Nærende fødevarer hvis du har leukæmi
Leukæmi er en kræftform der findes i de væv, der udgør blod, knoglemarv og lymfesystemet. Der er mange forskellige former af denne kræft. Nogle er mere almindelige hos børn, og andre rammer voksne. Læs med her hvis du har leukæmi.
Leukæmi påvirker normalt de hvide blodlegemer, som bekæmper infektion i kroppen. Generelt deler de sig og vokser ordentligt, afhængigt af hvad kroppen har brug for. Men hos mennesker med leukæmi producerer knoglemarven unormale hvide blodlegemer, der ikke fungerer korrekt.
Symptomer på leukæmi
Leukæmi symptomer varierer alt efter hvilken type der er tale om, men de mest almindelige er følgende:
- Feber eller kuldegysninger
- Vedvarende træthed, svaghed
- Hyppige eller alvorlige infektioner
- Vægttab
- Betændte lymfeknuder, forstørret lever eller milt
- Tendens til let at få mærker og blødning
- Hyppige næseblødninger
- Små røde pletter på huden
- Overdreven tendens til at svede, især om natten
- Knoglesmerter eller -følsomhed
Anbefalet læsning: 10 leukæmi symptomer, der normalt ignoreres
Årsager
Generelt forekommer leukæmi, når DNA-cellerne i blodceller muterer. (DNA er den information, der findes inden for hver celle, der styrer cellens funktion.) Der kan være andre ændringer på det cellulære niveau, som endnu ikke er fuldt forstået af videnskaben, men kan udløse leukæmi.
Abnormiteter gør cellen vokse og opdele hurtigere. Det vil også leve længere end normale celler. Over tid kan de unormale celler fortrænge sunde knoglemarvsceller, hvilket reducerer sunde blodplader, hvide blodlegemer og røde blodlegemer. Dette forårsager leukæmi-symptomer.
Medicinsk klassifikation af leukæmi
Klassificering afhænger af udviklingshastigheden og typen af celler, som er ramt af sygdommen. Den første type fokuserer på udviklingens hastighed:
Akut leukæmi
Ved akut leukæmi er de unormale blodlegemer umodne celler (blaster). De kan ikke gøre det arbejde, som de burde kunne, og de formerer sig hurtigt. Derfor forværres kræften også meget hurtigt. Akut leukæmi kræver tidlig, aggressiv behandling.
Kronisk leukæmi
Der er mange typer kronisk leukæmi. Nogle producerer for mange celler, og andre for få. Kronisk leukæmi involverer mere modne blodlegemer. De formerer sig og ophobes meget langsomt og kan fungere normalt i et stykke tid. Nogle former for kronisk leukæmi har ingen symptomer i starten, hvilket gør at det er nemt for sygdommen at forblive uopdaget i mange år.
Kronisk leukæmi kan kategoriseres, alt efter hvilken type af hvide blodceller der er påvirket:
- Lymfo-cytisk leukæmi: påvirker lymfocytter, der udgør lymfevæv, som er en del af immunsystemet.
- Myelogen leukæmi: påvirker myeloidceller, som danner røde blodlegemer, hvide blodlegemer og celler, der producerer blodplader.
Nærende fødevarer hvis du har leukæmi
Hvad du spiser, når du har leukæmi, betyder meget. Her er nogle generelle retningslinjer:
Fiber-rige fødevarer
- Ris og fuldkornsbrød
- Havre
- Bønner af alle typer og farver
- Majs
- Linser
- Hørfrø
Disse fødevarer hjælper din krop med at øge tarmfunktionen og fjerne eventuelle kræftfremkaldende stoffer, der måtte være i fordøjelsessystemet, og forhindre dem i at blive absorberet af din krop.
Indtag frugt regelmæssigt
De mest fiberrige og antioxidant-rige frugter omfatter:
- Vandmelon
- Avocado
- Ananas
- Jordbær, hindbær, blåbær
- Pærer
- Æbler
- Granatæble
- Vindruer
- Mangofrugter
- Kiwi
- Appelsiner
Avocado er især en fremragende kilde til fiber, såvel som mono- og flerumættet fedt (god fedt). Det hjælper med at reducere din risiko for hjertesygdomme og sænker dit kolesterol.
Det er bedst også at spise skindet på fleste frugter, for at få mest muligt ud af deres sundhedsmæssige fordele.
Granatæble anbefales især meget kraftigt, på grund af dets citronsyre (som har en desinficerende virkning. Desuden alkaliserer Granatæbler din urin og øger kraften af C-vitamin).
En anden artikel til dig: Sådan bliver man donor af knoglemarv
Must-have grøntsager
Nogle af de bedste grøntsager til forebyggelse af kræft er:
- Broccoli
- Blomkål
- Gulerødder
- Tomater
- Aubergine
Salat og spinat indeholder også meget luteolin, et flavonoid, der spiller en vigtig rolle i kræftforebyggelse.
Grøntsager i korsblomstfamilien hjælper med at beskytte celle DNA og deaktiverer blandt andet kræftfremkaldende stoffer. Tilføj disse til din kost:
- Broccoli
- Bok choi
- Kål
- Rosenkål
- Bladgrønt (radise, kål, kålrabi, wasabi, karse)
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Schalhorn, A. (2013). Leukämie. MMW-Fortschritte Der Medizin. https://doi.org/10.1007/s15006-013-2300-3
- Hochhaus, A. A., Baerlocher, G., Brümmendorf, T. H., Coutre, P., Dölken, G., Thiede, C., & Wolf, D. (2013). Chronische Myeloische Leukämie ( CML ). Onkopedia.
- Maurer, C., & Hallek, M. (2013). Chronische lymphatische Leukämie. Deutsche Medizinische Wochenschrift. https://doi.org/10.1055/s-0033-1349491
- Gökbuget, N., Hauswirth, A., Kneba, M., Ottmann, O. G., & Schanz, U. (2016). Akute lymphatische Leukämie (ALL). DGHO Deutsche Gesellschaft Für Hämatologie Und Medizinische Onkologie e.V. Onkopedia.
