De 5 bedste teer til at reducere urinsyre

Takket være deres vanddrivende og rensende egenskaber hjælper disse teer med at eliminere giftstoffer og affald, hvor overskydende urinsyre kan findes.

Bedømt og godkendt af læge Maricela Jiménez López.

Skrevet af Carolina Betancourth

Sidste ændring: 26 august, 2022

En ophobning af urinsyre i kroppen er en tilstand kendt som hyperuricæmi. Det sker, når urinsyre niveauerne overstiger 7 mg / dl. Det er vigtigt at reducere urinsyre.

Dette stof kommer fra nedbrydning af purinerne fra visse fødevarekilder. De sendes til blodet, og derefter fjerner nyrerne dem fra kroppen.

Men når der er forstyrrelser i deres elimineringsproces – uanset om det er fordi kroppen bliver mindre i stand til at fjerne dem, eller fordi der er for meget urinsyre – kan det forårsage inflammatoriske reaktioner, som påvirker din livskvalitet.

Som følge heraf kan du lide af flere ledsmerter samt en højere risiko for at have gigt og nyresten.

Heldigvis er der flere naturlige midler til rådighed for os. Deres egenskaber hjælper dig med at opretholde sunde niveauer af urinsyre for at forhindre denne form for komplikationer.

Nedenfor deler vi 5 teer til reduktion af urinsyre.

Tag det til efterretning!

1. Artiskok te til at reducere urinsyre

Artiskok indeholder linol-, oliesyre- og koffeinsyrer, der hjælper med at dekomponere og eliminere puriner fra blodbanen, når de er absorberet af kroppen.

Deres diuretiske egenskaber hjælper urinproduktionen, hvilket er en nøglefaktor i at reducere urinsyre.

Ingredienser

• 1 artiskok
• 2 kopper vand (500 ml)

Forberedelse

• Vask artiskok hjertet og skær staven af ​​med en kniv.
• Fjern de ydre blade og saml de blødere.
• Hæld vandet i en gryde og bring det i kog.
• Når det kommer til at koge, skal du tilsæt artiskok bladene og sænk varmen og lad dem koge i 5 minutter.
• Efter 5 minutter, tag teen af varmen og lad den køle af. Når køligt, sigt den.

Drikkeinstruktioner

• Indtag en kop artiskokte på tom mave og gentag det midt på ​​eftermiddagen.
• Tag det i 2 uger i træk.

2. Mælk tidsel te

Mælk tidsel te er et af de naturlige midler til at forbedre vores udskillelsesorgan funktioner.

Dens antioxidanter hjælper på leverens funktioner og hjælper samtidig med at rense blodet og forhindre hyperuricæmi.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde mælke tidsel stykker (30 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Knus mælke tidsel stykkerne med en mørtel og støder.
• Varm vandet op i en gryde, tilsæt mælke tidslerne lige før det koger,.
• Sænk varmen og lad teen trække i 5 minutter.
• Tag den af varmen, vent på, at den køler af i 10 minutter og sigt.

Drikkevejledning

• Drik mælke tidsel teen om formiddagen, og hvis du vil, tag den igen i løbet af midten af ​​eftermiddagen.
• Tag det mindst 3 uger i træk.

3. Reducer urinsyren med mælkebøtte te

Mælkebøttens rensende og vanddrivende egenskaber giver en god mulighed for at sænke urinsyre niveauerne.

Dens komponenter forbedrer nyre- og leverfunktioner, samtidig med at det forhindrer væskeretention.

Ingredienser

• 1 tsk tørrede mælkebøtte kronblade (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Læg mælkebøndens kronblade i en kop kogende vand.
• Dæk teen, lad den sidde i 10 minutter og sigt den.

Drikkevejledning

• Tag 2 kopper mælkebøtte te hver dag i 2 uger.

4. Brændnælde te der kan reducere urinsyre i kroppen

Brændnælde er et blodrensende plante, der, når det tages som te, kan reducere betændelsen, der kommer fra urinsyreopbevaring.

Faktisk er dets komponenter gode til at dekomponerende puriner og hjælpe til at eliminere de krystaller, der dannes i nyrerne.

Ingredienser

• 1 tsk brændnælde (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Kom brændnælden i koppen med kogende vand og dæk .
• Lad teen køle af i 10 til 15 minutter og sigt.

Drikkevejledning

• Drik en kop brændnælde te på tom mave hver dag i mindst 2 uger.

5. Padderokke te mod urinsyre

De diuretiske egenskaber ved padderokke te hjælper med at øge urinproduktionen, hvilket hjælper med at fjerne urinsyre og andet affald fra kroppen.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld padderokke (15 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Tilsæt spiseskefulden med padderokke til koppen med kogende vand.
• Dæk teen og lad den sidde i 10 minutter.
• Når den er klar til at drikke, filtrer den med en si.

Drikkevejledning

• Drik en kop padderokke te på tom mave og gentag midt om eftermiddagen.
• Tag 2 kopper dagligt i 3 uger.

Har du nogen symptomer, der advarer dig om høje urinsyre niveauer? Forbered en af disse teer fra vores artikel og start med at kontrollere dine urinsyre niveauer naturligt.

Hvis du oplever komplikationer, skal du lave en aftale med din læge.