Syv hjemmebehandlinger mod sår i munden
Sår i munden, eller ulcus som de også kaldes, er små overfladiske områder, der er hvidlige i farven med røde kanter, der generelt forekommer langs slimhinderne langs kinderne, tungen og ganen.
Selvom de ligner forkølelsessår, er det slet ikke det samme. Faktisk er de ikke smitsomme, og de opstår heller ikke uden for munden.
Ikke desto mindre kan de være tegn på et svækket immunsystem, såvel som stress, skader eller dårlig hygiejne.
Selvom de forsvinder af sig selv efter nogle få dage, er det altid en god ide at anvende en form for behandling for at fremskynde din helbredelse og forhindre enhver infektion.
I dag vil vi benytte lejligheden til at dele syv hjemmebehandlinger med dig, hvis naturlige ingredienser hjælper med at løse disse sår på ingen tid.
1. Hvidløg kan hjælpe mod sår i munden
Hvidløg er en ingrediens, der har anti-septiske og anti-bakterielle egenskaber, som ved direkte påføring hjælper med at forhindre infektioner i munden.
Allicin, den aktive forbindelse i hvidløg, hjælper med at reducere betændelsen i sårene og forbedrer den cellulære aktivitet for at fremme hurtigere helbredelse.
Hvordan bruger du det?
- Pres et hvidløgs fed og gnid pastaen over såret i to til tre minutter.
- Skyl med rigeligt vand og gentag brugen to gange om dagen.
Vil du vide mere? Se: fordelene ved at spise hvidløg på tom mave
2. Natron mod sår i munden
Natron er et traditionelt middel til problemer, der påvirker mundens helbred.
Det indeholder anti-septiske og anti-inflammatoriske stoffer, der bidrager til lindring af mavesår på ingen tid.
Dets anvendelse reducerer risikoen for infektion i det berørte område, og fordi det hjælper med at regulere din pH-værdi bidrager det til hudreparation.
Hvordan bruger du det?
- Fugt en lille mængde natron med vand og gnid det over det berørte område.
- Gentag dette hver dag, efter at du har børstet tænderne.
3. Kan grapefrugtkerneekstrakt behandle sår i munden?
Det naturlige ekstrakt, der er opnået fra grapefrugt kerner, har kraftige antibiotika, der hjælper med at ødelægge bakterier, der fremkalder infektioner i munden.
Antioxidanter og desinfektionsmidler beskytter den skadede hud omkring såret og reducerer inflammation og forhindrer lugt.
Hvordan bruger du det?
- Tilsæt flere dråber grapefrugt kerner ekstrakt til en kop varmt vand og brug det som mundskylning efter tand børstning.
- Gentag denne anvendelse op til tre gange om dagen.
4. Brintoverilte dræber bakterier i munden
Desinfektionsmidlet og genopretningsegenskaber i brintoverilte kan anvendes som hjemmemedicin mod sår i munden.
Anvendes det direkte, vil det fremskynde helbredelsen af det berørte væv og forhindre spredning af bakterier.
Hvordan bruger du det?
- Dyp en vatpind i brintoverilten og gnid det på såret.
- Gentag dette tre til fire gange om dagen.
Du kan eventuelt tilføje en spiseskefuld brintoverilte til noget vand og bruge dette som mundskyl.
5. Pebermynteolie – for en frisk og sund mund
Æterisk pebermynte olie har anti-inflammatoriske og anti-septiske egenskaber, der hjælper med at forhindre infektioner fra sår i munden.
Hvordan bruger du det?
- Fugt en bomuldskugle med pebermynteolie og læg den forsigtigt på såret.
- Gentag dette to til tre gange om dagen efter behov.
6. Almindelig yoghurt kan også lindre
Mælkesyren i yoghurt hjælper med at regulere slimhinden i munden. På den måde reducerer det surhed og øger tilstedeværelsen af sunde bakterier.
Direkte påføring af almindelig yoghurt forbedrer huden påvirket af sår i munden og forhindrer infektioner.
Hvordan bruger du det?
- Forbrug mindst en halv kop almindelig yoghurt om dagen, og sørg for, at den kommer i kontakt med de berørte områder.
Besøg denne artikel: Naturlig creme til sår og ar
7. Smør gurkemejepasta på såret
En pasta lavet med gurkemeje kan være en effektiv løsning til sår i munden og andre problemer, som påvirker din munds sundhed.
Denne rod indeholder et aktivt stof, der er kendt som curcumin, som ud over dets karakteristiske farve giver det anti-inflammatoriske og antibiotiske egenskaber.
Hvordan bruger du det?
- Tag en lille smule knust gurkemeje, fugt det med lidt vand, og sæt pastaen på sårene.
- Lad det sidde i to til tre minutter før afskylning.
- Brug denne behandling to til tre gange om dagen.
Har du sår i munden? Prøv nogen af de ovennævnte behandlinger og brug dem til at blive frisk hurtigere.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Rioboo, M., & Bascones, A. (2011). Aftas de la mucosa oral. Avances En Odontoestomatología. http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0213-12852011000200002
- Ankri, S., & Mirelman, D. (1999). Antimicrobial properties of allicin from garlic. Microbes and infection, 1(2), 125-129. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1286457999800033
- Mayoclinic.org. (n.d.). Canker Sore – Diagnosis And Treatment – Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/diagnosis-treatment/drc-20370620
- Cvetnić, Z., & Vladimir-Knežević, S. (2004). Antimicrobial activity of grapefruit seed and pulp ethanolic extract. Acta pharmaceutica, 54(3), 243-250. https://hrcak.srce.hr/16867
- Sivropoulou, A., Kokkini, S., Lanaras, T., & Arsenakis, M. (1995). Antimicrobial activity of mint essential oils. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 43(9), 2384-2388. https://pubs.acs.org/doi/pdf/10.1021/jf00057a013
- Chimenos Küstner, E., & López López, J. (2010). Efectividad de los colutorios antisépticos en el tratamiento de las lesiones inflamatorias de la mucosa oral. Actualización de conocimientos. Gaceta Dental, 2010, vol. XXI, num. 217, p. 116-123. http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/112617/1/579353.pdf
- Jacob, A., Wu, R., Zhou, M., & Wang, P. (2007). Mechanism of the anti-inflammatory effect of curcumin: PPAR-γ activation. PPAR research, 2007. https://www.researchgate.net/publication/5576700_Mechanism_of_the_Anti-inflammatory_Effect_of_Curcumin_PPAR-g_Activation