Opskrifter

Med tanke på, at meget af det mad, vi spiser, øger urinsyreværdierne, er det en god idé samtidigt at inkludere ingredienser, som hjælper med at holde disse værdier under kontrol.

Disse 4 slags urtete er ideelle for at opnå en yngre udseende hud naturligt. Dog skal du, med det samme, vaske ansigtet helt af, hvis du oplever kløe eller andre bivirkninger, når du bruger dem.

Kombinationen af ​​gurkemeje og citronvand er en lægemiddelopskrift, der er blevet meget populær over hele verden. Dette skyldes dets evne til at forbedre sundheden og reducere overskydende vægt.

Har du hørt om fordelene ved at drikke en infusion af vandmelonkerner? Hvis ikke, har du noget godt i vente! Vandmelon er en af de mest anbefalede sommerfrugter til rehydrering af kroppen og til fremme af afgiftning.

Det er meget fordelagtigt og enkelt at lave sin egen kefir ud af kokosvand. Læs ingredienserne og følg denne enkle opskrift for at begynde at nyde fordelene ved kokosvand kefir hver eneste dag.

Kan du bruge ananas mod forstoppelse? Vores nuværende diæt opfylder næppe alle vores kroppers behov. Overdreven melforbrug og en stillesiddende livsstil gør det svært for tarmene at afværge affald,  som de burde. Hvis du har dette problem, anbefaler vi at du læser følgende…

Alle hjem i verden skal have mindst en aloe vera plante. Det har for mange egenskaber for os at ikke gøre brug af det! Siden antikken er  aloe vera stilke blevet brugt til dets medicinske og æstetiske virkninger. I denne artikel vil vi fortælle…

Ud over at de hjælper mod natlige hedeture, er disse naturlige smoothies, takket være deres sunde ingredienser, også gode til at bekæmpe overdreven sved om natten og andre problemer relateret til søvn.

Findes der smoothies der bekæmper leddegigt? Leddegigt er en sygdom, hvor immunsystemet angriber kroppen som om det var en skadelig fremmed agent. På grund af dets bivirkninger er det vigtigt at finde alternativer til at standse leddegigten og gøre den…

For at afgifte leveren, skal du droppe både alkohol og tobak ud over at spise naturlige fødevarer, som hjælper med at rense den. Du kan også prøve denne rødbede-smoothie.

Denne suppe til smertelindring kombinerer et udvalg af fødevarer med smertelindrende og antiinflammatoriske egenskaber, som naturligt vil hjælpe dig med at fjerne kronisk smerte. Prøv den!

Vil du gerne reducere dit forbrug af brød eller kulhydrater, fordi du føler, ​​at de får dig til at tage på i vægt, eller får dig til at føle dig oppustet? Hvis svaret er ja, vil vi gerne foreslå et…

Når du kombinerer de vanddrivende og rensende egenskaber i grøn te med andre ingredienser, kan du få et sundt vægttab og samtidig bekæmpe inflammation. Prøv at drikke grøn te i dag.

Forstoppelse er et af de mest almindelige fordøjelsesproblemer, og den gode nyhed er, at disse 5 drikkevarer lindrer forstoppelse.

Det er et af de mest almindelige problemer i verden i dag, sandsynligvis pga. dårlige spisevaner. Hovedsymptomet er problemer med afføringen. Andre symptomer er luft i maven, betændelsestilstande og mavepine. Heldigvis kan du forebygge forstoppelse.

Denne ingefær, kokosnød og rødbedesmoothie giver dig et energi-boost, samtidig med at den støtter et vægttab. Lær mere om dens utrolige egenskaber, og hvordan du laver den, i denne artikel.

Søde sager kan være noget så fristende, hvad enten det er til morgenmad, som snacks eller desserter. Derfor præsenterer vi disse super nærende cookies lavet med sunde ingredienser, der er fulde af vitaminer, mineraler, fedtsyrer, protein og fibre.

Ud over at drikke smoothies og spise sundt, er det vigtigt at du følger den lægebehandling, som er ordineret af en specialist, hvis du har brug for at kontrollere kolesteroltallet.

En meget sund og nærende måde at få protein og fiber på er ved at drikke veganske smoothies lavet af frugter, frø, nødder og vegetabilske drikkevarer.

Grøn te er en drink, der er gået fra at være moderigtigt til at være næsten alt afgørende. Faktisk er det meget almindeligt i vores hverdag at drikke grøn te. Men grøn te kan meget mere end det. Her er for eksempel…