4 tips til langt og sundt hår

13. september 2018
For at opnå langt hår, der er fyldt med liv, er det vigtigt at aktivere hårsækkenes cirkulation med massage, hvilket også hjælper med at reducere stress.

Hvem kan benægte at et af de bedste accessories en kvinde kan have, er hendes sunde hår? Med langt og sundt hår kan du have hvilken som helst stil du ønsker, og ændre den på få minutter.

Men det, at opnå langt og sundt hår er ikke så simpelt. Det kræver den korrekte rutine og en konstant anvendelse af naturlige behandlinger.

Heldigvis er der optioner der næsten ingen tid eller energi kræver, og som vil give dig overraskende resultater.

Tror du ikke på os? Fortsæt læsningen for at finde ud af nogle af de gode tricks til at have langt og sundt hår.

1. Brug naturligt shampoo uden salt

kvinde bruger shampoo

Vi ved at formålet med shampoo er at vaske vores hår og hovedbund. Men du bør også tage dit hårs karakteristik i betragtning når du går ud og køber det, for at ende med den bedste option til dig.

I noget tid har vi hørt om det, at bruge shampoo uden salt skulle være godt for håret. Faktisk er dette mere end bare et salgs-trick, og du bør vide at salt bidrager ikke med nogen reelle fordele for dit hår.

Det er faktisk modsat: Salt forøger krusning og reducerer naturlig hydrering, og forhindrer dermed dit hår i at blive langt og sundt.

Hvis du har brugt behandlingsmetoder for at glatte dit hår, dybde-hydrering eller andre hårbehandlinger, er det vigtigt at du bruger en shampoo uden salt for at bevare virkningerne af denne behandling.

Vores anbefaling er, at du vælger den mest naturlige shampoo du kan finde.

Her er en liste over opskrifter, du kan lave på få minutter.

2. Fletninger for langt og sundt hår

flet håret

Hvis du ikke har meget tid til at ordne dit hår hver dag uden at beskadige det, eller anvende serum til at bekæmpe skaden, er en fletning den bedste mulighed for at opnå langt og sundt hår.

Denne frisure er sød og klassisk. Den er også behagelig og beskytter dit hår mod giftstoffer, såsom luftforurening.

Dette skyldes, at den største del af håret er dækket og beskyttet. For at forhindre at de udsatte områder er beskadiget, skal du sørge for at:

  • Børst eller kæm dit hår indtil det er helt silkeagtigt og knudefrit.
  • Påfør en beskyttende olie, og sørg for at du tilfører det til hele håret.
  • Børst igen og flet håret – vær opmærksom på at fletningen ikke er for stram eller for løs.

Lad aldrig fletningen være flettet hele dagen og natten med. Det bedste er at frigøre dit hår hver nat og vaske det, for at forhindre fedtophobning og generel snavs.

Hvis du foretrækker at vaske dit hår om morgenen, skal du løsne fletningen om aftenen og børste håret. Derefter, flet håret igen og lad det være flettet hele natten.

3. Aktiver din blodcirkulation

aktiver blodcirkulationen

Børst dit hår og giv det en massage. Det er en simpel og behagelig behandling.

Det bedste er, at hvis du har haft en meget stressende dag, kan massagen også hjælpe dig med at lindre noget af spændingen. Husk at massagen skal være mild, og du skal anvende den på hele din hovedbund.

Hvis du har en hårmaske eller serum i håret vil massagen ligeledes hjælpe med at aktivere disse næringsstoffer.

En simpel teknik kan være som følger:

  • Masser hovedbunden forsigtigt med børsten når du børster dit hår.
  • Hver 3. dag kan du anvende et par dråber lavendelolie i dine hænder, og massere din hovedbund med fingerspidserne

4. Brug hårmasker regelmæssigt

hårmaske

Dette er et af de mest effektive og økonomiske tips til at have langt og sundt hår. Du kan bede din frisør om at anbefale det rigtige produkt baseret på dit hårs karakter.

Problemet med dette er dog at produkterne hos frisøren normalt er ret dyre. Selvom deres resultater er gode, og de varer længe, ved vi, at vi ikke altid har penge til at investere i disse produkter.

Et alternativ er at bruge et hjemmelavet naturmiddel

Her er et par muligheder:

Revitaliserende maske til fedtet hår

Det er muligt at have langt og sundt hår uden at bekymre sig om overskydende fedt i håret. Med denne maske kan du reducere fedtet uden at dehydrere håret.

Anvend kun 2 gange ugentligt.

Ingredienser

  • 1 spsk aloe vera gel (15 g)
  • 1 tsk kanelpulver (3 g)
  • En spsk honning (25 g)

Forberedelse

  • Bland alle tre ingredienser og tilfør dem til rent og kæmmet hår.
  • Masser forsigtigt masken ind i hårrødderne og lad den sidde i 15 minutter.
  • Skyld det ud med lunkent vand.

Maske til tørt hår

Hvis det, der forhindrer dit hår fra at være langt og sundt er, at det altid er tørt og har splittede ender, vil denne maske måske være en stor hjælp til dig.

Anvend det to til tre gange om ugen.

Ingredienser

  • En æggeblomme
  • 1 tsk olivenolie (5 g)
  • 1 tsk avocadoolie (5 g)

Forberedelse

  • Bland alle ingredienserne og applicer det på rent og kæmmet hår.
  • Dæk håret med et håndklæde og lad det sidde i 20 minutter.
  • Skyld det ud med lunkent eller koldt vand.

Du skal ikke bekymre dig om hvorvidt dit hår kommer til at lugte af æg. Efter masken kan du vaske håret med en naturlig shampoo.

Har du andre tips, eller noget du gerne vil anbefale os? Hvilke af disse tips bruger du? Hvilket giver dig de bedste resultater?

 

FRA INTERNETTET