hashemzadeh, M., Asadi, M., & Yang, Q. (2017). Ginkgo biloba in the treatment of tinnitus: An updated literature review. The international tinnitus journal, 21(1), 58-62. https://www.tinnitusjournal.com/articles/ginkgo-biloba-in-the-treatment-of-tinnitus-an-updated-literature-review.html
- McCormack, A., Edmondson, M., Somerset, S., & Hall, D. (2016). A systematic review of the reporting of tinnitus prevalence and severity. Hearing research, 337, 70-79. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378595516300272
- Nakashima, T., Pyykkö, I., Arroll, M. A., Casselbrant, M. L., Foster, C. A., Manzoor, N., Cliff A. Megerian, C., Naganawa, S., & Young, Y. H. (2016). Meniere’s disease. Nature reviews Disease primers, 2(1), 1-18. https://www.nature.com/articles/nrdp201628
- Narayanan, S., Murali, M., Lucas, J., & Sykes, K. (2022). Micronutrients in tinnitus: a national health and nutrition examination survey analysis. American Journal of Otolaryngology, 43(3). https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0196070922000874
- Oosterloo, B., Croll, P., Baatenburg de Jong, R., Ikram, M., & Goedegebure, A. (2021). Prevalence of tinnitus in an aging population and its relation to age and hearing loss. Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 164(4), 859-868. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0194599820957296
- Puel, C., Huy, P., Carlander, B., Gascou, G., & Ceccato, J. (2023). Acúfenos neurosensoriales auditivos. EMC-Tratado de Medicina. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S163654102347691X
- Stegeman, I., Eikelboom, R., Smit, A., Baguley, D., Bucks, R., Stokroos, R., Bennett, R., Tegg-Quinn, S., Hunter, M., & Atlas, M. D. (2021). Tinnitus and its associations with general health, mental health and hearing loss. Progress in Brain Research, 262, 431-450. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0079612321000236