Ser du altid træt ud? Sådan løser du problemer

Der er mange mulige grunde til, at din hud ser træt ud. Det bedste, du kan gøre for den er at bruge solcreme og sørge for at sove nok.

Bedømt og godkendt af bioteknolog Alejandro Duarte.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 22 december, 2022

Ser du altid træt ud? Har du mørke rander under øjnene? Vi har løsningen. Faktisk har vi ni gode metoder til at se frisk og vågen ud igen.

Mange af de kosmetiske produkter, vi køber mod det, løser i virkeligheden ikke problemet. Derfor vil vi vise dig nogle tricks til at få din hud omkring øjnene til at stråle.

Ser du altid træt ud? Ni metoder til et friske øjne

1. Undgå langvarig udsættelse for solen

Ser du altid træt ud? Måske er det fordi, du har mørke rander under øjnene. De bliver værre, hvis du opholder dig længe i solen uden solcreme.

Du kan derfor undgå dem ved at undgå at være i solen, og ved at bruge hat, solbriller og solcreme, når du går ud om sommeren.

2. Sov nok, men ikke for meget

Det er ubestrideligt, at en afslappende søvn gør os veludhvilede og får os til at se friskere ud.

En god hvile er den bedste allierede for dine øjenlåg og din hud generelt. Derfor administrer din tid meget godt, så du kan sove så meget som nødvendigt (mindst syv timer om dagen).

Det vil give fordele for dit generelle helbred og har utallige æstetiske fordele.

3. Rens området dagligt

Tendensen eller tilbøjeligheden til at lide mørke rander kan være genetisk eller komme af sygdomme som hyperthyroidisme eller hormonelle lidelser.

Hvis du har tendens til at have mørke rander, er det bedst at anvende en fugtighedscreme og forfriskende tonic mindst to gange om dagen. Fortrinsvis bør det anvendes, når vi står op, så effekten er større.

4. Kamille og fennikel infusioner

En infusion af kamille eller fennikel er meget nyttig til at berolige dette sarte område.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld kamille eller fennikel (15 g)
• 250 ml vand

Fremgangsmåde

• Varm vandet.
• Når det koger, tilsæt den valgte urt og lad det blande i 3 eller 5 minutter.
• Efter den angivne tid, sigt den og lad den køle af.

Sådan bruger du det

• Som en anbefaling, læg midlet i køleskabet et stykke tid for at køle den ned.
• Når det er klart, fugt en vatrundel med infusionen og anbring den i zonen i et par minutter.
• Skyl straks området med rigeligt vand.

5. Gedemælk

Kold gedemælk er meget nyttig til at afslappe dine trætte øjne og reducere mørke rander.

Sådan bruger du det

• For at gøre brug af det, skal du let gøre en vatrundel våd og anvende den på dine øjenlåg.
• Lad den sidde i 10 minutter for at trænge ind og skyl det af med rigeligt vand til. Du kan ernære din hud og sætte en stopper for mørke rander.

6. Honning og revet kartoffel

Denne behandling forbedrer udseendet af mørke rander med det samme. For at se resultaterne skal den anvendes i mindst 15 sammenhængende dage.

Ingredienser

• 1 rå kartoffel
• 1 spiseskefuld honning (25 g)

Fremgangsmåde

• For at lave dette hjemmemiddel skal du grille en rå kartoffel og blande den med en skefuld honning.
• Påfør og lad det sidde i i mindst 15 minutter.
• Som afslutning, så skyl med rigeligt vand.

7. Gurkemejemaske

Dette er et naturligt middel af hinduistisk oprindelse. Takket være dens antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber kan denne maske i høj grad forbedre udseendet af mørke rander, hvis den anvendes tre gange om ugen. Ser du altid træt ud er det måske på tide at prøve den:

Ingredienser

• ½ teskefuld gurkemeje (7 g)
• 1 spiseskefulde brintoverilte (15 ml)
• 1 spiseskefuld rosenvand (15 ml)

Fremgangsmåde

• For at lave det, blandes gurkemeje med et par dråber rosenvand og brintoverilte og kombineres godt.
• Påfør det og lad det sidde på din hud i 15 minutter.
• Derefter skal du fjerne det med rigeligt vand.

Læs også: 3 sunde og alsidige opskrifter med gurkemeje

8. Ser du altid træt ud? E-vitamin kan hjælpe

E-vitamin er en stærk antioxidant, som også beskytter mod solens stråler. For at lave dette skal du bruge malet kaffe for at kunne integrere det med E-vitaminkapslen.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld malet kaffe (15 g)
• 1 kapsel E-vitamin

Fremgangsmåde

Dette trick er især nyttigt, hvis vi har en fest eller en begivenhed, og vores mørke rander er meget markerede.

• Bland begge ingredienser for at opnå en glat pasta og anvende den på de mørke rander.
• Hvis du ikke har vitamin E, kan vi erstatte det med en lille smule aloe vera gel.

Læs også: Sådan kan du lysne albuer og knæ med hjemmelavet mælke- og E-vitamincreme

9. Grøn te

Efter at have lave din infusion, så lad poserne fugtes godt og sæt dem i køleskabet i et par minutter. Når de er kølige, så læg dem på dine lukkede øjenlåg, og du kan drage fordel af alle de antioxidant og afgiftende egenskaber fra teen i dette område af din hud.

Nu ved du hvordan man fjerner mørke rander på en naturlig og effektiv måde. Hvis du er en person, der har kroniske mørke rander, så tøv ikke med at prøve disse tips for at se hvilken, der passer dig bedst.