5 behandlinger med kokosolie der reducerer strækmærker og ar

Takket være kokosoliens indhold af fedtsyrer og dets regenerative kapacitet er denne behandling ideel til at reducere synligheden af stregmærker og andre ar.

Bedømt og godkendt af læge Karla Henríquez.

Skrevet af Karla Henríquez

Sidste ændring: 12 oktober, 2022

Vi drømmer alle om at have perfekt og smukt udseende hud. Men som årene går, bliver der efterladt mærker, der ødelægger muligheden for at opnå dette ideal. Strækmærker og ar er næsten altid forårsaget af graviditet eller drastiske ændringer af kropsvægt, der har udspilet huden.

En hjælp til disse problemer er, at bruge behandlinger med kokosolie, hvilket er blevet en meget populær løsning.

Hvad er strækmærker?

Strækmærker er mærker, der dannes som følge af udspiling af huden. Blandt de mest almindelige årsager er, at tage på eller tabe vægt, eller graviditet, hvilket genererer ar i hudens væv.

Selv om de æstetisk set kan være ubehagelige, repræsenterer de ikke et sundhedsproblem.

Hvorfor er kokosolie nyttigt?

Kokosolie kan både bruges i køkkenet og som ingrediens i skønhedsprodukter. Det er en ingrediens der kan findes i en bred vifte af produkter.

Det har også vist sig endda at have gunstige virkninger i behandlingen af ​​Alzheimers.

5 behandlinger med kokosolie for at reducere strækmærker og ar

Når det drejer sig om at bruge dette produkt i skønhedsprodukter, især i behandlingen af strækmærker, er dens anvendelse blevet betragtet som effektiv.

Her viser vi dig fem naturlige lægemidler med kokosolie, som du kan bruge til at fjerne eller reducere dem.

1. Varm kokosolie

Takket være det høje indhold af fedtsyrer, som kokosolie har, er det et nyttigt og effektivt middel til at holde huden hydreret og elastisk. Hvis du bruger kokosolie på huden reducerer det synligheden af ​​strækmærker, og hvis du bliver ved med at påføre det kan de endda helt forsvinde.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kokosolie (30 ml).

Sådan gør du

• Opvarm først kokosolien i et vandbad.
• Sluk for varmen og tag vandbadet af komfuret, når olien er flydende.
• Lad olien afkøle lidt, så kokosolien ikke brænder din hud, og smør den derefter på strækmærkerne. Det anbefales at du gør det efter et bad.
• Masser olien ind i huden med en cirkulær bevægelse og gentag hver dag.
• Mængden af ​​olie, som du skal bruge, afhænger af mængden af ​​strækmærker på din krop.

2. Naturlig kokosolie

Dette middel er meget lig det foregående, men uden at du skal besvære dig med et vandbad. Det består simpelthen af at påføre kokosolie uden først at opvarme den. Olien vil blot blive opvarmet af din kropstemperatur og vil virke på samme måde.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kokosolie (30 ml)

Sådan gør du

• Efter et bad anbefales det at lade huden være fugtig, så den bedre kan absorbere kokosolien.
• Tag en spiseskefuld kokosolie mellem dine hænder og gnid det, indtil det smelter og bliver mere flydende i konsistensen.
• Derefter påføres den med cirkulære bevægelser på de strækmærker og ar, du ønsker at fjerne, og frem for alt i de områder, hvor du er mest tilbøjelige til at få dem (lår, underliv, talje eller hofter, blandt andet).

3. Aloe vera og kokosolie

Aloe vera er kendt for sine mange vitaminer og næringsstoffer. Når det kombineres med kokosolie, får vi et effektivt middel til at reducere mærker på huden.

Ingredienser

• ½ kop aloe vera (125 ml)
• ½ kop kokosolie (125 ml)
• 5 dråber rosenolie
• 5 dråber olivenolie (valgfrit)

Sådan gør du

• I en dyb skål blandes kokosolie og aloe vera i ca. fem minutter, eller indtil du får en glat og tyk mos.
• Tilsæt et par dråber olivenolie, hvis du finder det nødvendigt.
• Tilsæt lidt rosenolie og rør igen.
• For at anvende det og bruge det som en behandling mod strækmærker, påfør det efter badet i cirkulære bevægelser direkte på huden.
• Lad olien trække ind i huden i 15 minutter, før du tager tøj på.

4. Kokosolie og kaffe

Den smuldrende, ru tekstur af kaffe forbedrer cirkulationen, og kombineret med kokosolie stimulerer det hydrering af huden. På langt sigt vil du opnå en betydelig reduktion af strækmærker og ar på huden.

Ingredienser

• ½ kop malet kaffe (100 g)
• 3 spiseskefulde kokosolie (45 ml)
• ¼ kop aloe vera gel (50 ml)
• 3 spiseskefulde vand (45 ml)

Sådan gør du

• Tilsæt alle ingredienserne til en skål, og bland dem med en spiseske indtil du får en glat og tyk mos.
• Denne mængde vil være tilstrækkeligt til at anvende flere gange, så du kan dække det til når du er færdig, og opbevare resten på et mørkt sted.
• Efter brusebad skal du tage den mængde, du anser for nødvendigt, og massere det på huden i 5 minutter i en cirkulær bevægelse.
• Lad det sidde i 30 minutter og vask derefter af med rigeligt koldt vand.
• Gentag processen hver dag.

5. Kokosolie og E-vitamin

E-vitamin er kendt for dets fugtighedsgivende egenskaber og er generelt velegnet til huden. Dette skyldes, at det har egenskaber der forebygger aldring.

Påfør denne type behandling med kokosolie hver dag, og på kort tid vil du se de store forandringer af dine strækmærker og ar.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kokosolie (30 ml)
• 5 vitamin E kapsler

Sådan gør du

• Varm kokosolien i et vandbad, indtil den får en flydende konsistens.
• Åbn de fem kapsler af E-vitamin og kombinerer indholdet med kokosolien.
• Påfør blandingen på din hud og massage den ind med cirkulære bevægelser.
• Lad den sidde i 10 minutter og fjern derefter med rigeligt koldt vand.
• Gentag to eller tre gange om dagen.

Disse fem midler til at løse problemet med strækmærker og ar er meget effektive. Men afhængigt af dybden, størrelsen og typen af ​​din hud vil du måske være nødt til at søge en mere specialiseret behandling. Hvis dette er tilfældet, skal du få hjælp fra en hudlæge.