Vidste du, at kragetæer betyder noget, og at du kan forhindre det?
Vidste du, at kragetæer betyder noget, og at du kan forhindre det? Kragetæer er ikke bare et spørgsmål om udseende.
Tro det eller ej, de fortæller dig også om hvordan din lever har det. Derfor kan du forhindre dem naturligt og forbedre din generelle sundhed på samme tid.
Find ud af, hvad kragetæer i virkeligheden betyder, og hvordan man kan forhindre dem nemt, effektivt og naturligt uden at skulle vende sig til dyre skønhedsbehandlinger.
Hvad er kragetæer og hvad betyder det?
Kragetæer er rynker, der dukker op ved dine øjne og strækker sig mod dine tindinger (dem der accentueres, når du smiler og griner).
Det er “smile linjer”, men årsagen til at du ser dem mere på nogle mennesker og mindre på andre er, at de er relateret til din leverfunktion.
Udbredt kragetæer, især i en tidlig alder (som i dine 20’ere, betyder, at du har svag leverfunktion.)
Anbefalet læsning efter “Vidste du, at kragetæer betyder noget, og at du kan forhindre det?”:
Hvad forårsager leversvaghed?
Der er mange faktorer, der kan skade din lever, og som et resultat heraf opmuntre udseendet af kragetæer
- At spise dårligt. At spise for mange stegte fødevarer og fedtstoffer af dårlig kvalitet (kager, margarine, cremer, mælkeprodukter osv.), Sukker, kunstige sødemidler og raffineret mel.
- Et overskud af kød og mejeri. Disse bør indtages moderat.
- Tilsætningsstoffer i fødevarer findes i mange ikke-økologiske fødevarer.
- Visse medicin.
- Giftige vaner som at drikke eller ryge.
- Negative følelser, især vrede.
- Stress.
- Forurening.
Hvordan kan jeg forbedre min leverfunktion?
Din lever er et organ, der spiller en rolle i dit stofskifte, immunsystem og rensning af dit blod.
Mens det bliver påvirket af alle de ting, der sker med dig hver eneste dag, har den også en fantastisk evne til at regenerere.
Derfor er visse midler og naturlige teknikker i stand til at forbedre sin sundhed og forhindre eller minimere kragefødder.
At påføre varme
Din levers temperatur er tilbøjelig til at gå ned, når den er i svækket tilstand, så det kan gavne leveren at påføre varme lokalt.
Du kan gøre det på flere forskellige måder:
- Varmeelementer
- Varmvandsflasker
- En varm, fugtig vaskeklud med en tør klud på toppen
Påfør varme i en halv time hver dag før sengetid, fordi det kan få dig til at blive søvnig.
Kaffe lavement
Et kaffe lavement øger aktiviteten af GGT-enzymet (gamma-glutamyltransferase). Dette enzym er afgørende for en sund lever. Det hjælper med at fjerne galde og afgifte din krop.
Kaffe lavementer er lavet med ristet, pulveriseret kaffe og kan påføres en eller to gange om ugen.
Lægeplanter
Bitre medicinske planter er gode for din lever og til at forbedrer din overordnede fordøjelse.
Visse teer kan hjælpe dig med at regulere og forbedre din leverfunktion uden nogen bivirkninger, og dermed også hjælpe med at behandle kragetæer.
Drik en plantebaseret medicinsk te hver nat for din lever:
- Mælketidsel
- Malurt
- Boldo
- Artiskok
- Mælkebøtte
Du kan søde det med stevia og gøre dem endnu mere effektive ved at tilføje lidt citronsaft.
Aminosyre kosttilskud
En af de mest bekvemme måder at afgifte din lever på er at tage plantebaserede kosttilskud med evnen til at forbedre leverfunktionen.
En mulighed er aminosyrer, især:
- L-Arginin
- L-ornithin
- L-citrullin
Bemærk: Mens aminosyrer kan være gode for din lever, må du ikke forbruge dem, hvis du har cirrose.
Læs også denne artikel efter “Vidste du, at kragetæer betyder noget, og at du kan forhindre det?”:
Grøn smoothies
Grønne grøntsager har evnen til at regenerere din lever.
Derfor er en måde at forbruge flere af dem på ved at drikke grønne smoothies, og dermed absorbere flere af deres næringsstoffer ved at spise dem rå på.
De kombinerer frugter som æbler, jordbær og bananer med grønne blade som spinat, salat, sukkerroer og arugula.
Resultatet er en meget nærende og afgiftende smoothie med en lysegrøn farve og lækker smag.
Du kan have en grøn smoothie hver morgen til morgenmad og endda tilføje andre ingredienser, hvis du kan lide dem som: Mælkealternativer, nødder, frø, kakao osv.
Prøv det!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Newswire, P. R. (2013). Los veinteañeros enfrentan signos tempranos de envejecimiento: empiezan a aparecer las líneas finas, las arrugas, y la falta de brillo. Hispanic PR Wire (Spanish).
- Nacionales, I., & Nacional, B. (2016). Cambios en la piel por el envejecimiento.
