4 bodyscrubs til tør hud

Kender du nogen hjemmelavede bodyscrubs til tør hud? Find ud af, hvordan du laver dem med naturlige ingredienser i denne artikel.
4 bodyscrubs til tør hud

Skrevet af Okairy Zuñiga

Sidste ændring: 03 januar, 2023

Køber du ofte dyre bodyscrubs til tør hud? Hvis ja, vil vi gerne fortælle dig, at de meget eksklusive produkter, der bruges i kurbade (og som koster mange penge), faktisk slet ikke er så dyre.

De fleste af dem er baseret på sukker. Det er sådan en billig ingrediens, men en ingrediens, der renser, blødgør og genopretter huden. Hvis du er ny i at lave dine egne hudplejeprodukter, så er disse bodyscrubs til tør hud et godt sted at starte. Prøv nogle af dem, og hav det sjovt med at få en fugtet, glat og silkeblød hud.

Før du bruger bodyscrubs til tør hud

Sukker er en naturlig kilde til glykolsyre, et element, der fremmer dannelsen af nye celler og kan fjerne døde celler.

På grund af dette er resultatet af at bruge sukker glat hud på få minutter. Vi anbefaler, at du laver en test på et lille område, før du anvender en af disse eksfolierende scrubs over hele kroppen.

Du skal blot eksfoliere et lille område på din arm og skylle af. Vent derefter 24 timer for at sikre dig, at der ikke er nogen bivirkninger.

Hvis din hud er følsom, anbefaler vi, at du vælger havrebaserede scrubs i stedet for sukker . På denne måde reducerer du risikoen for irritation.

1. Bodyscrubs til tør hud med matcha grøn te og sukker

Sukkerknalder kan bruges til at lave bodyscrubs til tør hud

Matcha grøn te er rig på antioxidanter, C-vitamin og E-vitamin, så det forstærker sukkerets virkning. Desuden mindsker det tegn på aldring som rynker, fine linjer og strækmærker.

Denne scrub indeholder andre ingredienser som kokosolie, der øger hudens blødhed, mens bergamotolie er rig på E-vitamin. På grund af de olier, der indgår i dette præparat, anbefales det, at du er forsigtig med, hvor meget du bliver udsat for solen.

Ingredienser

  • 1 spiseskefuld matcha grøn te-pulver
  • 1,2 dl ren kokosolie
  • 3,6 dl raffineret sukker
  • 1 teskefuld grøn te-olie
  • 10 dråber æterisk bergamot-olie

Fremgangsmåde

  • Pisk kokosolien, hvis den er i fast form, indtil den får en cremet konsistens. Hvis den er meget flydende, skal du sætte den på køl i et par minutter, indtil den får en cremet konsistens.
  • Tilsæt resten af ingredienserne, og bland meget godt.
  • Opbevares i en glaskrukke.

Når du bruger scrubben, skal du skrabe den mængde, du har brug for, ud med en ske for at undgå forurening. Skrub din krop med en massage med cirkulære bevægelser en gang om ugen efter sæbevask og skyl med koldt eller lunkent vand.

2. Bodyscrubs til tør hud med hibiscus og rosenolie

Farven og duften af denne eksfolierende scrub til bekæmpelse af tør hud er fantastisk. Prøv at bruge friske og økologisk dyrkede blomster.

På den måde får du alle fordelene uden at sætte dit helbred på spil. Begge blomster er rige på antioxidanter. Vi er sikre på, at dette vil blive en af dine yndlings eksfolierende scrubs.

Ingredienser

  • 1,2 dl kokosolie
  • 3,6 dl brunt sukker
  • 1 pulveriseret tørret hibiscus
  • 1 spiseskefuld tørrede og pulveriserede rosenblade
  • 10 dråber æterisk rosenolie
  • 2 kapsler E-vitamin

Fremgangsmåde

  • Hvis kokosolien er i fast form, piskes den lidt, indtil den har en cremet konsistens.
  • Tilsæt resten af ingredienserne, og rør godt rundt.
  • Opbevares i en glasbeholder og sættes på køl.
  • Når scrubben er fast, er den klar til brug.
  • Brug denne scrub en gang om ugen.

3. Lavendel- og brombærscrub

Lavendel kan bruges til bodyscrubs til tør hud

Denne bodyscrub til tør hud udnytter frugter og urter bedst muligt. Den er perfekt til, når du virkelig vil forkæle dig selv og slappe af.

Brombær bekæmper alders- og forureningsskader. Lavendel har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber, der vil forny din hud.

Vi anbefaler denne scrub, hvis du har et alvorligt akneproblem.

Ingredienser

  • 1,2 dl olivenolie
  • 0,6 dl vindruekerneolie
  • 3,6 dl hvidt sukker
  • 10 friske brombær, knust
  • 2 spiseskefulde aloe vera-gel
  • 10 dråber æterisk lavendelolie

Fremgangsmåde

  • Bland alle ingredienserne, og opbevar dem i en tæt lukket glaskrukke.
  • Sørg for at opbevare din scrub på et køligt, tørt sted for at bevare den.
  • Anvend en gang om ugen, og skyl med koldt eller lunkent vand.

4. Bodyscrubs til tør hud med fersken

Ferskner i kurv

En af de lækreste frugter, der bedst stimulerer skønheden, er uden tvivl ferskner. I denne scrub til bekæmpelse af tør hud vil frugten være ansvarlig for at give en god aroma.

Da det kan være svært at holde en scrub baseret på friske ferskner i god stand, anbefaler vi at bruge teposer med fersken . Bare sørg for, at den er økologisk og ikke indeholder andre ingredienser.

Ingredienser

  • 3,6 dl sukker
  • 1,8 dl kokosolie
  • 5 teposer med fersken
  • 3 dråber appelsinfarve

Fremgangsmåde

  • Tøm indholdet af teposerne i en skål.
  • Tilsæt resten af ingredienserne, og bland godt.
  • Opbevares i en glaskrukke med låg og bruges en gang om ugen.

Vi er sikre på, at du vil prøve disse bodyscrubs til tør hud. Glem ikke at fortælle os om resultaterne, og hvilken du bedst kunne lide!

Det kan interessere dig ...
Loofah-svampe: Fordele og hvordan man bruger dem
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Loofah-svampe: Fordele og hvordan man bruger dem

Loofah-svampe eksfolierer, beroliger og blødgør huden. Desuden er de miljøvenlige og nemme at dyrke. Læs mere om dem her.



  • Bin BH, Kim ST, Bhin J, Lee TR, Cho EG. The Development of Sugar-Based Anti-Melanogenic Agents. Int J Mol Sci. 2016 Apr 16;17(4):583.
  • Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, Salvadego VEC, Spironello RA, Bersani-Amado CA, Cuman RKN. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Mar 18;2018:1413940.
  • Danby FW. Nutrition and aging skin: sugar and glycation. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):409-11.
  • Divya SP, Wang X, Pratheeshkumar P, Son YO, Roy RV, Kim D, Dai J, Hitron JA, Wang L, Asha P, Shi X, Zhang Z. Blackberry extract inhibits UVB-induced oxidative damage and inflammation through MAP kinases and NF-κB signaling pathways in SKH-1 mice skin. Toxicol Appl Pharmacol. 2015 Apr 1;284(1):92-99.
  • Dos Santos Nascimento LB, Gori A, Raffaelli A, Ferrini F, Brunetti C. Phenolic Compounds from Leaves and Flowers of Hibiscus roseus: Potential Skin Cosmetic Applications of an Under-Investigated Species. Plants (Basel). 2021 Mar 10;10(3):522.
  • Grajqevci-Kotori M, Kocinaj A. Exfoliative Skin-peeling, Benefits from This Procedure and Our Experience. Med Arch. 2015 Dec;69(6):414-6.
  • Kazemi M, Mohammadifar M, Aghadavoud E, Vakili Z, Aarabi MH, Talaei SA. Deep skin wound healing potential of lavender essential oil and licorice extract in a nanoemulsion form: Biochemical, histopathological and gene expression evidences. J Tissue Viability. 2020 May;29(2):116-124.
  • Koikeda T, Tokudome Y, Okayasu M, Kobayashi Y, Kuroda K, Yamakawa J, Niu K, Masuda K, Saito M. Effects of Peach (Prunus persica)-Derived Glucosylceramide on the Human Skin. Curr Med Chem. 2017 Apr;17(1):56–70.
  • Meza D, Li WH, Seo I, Parsa R, Kaur S, Kizoulis M, Southall MD. A blackberry-dill extract combination synergistically increases skin elasticity. Int J Cosmet Sci. 2020 Oct;42(5):444-451.
  • Kochman J, Jakubczyk K, Antoniewicz J, Mruk H, Janda K. Health Benefits and Chemical Composition of Matcha Green Tea: A Review. Molecules. 2020 Dec 27;26(1):85.
  • Li J, Lu YR, Lin IF, Kang W, Chen HB, Lu HF, Wang HD. Reversing UVB-induced photoaging with Hibiscus sabdariffa calyx aqueous extract. J Sci Food Agric. 2020 Jan 30;100(2):672-681.
  • Yang JE, Ngo HTT, Hwang E, Seo SA, Park SW, Yi TH. Dietary enzyme-treated Hibiscus syriacus L. protects skin against chronic UVB-induced photoaging via enhancement of skin hydration and collagen synthesis. Arch Biochem Biophys. 2019 Feb 15;662:190-200.
  • Yonezawa T, Momota R, Iwano H, Zhao S, Hakozaki T, Soh C, Sawaki S, Toyama K, Oohashi T. Unripe peach (Prunus persica) extract ameliorates damage from UV irradiation and improved collagen XVIII expression in 3D skin model. J Cosmet Dermatol. 2018 Dec 7.

Indholdet på denne side er udelukkende til information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.