Opskrifter

Sunde opskrifter, sådan spiser du sundt

Infusioner til at rense kroppen: 4 gode opskrifter

Infusioner med forskellige naturlige ingredienser er godt for dit helbred. Padderok infusion er meget effektiv til at forhindre forkølelse. Det er også fordøjelsesfremmende og har vanddrivende egenskaber, så det hjælper med at mindske væskeophobning. Opdag andre infusioner til at rense…

Te
6 gode midler med sort te, du bør kende

Vidste du, at sort te er noget af det bedste, du kan drikke hver dag? Kombineret med andre ingredienser kan midler med sort te booste din modstandskraft, og forstærke dit immunforsvar.

Opskrift på lasagne uden pasta

Det kan være lidt svært at tænke på en lasagne uden pasta, men tro det eller ej, der er muligt. Vil vil gerne overbevise dig om dette ved at læse følgende fremgangsmåde til denne skønne opskrift.

Tre opskrifter på uhævede havregrynskager

Havre er et af de naturlige produkter med flest næringsstoffer. Når du bruger det i dine opskrifter, får du, udover en ekstra dosis af gode mineraler, også hjælp til din fordøjelse og regulering af blodsukkeret. Vi viser dig her 3…

Opskrifter på sukkerfri bærmarmelade

Sukkerfri bærmarmelade er rigt på fiber, uforarbejdet fedt og antioxidanter. Der er en bred variation af opskrifter med forskelligt kalorieindhold, lavet med naturlige, uraffinerede, uforarbejdede sødestoffer. Vi vil fortælle dig om nogle af dem!

To opskrifter på sunde fajitas

Originalt, blev fajitas lavet med oksekød. Efter de er blevet meget populære, er mange opskrifter dog blevet skabt, som inkorporerer alle former for ingredienser. I dag, kan du finde rigeligt med sunde fajitas med kylling, skaldyr, fisk og grøntsager, blandt…

Tre opskrifter med sæsonens grøntsager

Vidste du, at der er forskellige frugter og grøntsager, der er i sæson på forskellige tidspunkter, i løbet af året? Det er sandt: Hver måned, er der forskellige frugter og grøntsager, der kan høstes. Det er derfor, at vi i…

Sådan laver du en sund græskarsuppe

Sund græskarsuppe burde være en ret, man spiser mindst en gang om ugen. Vegetariske supper er en sund kombination af smag og næringsstoffer, som hjælper med at holde dig sund, samtidig med at det smager godt. Græskarsuppe er meget nærende…