5 fremragende skønhedsbehandlinger med kokosolie

Takket være teksturen og dets fantastiske fugtgivende egenskaber, er kokosolie et fremragende alternativ til konventionelle kosmetiske produkter, der kan bruges til at lave forskellige skønhedsfremmende behandlinger for sundere hår og hud.
5 fremragende skønhedsbehandlinger med kokosolie

Sidste ændring: 26 august, 2022

Kokosolie er et meget populært produkt iblandt kendte. Selvom det er bedst kendt for sine anvendelser i madlavning og naturmedicin, er det også i de seneste år blevet kendt for sine naturlige skønhedsfremmende egenskaber. Her vil du lære 5 gode skønhedsbehandlinger med kokosolie.

Det er rigt på essentielle fedtsyrer, antibakterielle stoffer og E-vitamin. Det er et fantastisk fugtgivende produkt, der både kan anvendes i håret og på huden.

Derfor findes der allerede mange cremer og konventionelle skønhedsbehandlinger med kokosolie, men flere og flere kvinder vælger nu at bruge det i sin naturlige tilstand.

Selvom det ikke er alle, der har haft muligheden for at prøve det, er det et fantastisk middel, der modvirker tidlige tegn på aldring, tørhed og andre udbredte problemer.

Siden mange mennesker simpelthen ikke ved, hvordan de skal bruge det i deres skønhedsrutine, vil vi nu vise jer 5 fantastiske skønhedsbehandlinger med kokosolie i denne artikel.

Gå ikke glip af dem!

Prøv 5 skønhedsbehandlinger med kokosolie

1. Behandling mod strækmærker

Person der smoerer kokosolie paa straekmaerker

De fedtsyrer og aminosyrer, der findes i kokosolie, er næringsstoffer, der er med til at regenerere huden for at formindske strækmærker.

Resultaterne kan ikke ses med det samme, men med konsekvent brug vil mærkerne formindskes på det påvirkede område, og man undgår at få nye strækmærker.

Ingredienser

  • 2 spsk økologisk kokosolie (30g)
  • 1 spsk mandelolie

Forberedelse

  • Kombiner kokosolien med en spiseskefuld mandelolie.

Anvendelse

  • Smør blandingen på strækmærkerne, og bliv ved med at massere indtil det er helt trukket ind i huden.
  • Lad det sidde uden at rense det af. Gentag dette hver nat før du går i seng.

Anbefalet læsning efter “5 fremragende skønhedsbehandlinger med kokosolie”:

6 proteinrige hårmasker der holder dit hår smukt

2. Behandling mod hårtab

Vitaminerne og mineralerne i kokosolie er med til at styrke hårrødderne og derved modvirke hårtab.

Regelmæssig brug af kokosolie er med til at rense hårsækkene, og samtidig støtte ny hårvækst.

Ingredienser

  • 3 spsk økologisk kokosolie (45g)
  • 2 spsk olivenoile (16g)

Forberedelse

  • Opvarm kokosolien ved lav varme.
  • Når den er smeltet og varm, tilføj olivenolien.

Anvendelse

  • Kontroller, at temperaturen er behagelig for hovedbunden, og masser olien nænsomt ind i hovedbunden.
  • Fordel håret i strenge, så det er lettere at anvende.
  • Lad det sidde i 40 minutter, og rens derefter.
  • Anvend denne behandling mindst 3 gange om ugen.

3. Fugtgivende hårbehandling

Kvinde der behandler sit haar

De sunde olier, der findes i kokosolie, modvirker tørhed ved at styrke hårets egne naturlige olier.

Ingredienser

  • 2 spsk økologisk kokosolie (30g)
  • 2 spsk neutral yoghurt (40g)

Forberedelse

  • Kombiner yoghurten og kokosolien i en pande.

Anvendelse

  • Gør håret fugtigt, fordel det i strenge, og masser blandingen grundigt ind i håret.
  • Lad det sidde i 30 minutter, og rens derefter.
  • Anvend behandlingen 2 eller 3 gange om ugen.

4. Fugtgivende hudbehandling

Nogle kvinder bruger kokosolie i stedet for konventionelle fugtende cremer, da det er 100% naturligt og dens bestanddele ikke ændrer på talgkirtlens aktivitet.

Bruges det i stedet for cremer, er kokosolie med til at bevare hudens naturlige fugtighed, såvel som at fremme fjernelsen af døde hudceller og urenheder.

Ingredienser

  • 5 spsk økologisk kokosolie (75g)
  • 1 spsk kakaosmør (20g)
  • 1/2 tsk vaniljeolie (2g)

Forberedelse

  • Kom kokosolien i et vandbad.
  • Tilføj kakaosmør og lad ingredienserne smelte over lav varme i 2-3 minutter.
  • Når det hele er smeltet og godt blandet sammen, tag det af varmen og lad det hvile ved stuetemperatur i 15 minutter.
  • Tilføj til sidst vaniljeolien.

Anvendelse

  • Når blandingen er blevet solid, tag en lille smule og anvend det på det område, du gerne vil fugte.
  • Anvend to gange om dagen, hver dag.

Læs også denne artikel efter “5 fremragende skønhedsbehandlinger med kokosolie”

5 ideer til glat og sund hud

5. Eksfolierende behandling til læberne

Kvinde der smoerer sine laeber - skoenhedsbehandlinger med kokosolie

Denne olie er ideel til, at regenerere læbernes sarte hud. Den er også god til at fjerne den døde hud, der får læberne til at se tørre ud.

Ingredienser

  • 2 spsk økologisk kokosolie (30g)
  • 1 spsk honning (25g)
  • 1 spsk sukker

Forberedelse

Anvendelse

  • Tag en smule af blandingen på fingerspidsen og masser det på læberne i bløde, nænsomme cirkler.
  • Lad det sidde i 5 minutter, og rens det derefter af.
  • Anvend 2 gange om ugen.

Er du klar til at nyde kokosoliens mange skønhedsfremmende egenskaber? Du kan købe det i kosmetikbutikker, helsekostforretninger eller endda supermarkeder, og så er du klar til at prøve disse fantastiske skønhedsbehandlinger med kokosolie!

Vil du lære mere om kokosoliens skønhedsfordele? 


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Gervajio, G. C. (2005). Fatty Acids and Derivatives from Coconut Oil. In Bailey’s Industrial Oil and Fat Products. https://doi.org/10.1002/047167849x.bio039
  • Agarwal, R. K. (2017). Extraction Processes of Virgin Coconut Oil. MOJ Food Processing & Technology. https://doi.org/10.15406/mojfpt.2017.04.00087
  • Bährle-Rapp, M. (2010). coconut oil. In Springer Lexikon Kosmetik und Körperpflege. https://doi.org/10.1007/978-3-540-71095-0_2281
  • Lupi, F. R., Gentile, L., Gabriele, D., Mazzulla, S., Baldino, N., & de Cindio, B. (2015). Olive oil and hyperthermal water bigels for cosmetic uses. Journal of Colloid and Interface Science. https://doi.org/10.1016/j.jcis.2015.08.013
  • Int J Mol Sci. 2018 Jan; 19(1): 70. Published online 2017 Dec 27. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. doi: 10.3390/ijms19010070
  • Journal of Traditional and Complementary Medicine. Volume 9, Issue 1, January 2019, Pages 5-14. In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871
  • J Invest Dermatol. 2009 Oct;129(10):2480-8. Antimicrobial property of lauric acid against Propionibacterium acnes: its therapeutic potential for inflammatory acne vulgaris. doi: 10.1038/jid.2009.93. Epub 2009 Apr 23.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.