6 alternative behandlinger for gigtsmerter

Uanset om du beslutter dig for at prøve naturlige aktuelle eller interne behandlinger, er det bedst at tale med din læge først, for at sørge for at de ikke blander sig i hvad de har udskrevet.

  Leddegigt er en kronisk lidelse, der forårsager betændelse, deformiteter og stivhed i et eller flere af dine led. I denne artikel vil vi give dig 6 alternative behandlinger for gigtsmerter.

Det er en almindelig lidelse hos ældre voksne, selvom det i nogle tilfælde kan forekomme i en yngre alder.

De mest påvirkede områder er leddene i knæ, hænder og fødder, men i mere komplicerede tilfælde kan det påvirke muskler og andet væv i kroppen.

Arvelig synes at være en af de vigtigste årsagsfaktorer, men det kan være udløst af en skade eller endda kemiske ubalancer i kroppen, som forhøjer surhedsgraden.

Uanset årsagen er det vigtigt at få den rette behandling og forhindre at miste din livskvalitet, som årene går.

Mens du har det i tankerne, i dagens artikel ønsker vi at dele seks fremragende alternative behandlinger for gigt, som kan supplere din regelmæssige medicinske behandling for at mindske de ubehagelige symptomer.

Liste over alternative behandlinger for gigt:

1. Hvidløgs- og citronbehandling

Kombinationen af hvidløg og citron giver din krop de antioxidanter og antiinflammatoriske komponenter den har behov for, til at reducere effekterne af frie radikaler og samtidig forbedre cirkulation og stimulere din naturlige afgiftning.

Dagligt forbrug af disse to ingredienser hjælper også med at fjerne giftstoffer og reducere væske bevaret af din væv, som i store mængder begge fører til øget smerte i leddene.

Ingredienser

• 2 fede hvidløg
• 1 citron

Hvordan laver du det?

• Aftenen før skal du knuse to fede hvidløg og derefter blande dem med saften fra en citron.
• Den næste morgen skal du indtage dette middel på tom mave.
• Prøv dette mindst fire gange om ugen for at se en forbedring.

2. Natronbehandling

Natron opløst i vand bekæmper inflammation og fremmer sunde led, da det sænker urinsyre i blodet og lindrer andre kemiske ubalancer, der forværrer denne lidelse.

Ingredienser

• 1/2 teske natron (2,5 g)
• 1 kop vand (200 ml)

Hvordan laver du det?

• Fortynd en halv teskefuld natron i en kop vand og drik det på tom mave.
• Dette er en af de mere potente alternative behandlinger for gigtsmerter, og den maksimale dosis du bør indtage om dagen er to teskefulde.
• Ikke tag mere end hvad der anbefales, da det kunne forårsage uønskede bivirkninger.

3. Æblecidereddike behandling

Talrige undersøgelser har vist, at æblecider eddike hjælper med at reducere smerter og betændelse forårsaget af gigt.

At forbruge denne ingrediens hjælper med at stabilisere pH værdien i blodet ved at stimulere mavesyren, som fjerner overskydende syrer.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde af æblecidereddike (20 ml)
• 1 kop vand (200 ml)

Hvordan laver du det?

• Fortynd to spiseskefulde af æblecidereddike i en kop vand og drik det straks.
• Drik dette to gange om dagen, hver dag.

4. Kamille behandling

Kamille er en urt, der har antiinflammatoriske og afslappende egenskaber, som fremmer smertelindring i de påvirkede led.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kamilleblomster (20 g)
• 1 liter vand

Hvordan laver du det?

• Bring vandet i kog og tilsæt kamille blomster. Fjern fra varmen og lad det hvile i 10 til 15 minutter.
• Mens det stadig er varmt, dyp en klud i væsken og anvend den på de områder, der forårsager smerte.
• Du kan også drikke kamillete op til tre gange om dagen.
• Gentag denne behandling så ofte som nødvendigt for at lindre smerter.

5. Grøn te middel

Grøn te er en af de mest almindeligt anvendte alternative behandlinger for gigt smerter, da det er en sund drik, der kan forebygge og bekæmpe forskellige former for gigt takket være dens høje indhold af antioxidanter.

Polyfenoler i grøn te giver en kraftfuld terapeutisk effekt, der reducerer betændelse og smerter forårsaget af gigt.

Ingredienser

• 1 pose med grøn te
• 1 kop vand (250 ml)

Hvordan laver du det?

• Bring vandet i kog og tilsæt posen med grøn te.
• Lad det stå i 10 minutter før du drikker det.
• Undgå at bruge for meget grøn te da det kan have en afførende virkning.

6. Gurkemeje- og limebehandling

En varm pasta lavet ved hjælp af gurkemeje og lime er en meget effektiv og naturlig måde at lindre smerter og reducere inflammation.

Gurkemeje indeholder antioxidanter, som reducerer skader forårsaget af frie radikaler, der kan føre til degenerative lidelser.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde af gurkemeje (20 g)
• 1 spiseskefuld limesaft (10 ml)
• Varmt vand (efter behov)

Hvordan laver du det?

• Bland alle ingredienserne indtil de danner en tyk pasta og anvend det direkte til de betændte områder.
• Dæk med plastfolie og lad dette middel arbejde et par timer eller natten over.
• Gentag dette hver dag.

Uanset hvilken af de ovenstående naturmidler du vælger, er de kun beregnede til at supplere den medicinske behandling ordineret af lægen. Sørg for at diskutere din planlagte fremgangsmåde med din læge først, for at sikre at der er ingen skadelige interaktioner eller uønskede bivirkninger.