Tørre øjne syndrom: Hvordan du bekæmper det naturligt

For at undgå komplikationer forbundet med tørre øjne er det vigtigt at hvile øjnene efter brug af elektroniske enheder, blinke ofte og lave øjenøvelser.

Tørre øjne syndrom, også kendt som keratokonjunktivitis, er en sygdom, som udvikler sig, når øjnene ikke producerer nok smøremiddel i form af tårer til at holde overfladen fugtig.

Dette frembringer en inflammatorisk reaktion i deres følsomme væv og derudover genererer det ubehag såsom kløe, rødme og følsomhed.

Selv når det ikke behandles ordentligt, kan det forårsage forværring af hornhinden og bindehinden.

Det er mere almindeligt blandt de ældre, selv om det kan forekomme fra en ung alder, når der er udsættelse for forurenede miljøer eller skader.

Den gode nyhed er, at dine symptomer kan styres naturligt. F.eks. Fugter nogle ingredienser det berørte område uden at forårsage irritation eller uønskede virkninger.

Nedenfor fortæller vi dig flere detaljer om dets udvikling og hvordan man forbereder nogle midler til at lindre tørre øjne syndrom.

Tag det til efterretning!

Hvad er årsagerne til tørre øjne syndrom?

Denne okulære patologi har ikke en præcis defineret årsag, selv om et stort antal tilfælde er relateret til hormonelle ændringer.

Generelt kan tilstanden skyldes:

• Alderdom, da udskillelsen af ​​tårer falder med alderen
• Fald i østrogen niveauerne
• Brug af kontaktlinser
• Øjenoperationer
• Langvarig udsættelse for solen
• Forbrug af medicin mod forkølelse
• Eksponering mod klimaanlæg
• Cigaretrøg
• Kroniske sygdomme som Parkinsons og diabetes

Hvordan manifesterer tørre øjne syndrom sig?

Symptomerne på tør øjne syndrom varierer fra hver patient, næsten altid afhængigt af de faktorer, der forårsager det.

Blandt de mest almindelige kliniske manifestationer er:

• Øjentørhed
• Følelse af sand i øjnene
• Ubehag, når du blinker
• Rødhed i øjnene
• Kløende øjne
• Øget lysfølsomhed
• Sløret syn
• Hovedpine

Naturlige behandlinger mod tørre øjne syndrom

For at håndtere symptomerne på denne sygdom er der normalt ordineret kunstige tårer, som måske indeholder konserveringsmidler.

Disse bruges 2 eller 4 gange om dagen, afhængigt af problemets omfang.

Derudover kan der tages højde for flere naturlige lægemidler, som også modvirker tørhed.

Kompressioner med kamille

Kamille infusions kompressioner er en anti-inflammatorisk behandling, som reducerer rødmen og kløen forårsaget af tørre øjne sygdom.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kamille (20 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Tilsæt kamillen til en kop kogende vand og lad den hvile i 15 minutter.

Anvendelse

• Når væsken er varm, anbring den over øjnene med to stykker vat eller rene tekstiler.
• Lad behandlingen arbejde i 10 minutter og gentag den 2 gange om dagen, hvis du finder det nødvendigt.

Kompressioner med sort te

Sort te er fyldt med antioxidant og anti-inflammatoriske stoffer, der hjælper med at beskytte de yderste områder af øjnene, når de ikke producerer nok tåre smøremiddel.

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 2 spsk sort te (20 g)

Forberedelse

• Kog en kop vand, og tilsæt det kogende vand til sort te, når det er kommet i kog.
• Lad drikken sætte sig i 20 minutter og sigt den.

Anvendelse

• Efter at have kontrolleret, at drikken er varm, så dyp et par stykker bomuld i væsken og læg dem over øjnene.
• Lad det virke i 10 minutter og gentag behandlingen hver dag.
• Hvis du ønsker det, så læg drikken i køleskabet for at påføre den kold.

Agurk skiver

Det klassiske middel med agurkskiver forbliver fremherskende som en naturlig løsning for symptomerne på overdreven tørhed, som påvirker synet.

Ingredienser

• 4 stykker agurk

Forberedelse

• Sæt agurkeskiverne i fryseren og lad dem køle i 2 timer.

Anvendelse

• Når de er meget kolde, så anbring dem over øjnene, mindst i 10 minutter.
• Vi anbefaler, at du skærer 4 skiver, fordi du på denne måde kan ændre dem, når de begynder at miste deres kolde temperatur.

Andre overvejelser …

• Husk at ud over at bruge naturlige lægemidler er det vigtigt, at du hviler dine øjne, især efter at have brugt meget tid foran elektroniske enheder.
• Forøg vandforbruget for at undgå tørre øjne på grund af dehydrering.
• Blink og lav øjenøvelser.
• Spis mad med antioxidanter og omega 3.

Bliver dine øjne tørre og irriterede? Hvis disse symptomer forbliver tilbagevendende, skal du kontakte en specialist for at udelukke komplikationer.

Identifikationen af ​​nogle tegn i øjnene giver os mulighed for at identificere nogle sygdomme, der påvirker dem. opdag de 5 vigtigste.