Effektive naturlige midler mod seboroisk eksem
Seboroisk eksem, bedre kendt som skæleksem, er en kronisk hudlidelse, forårsaget af svamp. Folk med denne hudlidelse har en fejl i immunforsvaret, som gør den helt ude af stand til at bekæmpe svampen.
Seboroisk eksem kommer i udbrud på særlige områder i ansigtet og hårbunden på en måde så en let afskalning og en brændende fornemmelse opstår i det angrebne område. Det må ikke forveksles med psoriasis, da symptomerne på skæleksem er betydeligt mindre voldsomme.
Skæleksem giver en rødlig skældannelse, og medfølgende overskydende olie. den er udbredt hos mennesker med symptomer på stress, overvægt, fedtet hud og overforbrug af alkohol-baserede cremer.
Naturlige midler til behandling af seboroisk eksem
Der er mange kemisk baserede produkter på markedet, som for øjeblikket bruges til behandling af seboroisk eksem. I dag vil vi gerne fortælle dig, at der også findes naturlige midler mod alle slags lidelser, også seboroisk eksem.
I det følgende vil vi vise dig nogle naturlige midler som du kan bruge til at behandle dette hudproblem.
Læs også denne artikel efter “Effektive naturlige midler mod seboroisk eksem”:
1. Citron
Citroner indeholder syre og anti-inflammatoriske stoffer som hjælper mod svamp. Desuden styrker de immunforsvaret og beskytter os derved mod sygdom
Hvad du skal gøre
- Skær citronen i halve og pres saften ud.
- Sprøjt det over hovedet med en sprayflaske (eller det angrebne område) sådan at det når hovedbunden.
- Massér din hovedbund let, og lad det virke i 10 minutter.
- Skyl grundigt ud.
Citronen kan godt svide når det når huden, men det betyder at det reagerer rigtigt mod svampen.
Mudder-sæbe
Du kan købe mudder-sæbe i en helsebutik. Takket være dens egenskaber bekæmper den svamp fra roden.
Hvad du skal gøre
- Brug sæben til at vaske ansigt og hovedbund.
- Lad det blive på i 10 minutter og skyl med varmt vand.
I modsætning til det forrige råd svider dette overhovedet ikke. Brug mudder-sæben til alle spor af tilstanden er væk.
3. Citronsaft med kokosolie
Kokosolie har mineralske egenskaber som renser huden. Kombineret med citronens egenskaber er den uhyre effektiv.
Ingredienser
- 1 skefuld cironsaft (15 ml)
- 5 skefulde kokosolie (75 g.)
Hvad du skal gøre
- Bland begge ingredienser grundigt og påfør blandingen på hovedbunden.
- Masser hovedbunden og lad det virke i 10 minutter før du skyller grundigt med varmt vand
Brug denne behandling en gang om dagen i en uge for at se virkningen
4. Aloe Vera
Aloe vera bliver brugt til mange ting for at behandle hud og hår. I dette tilfælde vil vi benytte os af dens svampe-bekæmpende egenskaber til at slå skæleksem ned.
Hvad du skal gøre
- Tag saften fra et Aloe vera blad og gør det klar til påsmøring.
- Masser geleeen ind i huden, og lad det virke i 20 minutter.
- Derefter, skyl med varmt vand.
Brug denne aloe vera saft en gang om ugen for at se resultaterne.
Se også denne artikel efter “Effektive naturlige midler mod seboroisk eksem”:
5 egenskaber ved aloe vera der gør den værd at have i hjemmet
5. Honning
Honning har egenskaber der bekæmper svamp og samtidig genopbygger hudens pH. Det kan blandes med æggehvide eller bare bruges med vand.
Hvad du skal gøre
- Put kogt vand i en skål, tilsæt honning, og bland godt.
- Put det på det angrebne område med en let massage, og lad det sidde i 2 timer.
- Skyl med varmt vand.
Dette er en af de foretrukne behandlinger, og du kan bruge det hver anden dag.
6. Æble cider eddike
Æble cider eddike bliver brugt medicinsk fordi det indeholder æblesyre, som er meget effektivt mod svamp og bakterier.
Hvad du skal gøre
- Tag en skål og bland lige dele kogt vand og æblecidereddike.
- Masser det det blidt på det angrebne område
- Lad det virke i 15 minutter og skyl med koldt vand.
Påfør dette middel til du mærker at symptomerne på skæleksem bliver mindre.
Brug nogle af disse behandlinger til at dæmpe kløe og svie af seboroisk eksem, og glem ubehaget.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Aktaş Karabay, E., & Aksu Çerman, A. (2019). Serum zinc levels in seborrheic dermatitis: a case-control study. Turkish Journal of Medical Sciences, 49(5), 1503–1508. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7018314/
- Akbaş, A., Kılınç, F., Şener, S., & Hayran, Y. (2023). Vitamin D levels in patients with seborrheic dermatitis. Revista da Associacao Medica Brasileira, 69(7), 1-7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10352003/
- Barak-Shinar, D., Del Río, R., & Green, L. J. (2017). Treatment of Seborrheic Dermatitis Using a Novel Herbal-based Cream. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 10(4), 17-23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5404776/
- Dall’Oglio, F., Nasca, M. R., Gerbino, C., & Micali, G. (2022). An Overview of the Diagnosis and Management of Seborrheic Dermatitis. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 15, 1537-1548. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9365318/
- Gopinath, H., & Karthikeyan, K. (2021). Neem in Dermatology: Shedding Light on the Traditional Panacea. Indian Journal of Dermatology, 66(6), 706. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8906293/
- Hashem, M. M., Attia, D., Hashem, Y. A., Hendy, M. S., AbdelBasset, S., Adel, F., & Salama, M. M. (2024). Rosemary and neem: an insight into their combined anti-dandruff and anti-hair loss efficacy. Scientific Reports, 14(1), 7780. https://www.nature.com/articles/s41598-024-57838-w
- Khan, M. S., Yasir, M., Wani, H. A., Bhat, G. H., Majid, S., & Rasool, I. (2020). Therapeutic and Prophylactic Effects of Honey on Dermatitis and Related Disorders. Therapeutic Applications of Honey and its Phytochemicals, 2, 249-272. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-981-15-7305-7_11
- National Eczema Association. (s. f.). Seborrheic Dermatitis. Consultado el 1 de mayo de 2024. https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/seborrheic-dermatitis/
- Patel, T., Gurjar, V., & Patani, P. (2024). Natural herbal products for management of dermatitis: a review. Journal of Population Therapeutics and Clinical Pharmacology, 31(1), 739-749. https://jptcp.com/index.php/jptcp/article/view/4078
- Piraccini, B. M., Berardesca, E., Fabbrocini, G., Micali, G., & Tosti, A. (2019). Biotin: overview of the treatment of diseases of cutaneous appendages and of hyperseborrhea. Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, 154(5), 557-566. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31638351/
- Polak, K., Jobbágy, A., Muszyński, T., Wojciechowska, K., Frątczak, A., Bánvölgyi, A., Bergler-Czop, B., & Kiss, N. (2021). Microbiome Modulation as a Therapeutic Approach in Chronic Skin Diseases. Biomedicines, 9(10), 1-38. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8533290/
- Sobhan, M., Hojati, M., Vafaie, S. Y., Ahmadimoghaddam, D., Mohammadi, Y., & Mehrpooya, M. (2020). The Efficacy of Colloidal Oatmeal Cream 1% as Add-on Therapy in the Management of Chronic Irritant Hand Eczema: A Double-Blind Study. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 13, 241-251. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7103792/
- Tucker, D., Masood, S. (16 de febrero de 2023). Seborrheic Dermatitis. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551707/
- Thomsen, B. J., Chow, E. Y., & Sapijaszko, M. J. (2020). The Potential Uses of Omega-3 Fatty Acids in Dermatology: A Review. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery, 24(5), 481-494. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32463305/