Sådan bruges avocadokerner til behandling af cellulitis

8. juli 2018
Ved at forbedre blodcirkulationen og stimulere eliminering af unødige væsker, er behandlinger med avocado frø meget effektive til at bekæmpe cellulite og rense kroppen for toksiner.

Cellulitis er et af de æstetiske problemer, der oftest rammer kvinder. Mens mænd lider under det i mindre grad, er kvinder mere tilbøjelige til at udvikle det på grund af de konstante hormonelle ændringer som de gennemgår. Men du kan bruge avocadokerner til behandling af cellulitis.

Tilstanden er kendetegnet ved dannelsen af små knudehoveder under huden, som på grund af deres hule udseende almindeligvis er kendt som appelsinhud.

Dette har tendens til at ske hyppigt for personer der er overvægtige, men det kan ske for alle på grund af en stillesiddende livsstil, dårlig kost og eller problemer med lymfesystemet.

Selvom det ikke betragtes som en alvorlig sygdom, søger mange mennesker alligvel efter milder til at bekæmpe det gennem forskellige metoder, fordi de anser det for at være ubehageligt.

Heldigvis, kan såvel god kost og motion, samt nogle natursmidler, bidrage til at reducere dette problem.

I denne artikel vil vi anbefale dig en behandling med avocadokerner, som hjælper med at forbedre udseendet af huden, hvis du bruger anvisningerne regelmæssigt.

Er du klar til at prøve dem?

Behandling af cellulitis

Kvinde der staar med en appelsin i sit undertoej

Brugen af avocado frø som et supplement til at reducere cellulitis bliver mere og mere populært. Selv om der er konventionelle behandlinger med det samme mål, tilbyder denne naturlige ingrediens alligevel interessante resultater.

  • Dens hovedvirkninger kommer fra dens evne til at stimulere eliminering af væsker og forbedre blodcirkulationen, to faktorer, der er grundlæggende for at reducere dannelsen af knuder af fedt og toksiner.
  • Det understøtter også en proces kaldet lipolyse, som muliggør nedbrydningen af fedtstoffer og deraf deres efterfølgende eliminering fra kroppen.
  • Blandt andet, vil det at anvende ingrediensen sammen med massagebehandlinger fremmer aktiviteten i lymfesystemet, som har ansvaret for en række processer der fjerne toksiner og affald, som kroppen ikke længere har brug for.

Anbefalet læsning:

Hvordan laver man lavendelolie

 

Behandling af cellulitis med avocadokerner og olivenolie

Avocado og olie

Den grundlæggende forberedelse til at bekæmpe cellulite med avocado frø kræver kun at du tilsætter olivenolie.

Dens olieagtige tekstur i denne blanding hjælper dig med at anvende det på huden, og dets næringsstoffer giver os også et løft til de andre fordele.

Ingredienser

  • 1 avocado frø
  • 1/4 kop olivenolie (50 g)

Forberedelse

  • Skær avocado frøet i halvt og rist det med den tykke del øverst på en køkkenrist.
  • Sæt det ristede avocado frø i en ren glaskrukke og dæk det til med olivenolie.
  • Bland ingredienserne sammen med en træske og luk endelig krukken.
  • Lad det sive i 3 eller 4 dage i et køligt og mørkt sted.
  • Efter denne tid, flyt da blandingen ind i dit køleskab. Det er klart til brug.

Anvendelsesmåde

  • Tag et varmt brusebad, så porerne i din krop åbner sig. Dette vil gøre det lettere at absorberer behandlingen.
  • Gnid derefter blandingen på de områder der er berørt af cellulite, og giv dig selv en blid massage med cirkulære bevægelser i cirka 10 minutter.
  • Efterlad produktet på huden i yderligere 10 minutter og skyl det derefter af med varmt vand.
  • Gentag dette hver nat før du går i seng.

Læs også:

Mandelolie til hud og hår, prøv det!

Avocadoolie - behandling af cellulitis

Behandling af cellulitis med avocadokerner, havre og mandelolie

Et andet interessant forslag til at behandle cellulite med denne ingrediens er at forberede en exfoliating creme med havre og mandelolie.

Denne kombination giver os en komplet anti-cellulitbehandling, da alle dets ingredienser nærer huden og forbedrer kroppes omsætning.

Ingredienser

  • 1 avocado frø
  • 2 spiseskefulde havre (20 g)
  • 5 spiseskefulde mandelolie (75 g)

Forberedelse

  • Rist igen avocado frøet for at gøre det muligt at bruge det.
  • Sæt det i en glasbeholder og bland det med havren og mandelolien.
  • Bland det godt sammen med en træske og når du har en pasta agtig blanding, dæk da krukken.
  • Lad det stå i 2 eller 3 dage. Det vil derefter være klar til brug.

Anvendelsesmåde

  • Som i det foregående tilfælde anbefales det at tage et varmt brusebad for at åbne porerne før du bruger produktet.
  • Tag den mængde du anser for nødvendige og anvend den på problemområderne. Gør det igen sammen med en blid massage i 8 til 10 minutter.
  • Når du er færdig med massageen, skal du efterlade behandlingen på huden i yderligere 15 minutter.
  • Skyl med lunkent vand og tør derefter forsigtigt.
  • Gentag denne procedure mindst 3 gange om ugen, helst inden du går i seng.

Kæmper du med cellulitis? Ønsker du at behandle din hud? Hvis du stadig ikke har prøvet at bruge avocadokerner skal du bruge et par minutter til at forberede disse behandlinger og finde ud af om deres fordele er noget dig selv.

Weatherby, L. S. (1934). Composition of Avocado Seed. California Avocado Association Yearbook. https://doi.org/10.1021/ie50264a027