4 negative bivirkninger ved mobiltelefoner, som du ikke kendte til

· 6. oktober 2018
Selv om der ikke er nogen tvivl om, at mobiltelefonen har gjort livet lettere for os, er det også muligt, at vi nogle gange bruger den for meget, hvilket påvirker vores helbred.

Mobiltelefoner er mere skadelige, end vi kan forestille os. Men de negative bivirkninger ved mobiltelefoner går helt ubemærket i dag. Af den grund er det nødvendigt, at vi opdager dem og kaster lidt lys over dem for at være opmærksomme på hvad det betyder at bruge en mobiltelefon.

Som årerne er gået, er mobiltelefoner blevet opdateret i en sådan grad, at vi kunne sige, at de nu er små bærbare computere.

Men selv om de har mange positive elementer, der gør vores liv lettere, er der andre, der ikke er så positive.

Negative bivirkninger ved mobiltelefoner

Selv om der er flere negative bivirkninger ved mobiltelefoner i dag, vil vi fokusere på kun fire af dem. De er dem, vi anser mest vigtige og kræver derfor en dybere forklaring på sund læring.

1. De får os til at trække tiden

Kvinde der snakker i telefon

Når du arbejder eller studerer, hvor er din mobiltelefon? Sandsynlighvis tæt på dig, i lommen eller på bordet.

Så hvis du modtager et opkald, en besked eller en e-mail…… Er den lige der. Men, det er meget usundt.

En af de negative bivirkninger ved mobiltelefoner er, at det forhindrer os i at koncentrere os og gør os altid opmærksomme på enhver mulig afbrydelse, der måtte opstå.

Det er ligegyldigt hvor koncentreret vi arbejder eller studerer. Når mobiltelefonen ringer, kan vi ikke undgå at give den vores fulde opmærksomhed.

Dette kan betyde, at vi ikke får det bedste ud af vores tid, og at vi bliver distraheret af et socialt netværk, mellem det vi ser og det vi modtager. Så i sidste ende vil vi udskyde det, der virkeligt er vigtigt.

  • At forlade mobiltelefonen på lydløs i din taske, i et andet rum eller i din rygsæk er et meget bedre alternativ. På denne måde undgår du altid at være opmærksom på det.

Se også:

Nomofobi: Når du er totalt afhængig af din mobiltelefon

Det forhindrer os i at nyde øjeblikket mere

Dette er meget vigtigt, for hver gang vi tager på tur eller nyder et godt øjeblik (fyrværkeri, fødselsdag…..) er det første, vi tænker på, at tage et foto eller en video.

Mange gange har vi tanken, at vi skal uploade det med det samme til det sociale netværk og begynde at modtage “likes”. er dette virkelig så vigtigt?

Vi har lært at kun se og opleve de smukkeste ting gennem en skærm. I stedet for at lægge mobilen til side og nyde det øjeblik, tænker vi på at tage billedet og dele det for at se, hvor mange af vores venner “liker” det. Dette er en af de største og sørgeligste ulemper ved mobiltelefoner.

3. Der er nogle reelle risici for dit velbefindende

Forbavset kvinde kigger paa sin mobiltelefon

Med alle ovenstående, er en anden af de negative bivirkninger ved mobiltelefoner, der sætter vores sundhed i fare.

På tv har vi set folk kolliderer mod en lygtepæl, fordi de er så opslugte af deres telefoner. Andre har trafikulykker, fordi de ikke engang ser over mobilen mens de kører.

Således sætter det ikke blot dit helbred i fare, men også andres.

Lad os huske, at en, der kigger på deres telefon under kørsel, let kan køre en fodgænger over. Giver mobiltelefoner virkelig så stor afhængighed, at vi ikke kan lade dem være i et par sekunder?

4. Det ødelægger dine sociale forhold

Par ligger i deres seng med hver deres mobil

Den sidste af de negative virkninger af mobiltelefoner er, at de ikke kun udgør en risiko for dit helbred, men også for dine sociale forhold.

Mange af os har sandsynligvis set en familie på 4 personer, der spiser på en restaurant, i stilhed og alle skriver, søger og har det sjovt med deres mobil. Det er et scenarie, der forårsager mange mennesker tristhed og stor fortvivlelse om, hvad der kan ske i fremtiden. Hvorfor går folk til en restaurant for at spise, hvis de ikke vil tale med hinanden?

Mobiltelefoner forårsager mange, at savne vidunderlige øjeblikke som ansigt til ansigt interaktion med et andet menneske.

Der er folk der hævder at have en mobiltelefon afhængighed og de kan ikke engang give slip på noget tidspunkt. Beragter du dig selv som en del af denne grupe? hvad tror du der vil ske, hvis disse negative mobiltelefon effekter ikke er løst og over tid bliver værre?