Kost

Kosten bør være sund og passende til dit mål: at tabe dig, udfylde en ernæringsmæssig mangel, sænke dit kolesterol og triglycerider, forbedre din fordøjelse, reducere inflammation osv. Her giver vi dig de idéer, du behøver, og vi hjælper dig med at finde den rette kost, der passer til dig.

Hvad er placeboeffekt af mad?
Hvad er placeboeffekt af mad?

Placeboeffekt af mad er et nyt forskningsemne. Faktisk er forskere ved at blive klar over, at fødevarer kan være sundhedsfaktorer eller sygdomsfaktorer. Selvom det, vi spiser, påvirker vores velbefindende eller…