Tegn på hudkræft, du ikke bør ignorere
Når det kommer til at beskytte vores hud mod solskader og hudkræft, tager mange mennesker ikke de nødvendige forholdsregler. Der er mange tegn på hudkræft, du aldrig må ignorere.
Blandt de ting, du bør være mest forsigtig med i forhold til at undgå hudkræft, er det vigtigste at passe på din eksponering mod ultraviolette (UV) stråler.
Disse stråler kan gøre betydelig skade på din hud, meget mere end bare rynker og alderdoms pletter.
I dag vil vi gerne fortælle dig lidt mere om denne sygdom, og hvordan du kan hjælpe med at forhindre det.
Typer af hudkræft
Før vi taler om tegn på hudkræft, som du ikke bør ignorere, bør du vide, at der er to typer hudkræft: melanom og ikke-melanom.
- Melanom er den mest aggressive hudkræft, men er også den sjældneste. Risikoen er, at den har tendens til at starte i de dybeste lag af din hud. Når denne form for kræft fremkommer, kan den sprede sig til andre områder eller organer.
- Med hensyn til ikke-melanom hudkræft producerer de ændringer på celleplan og er de mest almindelige og mindst aggressive. Disse vises ofte i de mellemste og øverste lag af huden, hvilket gør dem ret nemme at få øje på.
- Ikke-melanomkræft behandles normalt ved en lille operation, der fjerner alle unormale celler, så det er nemt at behandle.
Vi anbefaler: 7 ting du ikke vidste om hudkræft
Tegn på hudkræft
Vi har alle fregner og modersmærker, så du behøver ikke bekymre dig om dem. Fregner og modersmærker anses som godartede hudlæsioner dannet af celler, der syntetiserer hudfarve.
Men hvis du bemærker, at du pludselig får mange modersmærker eller fregner, eller at dem, du altid har haft, er begyndt at ændre sig, så er det en god ide at se en hudlæge.
Ændringer du skal passe på forekommer ved bogstaverne A, B, C, D og E.
A for asymmetri
Det kan være lidt svært at se, om et modersmærke er asymmetrisk, men du kan prøve at dele den med et stykke tape.
Når du har opdelt det i to, skal du sammenligne sidene. Hvis de ikke er lige, kan det være tegn på hudkræft.
B for Borders (uregelmæssige kanter)
Et normal modersmærke eller fregne har glatte, regelmæssige kanter. Hvis de er uregelmæssige, skæve eller uklare, skal du kigge efter de andre tegn.
Det er meget vigtigt ikke at ignorere dette tegn.
C for farve
Modersmærker og fregner kommer i mange farver: rød, hvid, brun og sort. Hvis du har haft det siden fødslen, betyder farven ikke noget særligt.
Men hvis en del af det eller det hele ændrer farve, er det ikke normalt; du skal i så fald have din læge til at kigge på det.
D for diameter
Hvis dit modersmærke eller din fregne er mere end 1/4 tommer på tværs, er det en god idé at få en hudlæge til at kigge nærmere på det.
Melanom er ofte større end dette.
E for evolution
Enhver ændring i et eksisterende modersmærke skal undersøges grundigt.
Dette omfatter enhver ændring i størrelse, form, farve, eller hvis modersmærket begynder at bløde uden nogen tilsyneladende grund. Det kan endda begynde at forsvinde.
Ændringstakten er meget relativ, hvorfor det er vigtigt at vide, hvordan din hud normalt ser ud, så du kan registrere tidlige tegn.
Tegn på ikke-melanom hudkræft
Ovenfor sagde vi, at melanom er den farligste form for hudkræft. Men du bør aldrig afvise ikke-melanom hudkræft.
Når det kommer til dit helbred, bør du være på toppen af ethvert symptom, før det bliver et større problem.
Nogle af symptomerne på ikke-melanom hudkræft, som du skal passe på, er:
- Små, blegte pletter med synlige blodceller.
- Røde eller irriterede mærker eller områder omkring brystet og ryggen.
- Åbne sår, der bløder eller danner ar.
- Hvide læsioner som ligner ar, der fremkommer uden nogen tilsyneladende grund.
- En rød vækst med et lille hak i midten.
- Kradsmærker over vorter uden at have kradset i dem.
- Røde, brændende områder.
Læs også dette: Fjern rynkerne med denne hjemmelavede toner
Sådan forebygger du hudkræft
Vi ved, at vi ikke kan beskytte os mod alle sygdomme, især når de er forbundet med eksterne faktorer, som klimaet eller solen.
Heldigvis kan du dog tage et par skridt for at forhindre problemerne i at blive værre.
Hvad angår hudkræft, bør du:
Undgå overdreven sol eksponering
Ideelt set bør du ikke være mere end to timer i solen. Hvis du vil være ude i lang tid, skal du kigge efter et skyggefuldt område eller bære beskyttende tøj.
Brug altid sol beskyttelse
I dag er der et bredt udvalg af solscreme til ethvert budget og enhver præference. Dette er fantastisk, da det anbefales at altid forlade huset beskyttet.
Husk at anvende det hver anden time og helst bruge en med mindst 45 i solfaktor.
Overvåg din hud for eventuelle ændringer
Den vigtigste forholdsregel vil altid være at være opmærksom på ændringer. Kend din krop og undersøg den regelmæssigt.
Hvis du ser en af de ovennævnte ændringer, skal du så hurtigt som muligt se en hudlæge.
Nu hvor du kender disse tegn på hudkræft, er det dit job at være på udkig efter enhver mulig variation i din hud. Det kan være en skræmmende sygdom, men forebyggelse er mulig.
