Tre hjemmelavede cremer til benene

Disse cremer kan bruges overalt på kroppen, men de er særligt gode til at give blød og smidig hud på benene.

Bedømt og godkendt af læge Maricela Jiménez López.

Skrevet af Carolina Betancourth

Sidste ændring: 25 august, 2022

Har du tør hud på benene? Hader du også at bruge penge på dyre produkter? Så skal du prøve de her opskrifter på hjemmelavede cremer til benene.

Huden på benene udsættes dagligt for en masse stress. Vores tøj gnider op og ned ad det, det kommer i kontakt med sæbe og har også tendens til at lide af appelsinhud og få strækmærker.

Derfor kan det være en god ide at smørre dine ben ind i fugtighedscremer efter du har været i bad. Der er selvfølgelig mange cremer, du kan vælge mellem i butikkerne, men de er ofte dyre og fyldt med kemi. Så i stedet kan du lave dine egne.

Her i artiklen afslører vi tre interessante opskrifter, som du kan prøve.

1. Fugtighedscreme med salvie

Salvieblade er den perfekte ingrediens i en fugtighedscreme. Det dufter godt og er godt for huden.

Det er også en ingrediens, der er nem at få fat på. Måske har du endda salvie i din have, som du bare kan tage af. Hvis du ikke kan finde frisk salvie, kan du altid bruge et par dråber æterisk salvieolie i stedet for.

Ingredienser

• 2 dl shea smør
• 2 dl kokosolie
• 2 spsk. salvieblade (20 g)

Fremgangsmåde

• Smelt shea smøret og kokosolien over lav varme sammen med salviebladene.
• Sluk for varmen og lad det trække nogle få minutter.
• Før olien bliver kold og fast skal du fiske salviebladene op. Du kan også lade dem være i, hvis du synes det ser pænt ud.
• Hæld blandingen på en bøtte med låg, mens det stadig er lunt og flydende.
• Opbevar det i køleskabet

Sådan bruges det

• Opvarm en smule af cremen i hænderne og smør det på dine ben efter du har været i bad

2. Hvidløgsmaske

Denne her creme er helt unik, og ikke noget alle vil kunne lide. Men du skal prøve den, hvis du godt vil have en creme med mildt antiseptiske egenskaber. Da hvidløg er en smule stærkt, er det bedst at bruge denne opskrift som en maske, du vasker af efter brug.

Ingredienser

• 1 fed hvidløg
• 1 dl Kakaosmør
• 2 dl Kokosolie

Fremgangsmåde

• Skær hvidløgsfedet i skiver og læg dem i en tepose.
• Smelt kakaosmør og kokosolie i en gryde, og lad teposen med hvidløget trække i blandingen.
• Sluk for varmen, men lad hvidløget trække et par minutter endnu.
• Tak teposen op, og hæld blandingen på en beholder.
• Opbevar cremen i køleskabet

Sådan bruges det

• Opvarm en smule af cremen mellem hænderne og smør den på benene.
• Lad virke i tyve minutter og vask så masken af.
  

3. Jojobaolie

Olier er nogle af de nemmeste måde at give fugt til din hud. Du kan bruge enhver slags olie, lige fra olivenolie til hempolie.

Jojobaolie er populær, fordi den ikke er særlig fedtet og føles godt på huden.

Ingredienser

• En stor flaske jojoba olie
• En pipette eller en pipetteflaske

Fremgangsmåde

• Find den største flaske jojobaolie du kan finde. Det er billigere at købe i store mængder.
• Hæld så noget af den på en lille pipetteflaske, så du nemmere kan styre hvor meget du tager ad gangen.
• Tilsæt eventuelt æteriske olier efter eget valg for at give olien en dejlig duft. Vi anbefaler æterisk lavendelolie.

Sådan bruges det

• Dryp fem-seks dråber ud i hænderne og smør på det ene ben. Gentag med det andet.

Kun fantasien sætter grænser når det kommer til at lave dine egne fugtighedscremer. Du kan blande lige præcis de olier, dufte og urter, som du bedst kan lide. På den måde har du fuld kontrol over, hvordan din creme til benene skal føles og dufte.

Hvilken af de her opskrifter har du tænkt dig at prøve først?

Læs den på Bedre Livsstil

5 ansigtsmasker med olivenolie

Det smager fantastisk på en salat eller på brød. Mange glemmer, at olivenolie også kan bruges på huden. Her får du 5 ansigtsmasker med olivenolie.