Du kan reducere risikoen for fedtlever ved at spise sundt og undgå alkohol og fastfood.
Fedtlever er en sygdom, hvor store mængder triglyceridfedtvakoler ophobes i levercellerne.
Det videnskabelige navn for fedtlever er hepatisk steatose. Sygdommen skyldes, at store mængder fed ophobes i leveren. Sygdommen kan være mere eller mindre alvorlig, og kan dermed påvirke leverfunktionen i større eller mindre grad.
Det kan også føre til skrumpelever, der er en kronisk sygdom, eller leverlræft.
Fedtlever opstår som regel på grund af livstilsrelaterede problemer. Her er nogle af de omstændigheder, der kan øge risikoen for fedtlever:
Ingefær har bakteriedræbende egenskaber, det er afgiftende og forbedrer fordøjelses-, åndedræts- og kredsløbssystemerne. Ingefær er også en såkaldt termogen fødevare, der er anerkendt for at øge stofskiftet og fremme fedtforbrænding.
Ingefær er meget anvendt til maveproblemer, fordi det bekæmper flatulens, fordøjelsesbesvær og kvalme som forårsages af kræftbehandlinger samt ved tab af appetit. Det hjælper også med at fordøje fede fødevarer.
Se også: To slankekure der øger dit stofskifte og hjælper dig med at tabe dig
Dette er en grøntsag, du bør medtage i din kost, især hvis du vil forbedre din lever.
Denne fødevare er et fremragende diuretikum og hjælper også med at regulere kolesterol og blodsukker.
Således forbedre det væsentligt dit helbred, fordi det nedsætter fedtabsorptionen.
Mælketestel, også kendt som Mary-tistel eller hellig tistel, er en urteagtig plante, der blomstrer mellem april og august.
Ud over den rensende virkning som mælketestelen har på leveren, kan den også hjælpe med at undgå galstendannelse. Det hjælper med at et sænke dårligt kolesterol (LDL) og fremme fedtforbrændingen.
Læs også: Prøv de her 4 sunde frugt- og grøntsagsmoothies
Radiser hjælper med at befri kroppen for det affald, som akkumuleres på grund af indtag af emballerede stoffer. Disse produkter indeholder mange konserveringsmidler og madfarvestoffer, der producerer nitrosaminer.
Radiser afgifter leveren, da deres diuretiske virkning hjælper med at rense galdeblæren. Desuden så regenerere og helbreder radiser leveren.
De har også en koleretisk virkning, der øger galdesekretionen, så det kan være meget nyttigt i tilfælde af gulsot eller dårlig fedtfordøjelse.
Takket være deres medicinske egenskaber vil radiser hjælpe dig med at holde din lever sund.
Hvis du beslutter dig for at følge denne opskrift til at behandle din fedtlever, er det bedst at undgå følgende typer fødevarer (i mindst 15 dage):
Det er svært at lindre migræne, især med naturlige midler. Ofte virker selv ikke de stærkeste smertestillende midler. Men nogle gange kan de her seks naturlige midler mod migræne virke.
En sinusinfektion og en forkølelse har lignende symptomer, og de bliver ofte forvekslet. Dog, siden behandlingerne er forskellige, er det vigtigt, at du lærer at differentiere dine symptomer, så du er i stand til at behandle dem korrekt.
Reumatoid artritis er en inflammatorisk sygdom som påvirker dine led. Hvis du har mistanke om at du har reumatoid artritis bør du først og fremmest tale med din læge. Men du kan også prøve de her midler, i samråd med…
Har du hørt om de mange sunde egenskaber ved aloe vera? Aloe Vera er en plante, der er blevet brugt i tusinder af år på grund af sine exceptionelle medicinske og kosmetiske kvaliteter. Selv om planten dyrkes bredt og bruges…
For højt kolesteroltal er ikke sundt for dig. Det kan have negative effekter på din krop som for eksempel fedme. Du bør indtage urter hver dag sammen med en sund kost, motion og stresshåndtering for at hjælpe med at reducere…
Din huds sundhed burde være første prioritet. Ingefær er ikke kun et krydderi til madlavning men virker ekstremt godt til hudpleje. Takket være sine mange egenskaber kan ingefær være en stor allieret til din huds sundhed. Det kan hjælpe med…
