5 metoder til at rense din hud med mandler
Er det dit mål at få en renere hud? I så fald skal du vide, at mandler måske er din bedste allierede. Du kan rense din hud med en nød, der er kendt for sin lækre smag og dens høje indhold af næringsstoffer.
At spise dem regelmæssigt forhindrer mange sygdomme. Og ved at bruge mandler på din hud hjælper de med at rense huden. Blandt de fordele, det giver dig, finder vi:
- Styrkelse af dit knoglevæv (knogler og tænder).
- Giver næringsstoffer til dit nervesystem.
- Reducerer din risiko for at lide af alzheimers sygdom.
- Forøgelse af dit intellektuelle niveau og levetid.
Kombinationen af mandler med andre produkter giver dig fantastiske løsninger. Derudover er disse nemme at bruge og meget billige. De holder også din hud sund og plejer den.
I denne artikel giver vi dig nogle opskrifter.
1. Honning og mandler til at rense din hud
Honning er et naturligt sødemiddel, der er rigt på vitaminer og mineraler. Det har også antibakterielle egenskaber. Derfor er det en stor hjælp til behandling af akne.
På grund af dette er det blevet en almindelig ingrediens i masker til bekæmpelse af fedtet hud.
Blandingen af honning og mandler er også effektiv til bekæmpelse af bumser. Dermed hjælper det med at rense din hud.
Ingredienser
- 1 tsk mandelolie
- 1 tsk citronsaft
- 2 tsk pulvermælk
- 2 tsk honning
Instruktioner
- Bland alle ingredienserne i en plastikbeholder, indtil du får en glat pasta.
- Påfør denne på din hud og lad det virke i 25 minutter.
- Skyl den derefter af med meget koldt vand.
- For at få de bedste resultater gentages processen 2 til 3 gange om ugen.
2. Brug mandler med mælk til at rense din hud
En anden måde at bruge mandler på for at rense huden, er at blande dem med mælk.
Kalcium i mælk virker som en regulator af hudtonen. Det stimulerer også dine melanocytter. Det er de celler, der er ansvarlige for at producere melanin eller din huds pigment.
De fugtgivende egenskaber ved mælk gør også dette til en vigtig ingrediens i masker til tør hud.
Ingredienser
- 4 mandler
- 1 spsk mælk
Instruktioner
- Læg mandlerne i blød natten over.
- Næste dag, knus mandlerne, så du får et fint pulver.
- Bland dette pulver med en spiseskefuld mælk, indtil det får en cremet tekstur.
- Derefter skal du anvende det på dit ansigt og huden på din hals. Lad det virke natten over.
- Næste morgen vaskes masken af med varmt vand.
- Gentag processen hver dag i 2 uger. Brug derefter behandlingen to gange om ugen. Snart begynder du at bemærke, at denne maske renser din hud.
3. Citron og mandler
Citron er en fremragende kulinarisk ingrediens. Og uden for køkkenet giver den gode æstetiske fordele.
Den bedste kvalitet ved citron er dens funktion som et naturligt middel til lysning af huden. Det fungerer både for din hud og dit hår.
Det er vigtigt kun at bruge denne citron- og mandelbehandling om natten. Dette skyldes, at brugen af det i kombination med sollys kan forårsage tørt hår og pletter på huden.
Og så skal du huske altid at bruge solbeskyttelse, når du går ud. Dette reducerer risikoen for uønskede ændringer i hudtonen.
Ingredienser
- 1 spsk citronsaft
- 10 dråber mandelolie
Instruktioner
- Bland begge ingredienser, indtil de du får en homogen blanding.
- Påfør dette på dit ansigt og under dine øjne for at slippe af med poser. Men pas på, at du ikke får noget i dine øjne.
- Lad det virke hele natten. Om morgenen skylles ansigtet med meget varmt vand.
Læs også:
4. Rens din hud med æg og mandler
En anden god mulighed for at bruge mandler til at rense din hud er at blande mandlerne med æg. Æg er en fødevare, der er rig på proteiner. Du kan drage fordel af både kogte og rå æg.
Til denne opskrift skal vi bruge rå æg. På denne måde kan du få utrolige hudplejefordele.
Denne opskrift er lavet til at rense din hud, men den har også følgende egenskaber:
- Tilfører fugt til din hud.
- Bekæmper tør hud.
- Opstrammer din hud og forebygger rynker.
- Den virker som en behandling mod fedtet hud. Den bekæmper skinnende hud og følelsen af fedtet hud.
Ingredienser
- 2 spsk pulveriserede mandler
- 1 æggeblomme
- 1 spsk honning
- 1 spsk varmt vand
Instruktioner
- Bland alle ingredienserne i en beholder, indtil du får en glat pasta.
- Påfør et tykt lag på dit ansigt. Lad det virke i 30 minutter.
- Derefter skal du gøre dine hænder våde og fjerne masken, mens du forsigtigt masserer dit ansigt.
Læs også:
5. Rens din hud med yoghurt
Yoghurt er en super nærende fødevare. Det giver fremragende fordele for dit mave-tarmsystem. Det styrker også dit immunforsvar.
Derudover er det også meget effektivt som en fugtighedscreme til ansigtet.
- Yoghurt har antibakterielle egenskaber, der bekæmper akne.
- Denne fødevare indeholder mælkesyre, der blødgør din hud.
- Det lindrer solskoldninger.
- Det er et godt naturligt rensemiddel til huden.
Ingredienser
- 5 spsk hakkede mandler
- 2 spsk yoghurt
Instruktioner
- Knus mandlerne. Bland dem derefter i en beholder med yoghurt, indtil du får en glat pasta.
- Påfør det på dit ansigt og lad det virke i 15 minutter.
Disse masker er virkelig nemme at lave. Og du skal kun bruge ingredienser, som du allerede har hjemme.
Husk at du skal bruge disse ansigtsbehandlinger regelmæssigt. I første omgang anbefales det at anvende dem dagligt i to uger. Derefter skal du kun bruge dem en eller to gange om ugen.
Hvis du ikke har nogen problemer med det, er det en god idé at lade disse masker virke hele natten. Ellers kan du fjerne dem inden du skal sove.
Glem ikke at anvende din yndlings ansigtscreme efter at du har fjernet masken.
