Fordele og kontraindikationer for kvan

Kvan er populært for sine medicinske egenskaber. Især mener mange mennesker, at det lindrer symptomerne på halsbrand, søvnløshed, gigt og andre smerter. Læs videre for at finde ud af mere!
Fordele og kontraindikationer for kvan

Sidste ændring: 11 november, 2021

Kvan henviser især til arterne Angelica archangelica eller Angelica sinesis. Den stammer fra en flerårig plante, der vokser i Asien og flere europæiske lande. Folk har brugt denne plante til medicinske formål i årevis, fordi den indeholder kemiske stoffer med farmakologisk potentiale.

Specialister mener, at den kan hjælpe med at behandle fordøjelsesproblemer, symptomer på overgangsalderen, ledsmerter og søvnproblemer. Der er dog kun få videnskabelige beviser for de egenskaber, som folk mener, at den har. Så hvad siger undersøgelserne? Lad os tage et kig på det!

Hvad er kvan?

Kvan er en planteart, der bliver næsten tre meter høj. Disse planter har klaser af prangende grønne eller gule blomster, der senere bliver til små frugter. På grund af sin sammensætning afgiver denne plante en stærk og unik duft, som folk ofte beskriver som jordagtig eller urteagtig.

Kvan kommer specifikt fra arten Angelica archangelica eller Angelica sinesis. Førstnævnte vokser i de europæiske lande. Selv om mange mennesker bruger den til medicinske formål, bruger nogle mennesker den også til madlavning!

Interessant nok har arten A. sinesis det populære navn “kvindelig ginseng” og stammer oprindeligt fra Kina. Mange østasiatiske lande dyrkede den også, og de værdsætter den for dens virkninger på hormonelle problemer hos kvinder.

Anvendelse af kvan

Arten A. archangelica har ikke kun anvendelse som naturmedicin. Ved lejligheder har folk haft glæde af den til at skabe gin og andre varianter af likør. Alternativt skiller A. sinesis sig ud for sine naturmedicinske anvendelse, især når man tænker på kvinders sundhed.

Faktisk kan dens kosttilskud findes som kapsler, væsker og te. Specialister har endnu ikke fastlagt en nøjagtig standarddosis, men den varierer ofte mellem 0,3 ml og 2,1 ml pulveriseret rod eller rodekstrakt.

Kvan

Fordele ved kvan

Mange af de fordele, som folk mener, at kvan har, kommer fra anekdotiske data. Faktisk er der i dag ingen solide undersøgelser, der viser, at den er effektiv og sikker som behandling af sygdomme. Derfor må vi før alt andet præcisere, at du ikke bør bruge det som en første linje terapeutisk mulighed.

Du bør konsultere en professionel om ethvert medicinsk problem, som du har. På samme måde bør du konsultere fagfolk, før du tager medicin. Lad os nu tage et kig på nogle af de mest kendte fordele.

Anti-mikrobiel aktivitet

Kvan har en anti-mikrobiel aktivitet, som tilsyneladende bidrager til lindring og forebyggelse af smitsomme sygdomme. En reagensglasundersøgelse, der blev delt i Kommunikation om naturlige produkter hævder, at æterisk olie med arten A. archangelica fjerner bakterierne Staphylococcus aureus og Escherichia coli.

Desuden har en undersøgelse offentliggjort i Journal of Food Science and Technology beskrevet, at dette produkt hæmmer den svamp, der vokser på nødder, hvilket tyder på, at det kan fungere som konserveringsmiddel til fødevarer.

Angstlindrende virkninger

I populærmedicinen bruger man kvan som et naturligt beroligende middel til at lindre nervøsitet og angst. Faktisk er en undersøgelse på dyr offentliggjort i Journal of Traditional Chinese Medicine, der tyder på, at ekstraktet af A. archangelica forårsager afslapning og reducerer ængstelig adfærd.

Andre undersøgelser på dyr rapporterer lignende konklusioner. På trods af dette er der behov for flere undersøgelser for at bekræfte de samme virkninger hos mennesker. Derfor bør du bruge det med forsigtighed.

Sunde led

Supplering med kvanekstrakt synes at have positive virkninger mod slidgigt og leddegigt.

Derudover har en undersøgelse delt i Bio-Medical Materials and Engineering fundet frem til, at disse kosttilskud reducerede den inflammatoriske reaktion og ledskader og hjalp med reparation af brusk. En anden undersøgelse i Clinical Reviews in Allergy & Immunology rapporterede lignende resultater. Specialisterne har dog stadig brug for flere beviser.

Overgangsalder

I traditionel kinesisk medicin bruger man produkter afledt af A. sinesis i håb om at mindske symptomerne på overgangsalderen og andre hormonelle forstyrrelser hos kvinder. Alligevel er der i dag ikke noget solidt bevis på dets effektivitet eller sikkerhed på lang sigt.

Mange siger dog, at kvan bidrager til at øge eller opretholde et optimalt niveau af serotonin. Ifølge en artikel i tidsskriftet Planta Medica hjælper denne plante med at reducere hyppigheden af hedeture og andre symptomer.

Helbredelse af sår

En gennemgang offentliggjort i Phytotherapy Research hævder, at A. sinenis og andre naturlægemidler fremmer sårheling ved at stimulere dannelsen af nye blodkar. Selv om der mangler specifikke undersøgelser, kan disse ekstrakter være nyttige, når det drejer sig om overfladiske sår.

Anti-tumoraktivitet

Undersøgelser både i reagensglas og på dyr har rapporteret interessante resultater vedrørende anti-tumorvirkningerne af både A. archangelica og A. sinensis. En undersøgelse delt i Journal of Integrative Medicine viste, at ekstrakter af kvan har et anti-tumorpotentiale mod brystkræftceller in vitro og in vivo.

Specialister fandt lignende resultater i undersøgelser af livmoderhalskræft, strubekræft og rhabdomyosarkomceller. Specifikt er det to fytokemikalier kaldet angelicine og imperatorin, der står bag disse virkninger. Det kræver dog flere undersøgelser for at fastslå, om mennesker oplever de samme fordele.

Person behandler sår på knæ
For at fremskynde helingsprocessen af sår kan du anvende kvan. Undersøgelser har bekræftet, at dette hjælper blodkarrene med at vokse.

Risici og mulige bivirkninger ved kvan

Kvan, især arten A. sinesis, er ikke undtaget fra at forårsage bivirkninger eller interagere med medicin. Der er rapporter om tilfælde, der forbinder indtagelse af høje doser af dette tilskud med hjerte- og hypertensionsproblemer.

Der er også bekymring for fotodermatitis og kontaktdermatitis, som en person kan udvikle efter håndtering af denne plante. Folk, der tager nogen form for middel med kvan, bør undgå at udsætte sig selv for meget for solen, fordi det øger hudens følsomhed over for ultraviolette (UV) stråler.

Blandt andet bør du også undgå at indtage kvan eller produkter afledt af det, hvis du er en af følgende:

  • Gravid eller ammende.
  • Tager antikoagulerende medicin.
  • I behandling med medicin mod dyslipidæmi og kramper.
  • Indtagelse af medicin, der har en advarsel om grapefrugt, fordi kvan indeholder furanocoumariner.

Tips til sikker brug af kvan

Som det første skridt er det vigtigt at konsultere din læge, før du tager et tilskud af kvan. Lægen vil hjælpe med at vurdere, om der er nogen mulige risici ved, at du tager det. Det er dog vigtigt at overholde den anbefalede dosis på etiketten på produktet for at undgå uønskede virkninger.

Som hovedregel vises kosttilskud af A. sinesis typisk under navnet“dong quai”, og dem af A. archangelica vises som “angelica root”. Du bør kontrollere, hvilken art det produkt, du bruger, indeholder, for at sikre, at du bruger det korrekt.

Du skal naturligvis huske, at denne plante, ligesom andre naturlægemidler, ikke er reguleret af USA’s Food and Drug Administration (FDA). Af den grund bør den under ingen omstændigheder erstatte en medicinsk behandling.

Det kan interessere dig ...
Sådan laver man naturlig sæbe med aloe vera og honning
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Sådan laver man naturlig sæbe med aloe vera og honning

Naturlig sæbe er mere gavnlig for vores hud end den sæbe, der sælges i butikkerne. Lær at lave naturlig sæbe med aloe vera og honning her!



  • Li X, Zhang LH, Lv GH, Wang XX, Jiang WD, Jin YQ, Zhao ZZ. [Comparison on content of ligustilides in different danggui samples]. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2013 Sep;38(17):2838-43. Chinese. PMID: 24380307.
  • Chen XP, Li W, Xiao XF, Zhang LL, Liu CX. Phytochemical and pharmacological studies on Radix Angelica sinensis. Chin J Nat Med. 2013 Nov;11(6):577-87. doi: 10.1016/S1875-5364(13)60067-9. PMID: 24345498.
  • Aćimović MG, Pavlović SĐ, Varga AO, Filipović VM, Cvetković MT, Stanković JM, Čabarkapa IS. Chemical Composition and Antibacterial Activity of Angelica archangelica Root Essential Oil. Nat Prod Commun. 2017 Feb;12(2):205-206. PMID: 30428212.
  • Prakash B, Singh P, Goni R, Raina AK, Dubey NK. Efficacy of Angelica archangelica essential oil, phenyl ethyl alcohol and α- terpineol against isolated molds from walnut and their antiaflatoxigenic and antioxidant activity. J Food Sci Technol. 2015 Apr;52(4):2220-8. doi: 10.1007/s13197-014-1278-x. Epub 2014 Feb 16. PMID: 25829603; PMCID: PMC4375230.
  • Kumar D, Bhat ZA, Shah MY. Anti-anxiety activity of successive extracts of Angelica archangelica Linn. on the elevated T-maze and forced swimming tests in rats. J Tradit Chin Med. 2012 Sep;32(3):423-9. doi: 10.1016/s0254-6272(13)60049-7. PMID: 23297567.
  • Yang CL, Or TC, Ho MH, Lau AS. Scientific basis of botanical medicine as alternative remedies for rheumatoid arthritis. Clin Rev Allergy Immunol. 2013 Jun;44(3):284-300. doi: 10.1007/s12016-012-8329-8. PMID: 22700248.
  • Shou C, Li J, Liu Z. Complementary and alternative medicine in the treatment of menopausal symptoms. Chin J Integr Med. 2011 Dec;17(12):883-8. doi: 10.1007/s11655-011-0932-7. Epub 2011 Dec 3. PMID: 22139538.
  • Yang Y, Chin A, Zhang L, Lu J, Wong RW. The role of traditional Chinese medicines in osteogenesis and angiogenesis. Phytother Res. 2014 Jan;28(1):1-8. doi: 10.1002/ptr.4959. Epub 2013 Mar 15. PMID: 23494901.
  • Oliveira CR, Spindola DG, Garcia DM, Erustes A, Bechara A, Palmeira-Dos-Santos C, Smaili SS, Pereira GJS, Hinsberger A, Viriato EP, Cristina Marcucci M, Sawaya ACHF, Tomaz SL, Rodrigues EG, Bincoletto C. Medicinal properties of Angelica archangelica root extract: Cytotoxicity in breast cancer cells and its protective effects against in vivo tumor development. J Integr Med. 2019 Mar;17(2):132-140. doi: 10.1016/j.joim.2019.02.001. Epub 2019 Feb 8. PMID: 30799248.
  • Wang Y, Chen Y, Chen X, Liang Y, Yang D, Dong J, Yang N, Liang Z. Angelicin inhibits the malignant behaviours of human cervical cancer potentially via inhibiting autophagy. Exp Ther Med. 2019 Nov;18(5):3365-3374. doi: 10.3892/etm.2019.7985. Epub 2019 Sep 6. PMID: 31602210; PMCID: PMC6777310.
  • Brown AC. Heart Toxicity Related to Herbs and Dietary Supplements: Online Table of Case Reports. Part 4 of 5. J Diet Suppl. 2018 Jul 4;15(4):516-555. doi: 10.1080/19390211.2017.1356418. Epub 2017 Oct 5. PMID: 28981338.
  • Jalili J, Askeroglu U, Alleyne B, Guyuron B. Herbal products that may contribute to hypertension. Plast Reconstr Surg. 2013 Jan;131(1):168-173. doi: 10.1097/PRS.0b013e318272f1bb. PMID: 23271526.
  • Abugroun A, Gaznabi S, Natarajan A, Daoud H. Lime-induced phytophotodermatitis. Oxf Med Case Reports. 2019;2019(11):470-472. Published 2019 Dec 9. doi:10.1093/omcr/omz113