5 midler til behandling af mørke rander under øjnene
Mørke rander under øjnene er et almindeligt tegn på træthed, men kan også indikere åndedrætsproblemer, højt koffeinindtag og selvfølgelig dårlig stressstyring.
Selvom mørke rander under øjnene kan forekomme af forskellige grunde, er den gode nyhed, at der er hjemmebehandlinger, der kan hjælpe med at skjule dem og endda få dem til at forsvinde helt. I denne artikel deler vi nogle tips, der kan hjælpe dig med de irriterende mørke pletter.
Men du skal huske at supplere behandlingerne med gode vaner, især god hvile og ordentlig ernæring. Disse mørke rander indikerer derudover ikke kun en mangel på søvn, men også en persons sundhedstilstand.
Behandling for at få sunde øjne
1. Rens dit ansigt for at fjerne mørke rander under øjnene
Du bør først rense dit ansigt, så det absorberer komponenterne af behandlingen bedre.
Før du begynder behandlingen, skal du vaske dit ansigt med koldt vand og sæbe. På den måde fjerner du alle urenheder. Derudover vil dette gøre, at din hud ser udhvilet og frisk ud.
2. Læg en kølig og fugtig klud over øjnene
Kom en fugtig klud i køleskabet i et par minutter. Lad det ikke fryse til is. Lad det bare afkøle lidt, og læg det over panden og øjnene før sengetid. Dette er en alternativ version af en gelmaske.
Du bør lægge kluden over dine øjne i ca. 5 til 6 minutter. Efter ca. 10 minutter skal du lægge den tilbage over dine øjne. Gentagelse af dette hver nat før sengetid kan hjælpe med at fjerne poser under dine øjne, og berolige området rundt om dine øjne.
3. Placer teposer over dine øjne for at fjerne mørke rander under øjnene
Nogle typer te bidrager til at reducere udseendet af mørke rander og poser under øjnene.
Lav en te efter eget valg. Når det er afkølet, skal du dræne posen lidt og placere den over dine øjne i ca. 20 minutter. Sørg for, at de er ved stuetemperatur eller varm. Efter den tid skal du skylle dit ansigt for at fjerne resterne af teen.
Kamillete er ideelle til denne behandling, fordi de aflaster og reducerer inflammation, hvilket reducerer poser under øjnene væsentligt. Du vil også føle dig roligere efter at have brugt dem.
4. Påfør agurkeskiver
Dette er et meget berømt trick mod mørke rander under øjnene. Alt, du skal gøre, er at skære et par skiver agurker og så skære dem halvt over. Placer dem derefter over dine øjne.
5. Giv dig selv en oliemassage
Anvendelse af visse olier, som kokos, kan reducere udseendet af mørke rander under øjnene og andre tegn på aldring.
Massér en blanding af en spiseskefuld kokosolie og en spiseskefuld mandelolie under dine øjne. Efter massering skal du lade det sidde i tyve minutter.
Dette vil ikke kun hjælpe med at reducere udseendet af mørke rander under øjnene og fugte huden, men også for at fremme væksten af øjenvipper.
Vi anbefaler: Skrub fødderne med kokosolie og salt
Hvad hvis mine mørke rander under øjnene ikke forsvinder?
Hvis de ikke forsvinder efter at have fulgt disse behandlinger, så fortæller din krop dig, at den har brug for noget hvile. Nedenfor deler vi nogle yderligere anbefalinger.
Som et første skridt bør du forsøge at sove i mindst syv til otte timer om dagen. Dette er en af de bedste måder at fjerne disse grimme cirkler på. Du bør også bruge en daglig fugtighedscreme til området under øjnene.
Prøv at undgå at ryge og drikke alkohol samt koffeinholdige drikkevarer, da de vil gøre dem mere mærkbare. Gør dit bedste for at spise en afbalanceret kost, der indeholder masser af frugt og grøntsager. Træn og drik mindst 6-8 glas vand om dagen, da disse ting også har andre sundhedsmæssige fordele.
Konklusion
Mørke rander under øjnene kan være mere eller mindre mærkbare. Men sandheden er, at de næsten altid er helt uskønne. Ud over hvad makeup kan gøre for at skjule dem, bør du prøve nogle behandlinger, der endda kan hjælpe med at eliminere dem helt.
De muligheder, vi delte her, giver dig mulighed for at forkæle dig selv og gøre din hud glødende. Indarbejd dem i din skønhedsrutine for at nyde de fysiske og følelsesmæssige fordele!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
-
- Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
- Vrcek I, Ozgur O, Nakra T. Infraorbital Dark Circles: A Review of the Pathogenesis, Evaluation and Treatment. J Cutan Aesthet Surg. 2016;9(2):65–72. doi:10.4103/0974-2077.184046
- Kappally, S., Shirwaikar, A., & Shirwaikar, A. (2015). Coconut oil – A review of potencial applications. Journal for Drugs and Medicines. https://doi.org/10.15254/H.J.D.Med.7.2015.149
- John Hopkins Medicine. How to Get Rid of Bags Under Your Eyes. https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes
- Int J Mol Med. Author manuscript; available in PMC 2010 Dec 1. Published in final edited form as: Int J Mol Med. 2010 Dec; 26(6): 935–940. Chamomile, an anti-inflammatory agent inhibits inducible nitric oxide synthase expression by blocking RelA/p65 activity. doi: 10.3892/ijmm_00000545
- African Journal of Biotechnology Vol. 10(7), pp. 1206-1216, 14 February, 2011. Exploring cucumber extract for skin rejuvenation. Available online at http://www.academicjournals.org/AJB DOI: 10.5897/AJB10.1072
- Fitoterapia. 2013 Jan;84:227-36. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. doi: 10.1016/j.fitote.2012.10.003. Epub 2012 Oct 23.
