Årsagerne til hyperpigmentering
Hyperpigmentering refererer til områder på huden, hvor pigment kendt som melanin bliver mere koncentreret. Dette får området til at få…
Velvære
Der er ting, du kan gøre i hverdagen for at maksimere dit helbred, lykke og livskvalitet. Fra afslapningsteknikker til følelsesmæssige styringsstrategier, øvelser for sunde led til øvelser for vægttab... Lær nye strategier med evnen til at få det godt både indvendigt og udvendigt.
Lær alt om soft lift
Soft lift er blevet den nye skønhedsbehandling for mange kvinder. Dit ansigt er vigtigt, eftersom det er det, du viser verden. Det er derfor fuldstændig normalt at ønske, at huden bliver ved…
Skærmes indvirkning på synet
I lægevidenskabens verden, mere præcist indenfor oftalmologi, udføres der flere og flere undersøgelser vedrørende skærmes indvirkning på synet. Konsultationer vedrørende…
Lysnende cremer: Hvad er de og hvordan bruger man dem?
Pletter på huden er et af de mest frygtede æstetiske problemer. Eksponering for solen, aldring, hormonelle ubalancer og mange andre…
Fire tips til at undgå kræft
Der er ikke en 100% effektiv måde at undgå kræft på. Det er trods alt en af de mest udfordrende…
Korrigerende makeup indeanfor dermatologi
Korrigerende makeup indenfor dermatologi er specielt lavet til at skjule ufuldkommenheder. Derudover hjælper det med at få din hud til…
10 fantastiske råd til bedre søvn om natten
Mange mennesker rundt omkring i verden har svært ved at sove. Selvom de prøver, har de svært ved at falde…
Taknemmelighedskrukke: En metode til at leve et rigt liv
Taknemmelighed er et begreb, som mange religioner og filosofiske traditioner har fremmet i tidens løb. Hver filosofi praktiserer taknemmelighed i…
Tanoreksi: Når det bliver en besættelse at være brun
Tanoreksi er en besættende lyst til at forblive solbrun. I lang tid mente folk, at det blot var afvigende adfærd. Det blev…
Sådan kan man forbedre sit følelsesmæssige helbred
Når vores følelsesmæssige helbred er sundt, vil det hjælpe os med bedre at håndtere vores reaktioner i stressende situationer. Folk…
Nikotintyggegummi: Hvad er det, og hvordan bruger du det?
Nikotintyggegummi er en type erstatningsterapi designet til at hjælpe dig med at holde op med at ryge smertefrit og effektivt.…
Hvad er logoterapi i psykologi?
Logoterapi er en interessant tilgang til håndtering af de svære ting i livet. Det er en psykoterapeutisk metode, der hjælper…
Find ud af, hvordan støj påvirker humøret
Støj påvirker humøret, ud fra hvad videnskaben har slået fast, især de seneste år. For det første, bør vi bemærke, at…
Antisocial adfærd og hjernens struktur
I deres afsnit om psykiatri, udgav The Lancet den seneste forskning i den menneskelige hjerne udført på University College of London…
Sæsonbestemt hårtab: Hvorfor sker det i efteråret?
Vidste du, at sæsonbestemt hårtab er mere gængs i efteråret? Det bør dog ikke være en kilde til bekymring. Det…
Den langsomme bevægelse: At tage det roligt
Den langsomme bevægelse handler om at tage det roligt og ikke skynde sig gennem det, man skal. Det er mere…
Veganske empanadas: To lækre opskrifter
En empanada er et stykke bagværk, der praktisk talt kan fyldes med hvad som helst. Således kan du finde empanadas,…
Hængeskuldre: Sådan ordner du problemet
Hængeskuldre er et problem med kropsholdningen, der påvirker et stort antal mennesker. Det er dog ikke kun en dårlig kropsholdning,…
Hvad er ferie blues og dets symptomer?
Ferie blues er et sæt følelser, som folk har efter at være vendt tilbage fra ferie eller en anden lang…
Sådan kan man håndtere tvangstanker
Det er faktisk meget almindeligt at have tvangstanker. Hvis dette er en bekymring for dig, kan du lære at håndtere…