Alt, hvad du bør vide om røllikete

Røllikete er kendt for dets anvendelse indenfor naturlig medicin. Selvom det ikke helbreder sygdomme, kan det fungere som et supplement til at forbedre helbred og velvære. Læs denne artikel for at finde ud af, hvad det anvendes til!

Røllikete er et naturligt produkt, der fås fra en plante, som er kendt under det videnskabelige navn Achillea millefolium, der hører til familien Asteraceae. Ifølge historisk data refererer navnet på dets slægt (achillea) til krigeren, Achilles, i græsk mytologi, som brugte planten til at behandle sine soldaters sår.

Ifølge en anmeldelse udgivet i DARU Journal of Pharmaceutical Sciences  er røllike kendt for sin betydelige koncentration af fytokemikalier,  inklusiv flavonoider, terpenoider og lignaner.

Hvad kan vi bruge det til? Læs med for at finde ud af det!

Fordele ved og anvendelse af røllikete

Indenfor naturlig medicin bruger folk røllikete oralt til at lindre forskellige symptomer forbundet med fordøjelsen. Ligeledes mener mange, at det kan hjælpe med at behandle sår. Til dato er der dog ingen beviser, der bekræfter disse egenskaber. Som med andre urtemidler bør man derfor bruge det påpasseligt.

Selvom nogle studier indikerer, at denne plante kan give bestemte fordele som en urtete, ekstrakt og æterisk olie, er beviserne ikke konkluderende, og man bør ikke se det som en erstatning af medicinske behandlinger.

Når dette er slået fast, kan vi se på nogle af dets anvendelsesmuligheder.

Røllike bidrager til en sund fordøjelse

Indenfor traditionel medicin har folk brugt røllikete som støtte til fordøjelsen. Man mener især, at det hjælper med at mindske diarré, luft i maven og oppustning. Det anbefales endda som et tilskud i tilfælde af mavesår og irritabel tarmsyndrom.

Det skyldes, at dets indhold af flavonoider og alkaloid lader til at bidrage til lindring af disse fordøjelsesproblemer, som indikeret i et studie udgivet i African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines.

På den anden side har ekstrakterne fra planten syreneutraliserende og anti-inflammatoriske egenskaber, som kan beskytte mod skaden forårsaget af for meget mavesyre. I et studie på dyr udgivet i Journal of Ethnopharmacology demonstrerede røllike egenskaber, der bekæmper mavesår.

Vi har stadig brug for flere beviser for at kunne lave konkluderende påstande.

Røllikete stimulerer helingen af sår

En af de mest traditionelle anvendelser af røllike er uden tvivl til heling af sår. Folk bruger faktisk ekstrakt fra røllike til at lave omslag og salver til dette formål.

Et studie med dyr udgivet i Acta Poloniae Pharmaceutica afgjorde, at røllikeblade har ekstrakter med anti-inflammatoriske og antioxidant aktivitet. Disse effekter lader til at have en positiv indvirkning på restituering efter skader.

På den anden side slog dette studie fast, at ekstrakterne fra denne plante bidrager til øgede fibroblaster. Fibroblaster er cellerne, der er ansvarlige for at gendanne bindevæv. Det kan dermed være et nyttigt tilskud i tilfælde af ar.

Det støtter hjernens tilstand

Røllikete støtter en god funktion af hjernen. Selvom der er begrænsede indledende beviser i den forstand, synes opdagelserne lovende med hensyn til anvendelse af planten til kognitive problemer.

En anmeldelse udgivet i Iranian Journal of Basic Medical Sciences foreslår, at flavonoider i røllike tjener som et hjælpestof til neurodegenerative lidelser. Dets antioxidante og anti-inflammatoriske handling er mere specifikt positiv ved sygdomme såsom:

• Multipel sklerose.
• Alzheimers.
• Parkinsons.
• Slagtilfælde.
• Epilepsi.

Advarsler og mulige bivirkninger ved røllikete

Røllikete er sikkert for de fleste sunde voksne, så længe man indtager det i moderate mængder. Nogle personer bør dog være forsigtige på grund af de mulige risici for bivirkninger. Gravide kvinder bør for eksempel undgå det, eftersom det kan forårsage spontane aborter.

For en sikkerheds skyld er det også vigtigt at undgå at bruge det under amning, eftersom det kan påvirke menstruationscyklussen. Ligeledes bør personer med blødersygdom eller personer, der tager blodfortyndende medicin, undgå det, eftersom det øger risikoen for blødning.

I sammenhæng med det bør man ikke tage det før eller efter en operation på grund af risikoen for blødning. Folk, der har allergiske reaktioner for ambrosie og lignende planter, bør heller ikke tage det.

Der er ingen bevis på, hvad den sikre dosis af røllikete er. Det kan variere afhængig af alder, helbred og mulige lidelser for hver enkelt person. Man bør tale med en læge, før man tager det eller andre naturlige midler.