5 træk ved selvsikre mennesker
Selvsikre mennesker nyder mange fordele, da de er i stand til korrekt at udtrykke deres mening og forsvare deres synspunkt.
Men det vigtigste er, at de altid respekterer andres rettigheder, når de gør disse ting.
Og gæt engang? Selvsikre mennesker ved også, hvordan man udtrykker sine følelser og tanker, hvilket er noget, mange har svært ved.
I dagens artikel skal vi snakke om de 5 vigtigste træk, som selvsikre mennesker generelt deler.
Har du nogen af dem?
1. Selvsikre mennesker har selvtillid
Når vi bliver ældre, har vi en tendens til at miste vores selvtillid. Vi kan dog altid få den tilbage, men det kræver en stor indsats.
Hvis du er en selvsikker person, har du allerede overvundet denne udfordring. Dette skyldes, at du allerede kender dig selv godt og erkender, at du ikke behøver at være bange for at vise, hvem du virkelig er.
Derimod bruger usikre mennesker altid en skal eller rustning til at beskytte sig selv. Dette får dem til altid at være defensive, og får dem til at misse flere muligheder, som livet tilbyder dem.
Sammenfattende ved selvsikre mennesker, at de skal have tillid til sig selv for at få mest muligt ud af livet.
Anbefalet læsning:
5 grunde til at du ingen venner har og hvorfor det er din skyld
2. De respekterer andres mening
Selvbevidste mennesker ved, hvordan man respekterer andres holdninger, når de udtrykker deres egne, selvom de ikke er enige med disse holdninger. De ved, at forskellige synspunkter hjælper folk med at vokse, og det er noget, der altid skal respekteres.
Dette træk gør det muligt for selvsikre at validere andres følelser. Med andre ord tillader det selvsikre mennesker muligheden for at lære at acceptere andres følelser og at lære om de forskellige omstændigheder, der kan få et individ til at handle på en bestemt måde.
Sandheden er, at alle har deres dårlige dage. Derfor kan accept og forståelse af dette særligt forbedre interpersonelle relationer.
3. Selvsikre mennesker lytter aktivt
Når vi nævner ordet “lytte”, tror du måske, at vi snakker om noget simpelt, som alle ved, hvordan de skal gøre. Men sandheden er, at få mennesker ved, hvordan man virkelig lytter, det vil sige at lytte aktivt.
Hvordan lytter du aktivt? Nuvel, du skal gøre mere end bare at være opmærksom på de ord, der kommer ud af den anden persons mund. Faktisk skal du også lytte til, hvordan personen har det, og hvad de udtrykker følelsesmæssigt.
Hvis du gør dette, kan du tackle enhver form for konflikt, der måtte opstå mellem dig og en anden person på en meget roligere måde.
Lytning vil frigøre dig fra angst og stress, som du måske oplever først og fremmest når en konfrontation opstår. Desuden vil dette træk også give dig mulighed for at kontrollere dine følelser mere effektivt.
4. De vælger deres venner
Dette kan virke som et trivielt punkt, men mange af os vælger ikke, hvem vi er venner med. I stedet for lader vi andre mennesker vælge os som venner. Selvbevidste mennesker ved, at dette ikke er den rigtige måde at få venner på. Det er derfor, de vælger de mennesker, de ønsker ved deres side.
Desuden er det også derfor, at selvsikre mennesker er gode til at håndtere alle de giftige mennesker, der forsøger at udfylde deres liv med negative følelser. De ved, hvordan man kan modvirke giftige menneskers negativitet og hvordan man undgår dem.
Kort sagt, vælger selvsikre mennesker deres venner og nøjes ikke med de venner, som der vælger dem.
5. De accepterer ubetinget sig selv
Et af de bedste træk, som selvsikre mennesker har er, at de er ligeglade med, hvad alle andre tænker om dem. Dette giver dem mulighed for at acceptere sig selv som de er, med alle deres fejl og dyder, som forbedrer deres selvtillid.
Desuden tillader det at acceptere os selv at kende til vores begrænsninger, men det betyder ikke, at vi begrænser os selv.
Selvsikre mennesker ved også, hvordan man kæmper mod hindringer med al deres magt for at få det bedste resultat muligt til at opnå deres drømme.
Har du nogle af disse træk? Som du vil have bemærket, så tackler mange af dem den basale frygt, vi har, som stopper os fra at komme ud af vores skal og tro på os selv.
Vores komfortzone, vores usikkerheder og andre relaterede ting kan alt sammen begrænse os, men de begrænser ikke selvsikre mennesker.
Tror du, at disse typer mennesker blev født med denne tillid? Tror du, at de altid tror på sig selv? Nej. De var faktisk engang i din position.
Men de blev selvsikre ved at yde en stor indsats og have en villig attitude, og det gjorde dem i stand til at blive bedre mennesker.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Caballo, V. E. (1983). Asertividad: definiciones y dimensiones. Estudios de psicología, 4(13), 51-62. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=65876
- Castanye, O. (1996). La asertividad: expresión de una sana autoestima. Desclée de Brouwer.
- Castanye, O. (2013). Asertividad en el trabajo: cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Conecta.
- Educarueca. (3 de febrero de 2010). Actividades para desarrollar la asertividad. https://www.educarueca.org/spip.php?article955
- González, L. G., & Kasparane, A. G. (2009). Asertividad: un análisis teórico-empírico. Enseñanza e investigación en psicología, 14(2), 403-425. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=29211992013
- Llacuna, J., & Pujol, L. (2004). La conducta asertiva como habilidad social. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. https://www.insst.es/documents/94886/326775/ntp_667.pdf/0c56eb86-4771-4545-adab-59bd972cce41