Sunde opskrifter, sådan spiser du sundt
Det er nemt at tilberede retter med hakkekød. Hvis der er noget, der skiller sig ud ved denne opskrift, så er det måden, de har tilpasset den på i Spanien. Denne opskrift på kødboller i spansk sauce er anderledes, da…
Oksekødsgryde er en traditionel ret i Portugal, Spanien, Frankrig, Italien og Latinamerika. Den fremstilles sædvanligvis i en ildfast keramisk skål. Men de fleste mennesker i dag gør brug af nemmere løsninger såsom en trykkoger eller ovn. I denne artikel får…
Kyllingebryst er den udskæring, som indeholder mindst fedt og mest protein. Du kan lave nogle fantastiske opskrifter med kyllingebryst, og vi giver dig to her!
Der er så mange forskellige måder at lave krydderier og dressinger på med mange forskellige smagsvarianter og farver. Den salatdressing, du bruger, afhænger også af din personlige smag. Du kan vælge en stærk eller let smag, salt eller sød, eller…
Hvis der er noget, der får appelsinkage til at skille sig ud, så er det, fordi det er en af de mest alsidige desserter, der findes. Dette skyldes grundlæggende det faktum, at dens tilberedning giver mange muligheder i henhold til…
Retter med nødder er en af de små, men store fornøjelser, som du kan nyde, når du vil. Opskrifter med nødder bliver ofte gemt til særlige lejligheder, da de er appetitvækkende og ser raffinerede ud.
Når vi tænker på salat med æg, tænker vi generelt på, at de indeholder hårdkogte æg. Men vi glemmer ofte, at der er mange forskellige måder at forberede et æg på, og at mange af disse måder er lækre, når…
Om sommeren, ender familier ofte med at grille. Hvad ville være bedre at komme på kød, end en lækker, hjemmelavet barbecuesauce? Her er tre idéer til, hvordan du kan tilpasse opskrifter på barbecuesauce til din egen, personlige smag.
Måske er eftermiddagden den del af dagen, hvor du føler dig mest sulten. Det er derfor svært ikke at følge dine impulser for at tilfredsstille denne uimodståelige lyst. Der er dog altid sunde måder, hvorpå man kan tilfredsstille sulten om…
Har du nogensinde prøvet spaghetti og græskar sammen?
Kylling er en af de mest spiste typer af kød i verden. Dette skyldes kyllings pris, lækre smag, tekstur og lette fordøjelse. Det er også meget nemt at forberede og passer næsten til alt. Af disse grunde vil vi gerne…
På trods af det dårlige ry bagte kartofler kan have, så er de lækre og ikke fedende, så længe du respekterer proportionerne for ingredienserne, du tilføjer til hver opskrift.
Fyldte tomater med tun er en fremragende ret lavet af to modsatte fødevaregrupper: Frugt og kød. Ikke desto mindre supplerer disse to ingredienser hinanden og udgør lækkert tilbehør til ethvert måltid.
Kolesterol er en type fedt, der findes i blodet. Selvom kroppen producerer alt det kolesterol, den har brug for, er det også muligt at få kolsterol gennem mad. Nogle faktorer som genetik, alder og aktivitetsniveau kan påvirke risikoen for at…
Grøntsagsfyldt aubergine kan laves på mange forskellige måder, og de smager alle rigtig godt. Den fantastiske ting er, at denne kødrige grøntsag vil hjælpe med at tilfredsstille din appetit på en meget sund måde.
I gastronomiens verden er noget af det nemmeste at lave nudelsuppe. Takket være de mange variationer kan du finde en lækker opskrift, der også er komplet og nærende.
Du tager fejl, hvis du ikke tror, det er nødvendigt at rense arterievægge. Arterieblokader kan være en alvorlig helbredsrisiko, der kan føre til kardiovaskulære sygdomme.
Infusioner med forskellige naturlige ingredienser er godt for dit helbred. Padderok infusion er meget effektiv til at forhindre forkølelse. Det er også fordøjelsesfremmende og har vanddrivende egenskaber, så det hjælper med at mindske væskeophobning. Opdag andre infusioner til at rense…
Vidste du, at sort te er noget af det bedste, du kan drikke hver dag? Kombineret med andre ingredienser kan midler med sort te booste din modstandskraft, og forstærke dit immunforsvar.
Laks er en populær fisk. Selvom du måske er vant til at spise det grillet eller røget, så er der også mange opskrifter på ovnbagt laks.