Fem hjemmelavede cremer og scrubs mod hård hud
Hård hud er et æstetisk problem, der er forårsaget af ændringer i bindevævet i kroppen. Dette giver mulighed for akkumulering af væsker og fedtstoffer, som også danner små knuder, der kan ses på huden. I denne artikel får du fem hjemmelavede cremer og scrubs mod hård hud.
Dette problem rammer de fleste kvinder, især efter puberteten.
Det viser sig normalt i områder som ryg og ben, men kan også ses i mindre grad på maven og armene.
Hovedårsagen er overskydende kropsvægt, men kan forekomme hos alle på grund af hormonforandringer, lymfevanskeligheder og tilbageholdelse af toksiner og væsker.
Selvom det ikke er et alvorligt helbredsproblem, påvirker dets udseende ens selvværd og kan forhindre, at man føler sig godt tilpas i noget tøj.
Af denne grund, ud over at forbedre deres daglige vaner, så vender mange sig til eksterne løsninger for at reducere udseendet af hård hud.
Heldigvis er der forskellige naturlige midler, der til en beskeden pris hjælper med at behandle dette problem, før det bliver mere mærkbart.
Vi vil benytte lejligheden til at dele i detaljer de 5 hjemmelavede cremer og scrubs mod hård hud:
1. Kaffegrums og moskusrose olie
Kaffegrus kombineret med moskusrose olie giver os en naturlig peeling med anti-hård hud egenskaber. Dette gør det ideelt til at forbedre udseendet af din hud.
Disse ingredienser stimulerer blodcirkulationen i de berørte områder, hvilket er nøglen til fremme eliminering af væsker og akkumulerede toksiner.
Ingredienser
- 3 spiseskefulde kaffegrums (36 g)
- 3 spiseskefulde moskusrose olie (45 g)
Forberedelse
- Sæt ingredienserne i en beholder og bland dem, indtil du får en pasta
Hvordan man påfører det
- Gnid behandlingen over områderne med hård hud og massér det ind i 3 til 5 minutter
- Lad produktet sidde i 15 minutter og skyl derefter
- Gentag brugen 2 til 3 gange om ugen
Anbefalet læsning efter “Fem hjemmelavede cremer og scrubs mod hård hud”:
2. Padderokke te
Regelmæssigt forbrug af padderokke te er en vane, der mærkbart kan hjælpe dig med at reducere udseendet af hård hud.
Denne naturlige drik, der er meget lav på kalorier, øger elimineringen af tilbageholdte væsker og fremmer blodcirkulationen.
Ingredienser
- 1 kop vand (250 ml)
- 1 tsk padderokke (5 g)
Forberedelse
- Kog koppen med vand og tilsæt en teskefuld padderokke
- Lad det sidde i 20 minutter, sigt det og drik det
Hvordan man drikker det
- Drik 2 til 3 kopper om dagen, mindst 3 gange om ugen
3. Rosmarin lotion
De rosmarinens anti-inflammatoriske og tonings egenskaber kan bruges som kompliment til at mindske knuder, der giver plads til hård hud.
Selvom denne behandling ikke vil få det til at forsvinde fuldstændigt, vil regelmæssig brug forbedre cirkulationen og reducere det hulede udseende.
Ingredienser
- 2 kopper vand (500 ml)
- 4 spiseskefulde friske rosmarin (40 g)
Forberedelse
- Varm vandet, og når det begynder at koge, tilsæt den friske rosmarin og lad det sætte sig imellem 20 og 30 minutter
- Når teen er koncentreret, hæld den i en sprøjteflaske og brug den
Hvordan man påfører det
- Spray lotionen på de berørte zoner og lad det blive absorberet uden skylning
- Massér i 5 minutter og brug det hver anden dag
4. Olivenolie og enebær olie
Massager med disse olier bidrager til at øge blodcirkulationen lokalt, hvilket hjælper med at reducere hård hud i synlige områder som balder og maven.
Disse ingredienser absorberes let ind i huden, og efter at de er blevet absorberet, reduceres løs hud og de knuder, der dannes grundet denne tilstand.
Ingredienser
- 3 spiseskefulde olivenolie (48 g)
- 2 spiseskefulde enebær olie (30 g)
Forberedelse
- Kombiner olierne i en varmebestandig beholder og varme.
- Når du har en temperatur, der er sikker for huden, skal du anvende det.
Hvordan man påfører det
- Gnid behandlingen over områderne med hård hud og massér, indtil det er godt absorberet.
- Gentag dets brug hver aften for at opnå de bedste resultater.
Læs også denne artikel efter “Fem hjemmelavede cremer og scrubs mod hård hud”:
5. Papaya og groft sukker
En anden naturlig peeling, der hjælper os med at reducere udseendet af hård hud, er en, der opnås ved at kombinere indmaden fra en papaya med groft sukker.
Dette eliminerer døde celler på overfladen af huden, og hvis det ikke var nok, stimulerer det produktionen af kollagen og elastin.
Ingredienser
- 3 skiver af papaya
- 2 spiseskefulde groft sukker (24 g)
Forberedelse
- Skær papaya skiverne ud og bland dem med groft sukker
- Vær sikker på at du har en granuleret pasta
Hvordan man påfører det
- Gnid peelingen over de områder, du vil behandle og massér i 5 minutter
- Skyl med koldt vand og gentag brugen heraf mindst 3 gange om ugen
Forsøger du at bekæmpe hård hud? Vælg ethvert af de midler, vi har nævnt, og suppler deres brug med en sund kost, motion og daglig forbrug af vand.
Alle disse ting sammen vil bidrage til betydeligt at reducere udseendet af hård hud på ingen tid.
