4 naturlige opskrifter til at beskytte din hud
Størstedelen af tiden er vores ansigter udsat for både urenheder og toksiner. Uden at vi indser det, så forårsager dette gradvis skade på vores hud og fremskynder endda aldringsprocessen. Der er imidlertid en bred vifte af produkter på markedet dedikeret til at beskytte og beskytte din hud.
Derudover er der også utallige nyttige produkter til rensning og pleje af huden derhjemme. Og det bedste er, at de er 100% naturlige.
I denne artikel vil vi dele nogle hjemmeopskrifter, der er billige og meget enkle at forberede. Prøv dem!
1. Honning til at beskytte din hud
Denne vidunderlige og naturlige ingrediens har længe været en af de mest anvendte produkter til at hydrere huden og fjerne urenheder.
Takket være dets antibakterielle egenskaber såvel som dets naturlige enzymer er honning effektivt til at passe på forbrændinger, bekæmpe acne, rense porerne og fjerne død hud.
Anbefalet læsning efter “4 naturlige opskrifter til at beskytte din hud”:
Sådan bruger du det
- Vask dine hænder med rigelig sæbe og vand.
- Tag en lille smule honning med fingeren og læg et tyndt lag på dit ansigt.
- Lad det stå i 20 minutter og skyl derefter med lunkent vand, indtil honningen er helt væk.
Ved regelmæssigt at anvende denne enkle maske, der også virker som en exfoliant, får du fornyet, næret og hydreret din hud.
2. Sådan får du sund hud med agurk
Agurk har et stort udvalg af egenskaber der er godt til at hydrere, beskytte og reparere huden.
Det er en fremragende antioxidant, som bidrager til at holde huden hydreret, bekæmpe frie radikaler og dermed forhindre for tidlig aldring.
Det er også rigt på vitaminerne A, C og E, som sammen med sine naturlige olier og mineraler fremmer produktionen af kollagen og elastin.
Sådan kan du gøre brug af agurk i din skønhedsrutine
Ingredienser
- 1 agurk
- 1 æg
- 2 spiseskefulde honning (50 g)
- 1 spiseskefuld olivenolie (16 g)
Procedure
- Skær agurken i terninger og læg den i blenderen sammen med de øvrige ingredienser.
- Blænd det i et par minutter indtil du få en ensartet masse.
- Påfør blandingen på dit ansigt og lad det virke i 20 minutter.
- Fjern derefter igen masken med rigeligt vand.
Desuden kan også hydrere huden ved at dække hele dit ansigt med agurkskiver: dette hjælper også med at fjerne mørke cirkler og poser under øjnene.
3. Hørfrø hjælper din hud
Hørfrø indeholder høje niveauer af omega 3, hvilket er vigtigt for at reducere virkningerne af tid på din hud.
Det bidrager til at regenerere vævene. Således er det nyttigt til dig der ønsker at slippe af med rynker og andre ufuldkommenheder, der viser sig på ansigtet med tiden.
Hørfrø er også en stærk antioxidant, som hjælper med at beskytte huden mod solens stråler og det bekæmper også frie radikaler.
Sådan kan du gøre brug af hørfrø i din skønhedsrutine
Ingredienser
- 1 spiseskefuld hørfrø (15 g)
- 1/3 kop vand (83 ml)
Forberedelse
- Om morgenen kog vandet og sæt det i en beholder.
- Tilsæt hørfrø og rør det godt sammen i et par minutter.
- Dæk det med en klud og lad det stå hele dagen.
- Om aftenen hældes blandingen gennem en si.
- Vask dit ansigt og din hals godt. Spred derefter hørfrø over din hud ved hjælp af en bomuldsklud.
- Vent til masken tørrer og gentag proceduren 4 gange for at opnå et tykt lag.
- Lad det virke i 20 minutter og fjern det med rigeligt vand.
Læs også denne artikel efter “4 naturlige opskrifter til at beskytte din hud”:
4. Sådan kan du beskytte din hud og styrke den med olivenolie
I dag bruges olivenolie til mange ting, herunder eliminering af urenheder og blødgøring af huden.
I små doser er det effektivt som en naturlig makeup fjerner. Hvis du ønsker at give din hud en dyb rensning, tøv ikke med at bruge denne olie.
Sådan kan du gøre brug af olivenolie i din skønhedsrutine
- Påfør et par dråber olivenolie på en bomuldskuld.
- Spred det ved hjælp af kluden på din hud fra din pande og ned til din nakke, fra top og ned.
- Hvis din hud er meget tør, kan du lade olivenolie stå hele natten.
- Ellers skylles det af efterfølgende med rigeligt koldt vand.
På den måde fjerner du al din makeup samt diverse toksiner der akkumuleres på din hud.
En anden fordel ved at anvende olivenolie på din hud er at det forynge og fjerne mørke pletter:
- For at få det bedste ud af disse fordele, skal du blot tilføje et par dråber til den ansigtscreme du bruger dagligt.
- I løbet af få dage vil dets næringsstoffer og egenskaber begynde at gøre din hud smukkere og beskytte din hud.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Muñoz, M. J. (2003). Higiene Y Cuidados De La Piel. Dermofarmacia. https://doi.org/10.1088/0067-0049/207/1/10
- Llagostera Pagès, M. (2006). Cuidados de la piel. Atencion Primaria. https://doi.org/10.1157/13094777