De 8 bedste midler mod øjenbetændelse
Øjenbetændelse er en tilstand, hvor den gennemsigtige membran, der dækker øjnene og den hvide del af øjet, bliver betændt. Membranen indeholder små blodkar, der bliver irriteret, når de udsættes for mikroorganismer og partikler i luften, hvilket fører til rødhed og en brændende fornemmelse. Her får du de 8 bedste midler mod øjenbetændelse
De fleste tilfælde involverer virus- eller bakterie infektioner. Men de kan også være forårsaget af allergi eller noget der irriterer øjet.
Selv om symptomerne har tendens til at falme efter et par dage selv uden behandling, så er det rart at vide, hvordan man fremskynder helingsprocessen.
Derfor har vi samlet de 8 bedste midler mod øjenbetændelse.
Du er velkommen til at tage noter!
1. Kold forbinding
Anvendelse af en kold forbinding på dine øjenlåg kan lindre den brændende fornemmelse, der almindeligvis mærkes ved øjenbetændelse.
Brug af kold forbinding
- Pak flere isterninger ind i en ren klud og læg den på det påvirkede område.
- Lad det ligge i 5-10 minutter, fjern når tiden er gået.
- Husk at vask og desinficer kluden før du bruger den igen.
Læs også denne artikel efter “De 8 bedste midler mod øjenbetændelse”:
2. Kamille
Kamille blomsten har anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber der hjælper øjnene med at komme sig over en infektion og er derfor en af de bedste midler mod øjenbetændelse.
Brug af kamille
- Frys et par teposer med kamille, når de engang er frosne, placer dem oven på dine øjne.
- Lad dem være i 5 minutter.
- Brug 2-3 gange dagligt.
3. Æblecider-eddike
Æblecider-eddike kan være nyttig til behandling af øjenbetændelse, da det har antibakterielle og antivirale egenskaber. Det er forfriskende og smører det irriterede væv, hvilket giver øjnene lettelse.
Brug af æblecider-eddike
- Fortynd med varmt vand i forholdet 1:1
- Dyp en vatpind i blandingen og rens øjet.
- Brug to gange om dagen.
4. Agurk
Agurk er en god kilde til at få vand og antioxidanter, hvilket gør det meget gavnligt for øjnene. Anvendelse af det direkte på øjnene forbedrer cirkulationen og har en beroligende effekt.
Det er ideelt til at mindske udseendet af hævede og mørke poser under øjnene, sammen med rødme og kløe.
Brug af agurk
- Nedkøl flere skiver agurk og placer dem over øjnene
- Lad dem være i 10-15 minutter og dernæst fjern dem.
- Gentag 3 gange dagligt.
5. Kartofler
Kartofler virker lidt som agurker. Dens naturlige juice virker anti-inflammatorisk, der lindrer berørte blodkar.
Brug af kartofler
- Skær en kartoffel i skiver og læg dem i køleskabet.
- Når de er afkølet, placer en skive over hvert øje i 10 minutter.
- Gentag 2-3 gange dagligt, så længe det er nødvendigt.
6. Grøn te, et af de bedste midler mod øjenbetændelse
Med alle sine fordele, har grøn te aktive stoffer, der behandler øjenproblemer. I tilfælde af øjenbetændelse reducerer grøn te hævelse og forynder blodgennemstrømningen.
Brug af grøn te
- Placer to teposer med grøn te over dine øjenlåg.
- Lad dem være i 5-10 minutter.
- Brug 3 gange dagligt.
7. Kokosolie
Kokosolie er fantastisk til bekæmpelse af rynker, men vidste du, at det også er nyttigt til bekæmpelse af irritation fra øjeninfektioner?
Dens antibakterielle egenskaber stopper mikroorganismerne fra at blomstre og kan fremskynde lindring af hævelse og stikkende fornemmelser.
Brug af kokosolie
- Påfør økologisk kokosolie på en bomuldsbold og gnid den forsigtigt hen over det påvirkede øjenlåg.
- Lad det være uden at tørre det af og gentag dette hver aften.
Se også denne artikel efter “De 8 bedste midler mod øjenbetændelse”:
8. Saltvand
Denne enkle løsning virker på flere måder for øjenproblemer. For det første desinficerer dets antiseptiske virkning det berørte område, hvilket betyder, at det stopper bakteriel vækst.
Det virker også som et naturligt smøremiddel, der fugter øjet, når der producerers mindre tårer.
Brug af saltvand
- Fortynd en lille mængde saltvand med varmt vand i en skål.
- Dyp dit ansigt i vandet i et par sekunder, husk at åbne øjnene så vandet kan komme ind.
- Dup dit ansigt med en klud til det er tørt, gentag 2 gange dagligt.
Hvis symptomerne ikke forbedres eller forværres, kontakt en læge. Selv om denne tilstand normalt ikke fører til mere alvorlige problemer, kan den udvikle sig yderligere og forårsage komplikationer, som kan påvirke dit syn.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Azari AA, Arabi A. Conjunctivitis: A Systematic Review. J Ophthalmic Vis Res. 2020 Aug 6;15(3):372-395.
- Bilkhu PS, Wolffsohn JS, Naroo SA, Robertson L, Kennedy R. Effectiveness of nonpharmacologic treatments for acute seasonal allergic conjunctivitis. Ophthalmology. 2014 Jan;121(1):72-78.
- Jeannet-Peter N, Piletta-Zanin PA, Hauser C. Facial dermatitis, contact urticaria, rhinoconjunctivitis, and asthma induced by potato. Am J Contact Dermat. 1999 Mar;10(1):40-2.
- Mukherjee PK, Nema NK, Maity N, Sarkar BK. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. 2013 Jan;84:227-36..
- Ousaaid D, Laaroussi H, Bakour M, Ennaji H, Lyoussi B, El Arabi I. Antifungal and Antibacterial Activities of Apple Vinegar of Different Cultivars. Int J Microbiol. 2021 Aug 7;2021:6087671.
- Subiza J, Subiza JL, Alonso M, Hinojosa M, Garcia R, Jerez M, Subiza E. Allergic conjunctivitis to chamomile tea. Ann Allergy. 1990 Aug;65(2):127-32.