Få silkeblødt, glansfuldt hår med denne banan- og avocado-hårkur
De fleste kvinder er optaget af at holde deres hår stærkt, glansfuldt og fri for alle former for problemer. Desværre kan miljøforurening og dårlige spisevaner i dag skabe forskellige typer hårproblemer. Derfor vil vi i dag tale om en fantastisk banan- og avocado-hårkur til at få glansfuldt hår.
Selv om der findes mange effektive muligheder på markedet for at genoprette hårets glans, er der også naturlige alternativer som denne banan- og avocado-hårkur, der giver vidunderlige resultater uden at udsætte dit hår for kemikalier.
Vil du gerne lære, hvordan du tilbereder denne naturlige hårkur?
Banan og avocado-hårkur til at få glansfuldt hår
Denne banan- og avocado-hårkur er et alternativt produkt til at revitalisere og regenerere skadet hår. Den indeholder essentielle fedtsyrer og kraftfulde aminosyrer, der forbedrer hovedbundens sundhed for at fremme væksten.
Både bananer og avocadoer har en høj næringsværdi. Denne gang vil vi dog bruge dem i deres naturlige tilstand for at opnå en overkommelig maske, der passer til alle hårtyper.
Læs mere om avocadoer: 7 avocadosorter og deres kendetegn
Fordele ved bananer for glansfuldt hår
Banan indeholder store mængder af A-, B-, C- og E-vitaminer, der virker mod frie radikaler i miljøet for at forhindre dem i at skade håret.
De er en god kilde til mineraler som calcium, magnesium og jern, der hjælper med at forebygge overdrevent hårtab og tørhed, da mange hårproblemer skyldes mangel på disse mineraler i vores kost.
Nogle eksperter har fundet ud af, at dets ekstrakt kan fremme hårvækst, og det tilskrives egenskaber, der forebygger generel oksidativ stress. Aldring af hårsækkene i hovedbunden kan fremmes gennem sidstnævnte proces.
Fordele ved avocado for glansfuldt hår
Avocado er en af de mest værdsatte frugter i kosmetikindustrien takket være dens egenskaber, der kan gavne enhver type hår. Det er en fantastisk kilde til omega-3 essentielle fedtsyrer og vitaminer som E, A, C, D, K og B-vitaminer, som genopretter beskadigede fibre og tør hovedbund.
Det giver sunde vegetabilske fedtstoffer, der bevarer fugt og fremmer væksten. Desuden giver dens rigdom på antioxidanter en beskyttende barriere mod miljømæssige aggressioner og toksiner.
Det skal bemærkes, at det er en værdifuld kilde til E-vitamin, et næringsstof, der styrker håret og øger dets fornyelse og vækst, hvilket hjælper med at få et mere voluminøst udseende.
Sådan tilberedes en banan- og avocado-hårmaske til at få glansfuldt hår
For at tilberede denne hjemmelavede maske kan du bruge bananer og avocadoer, der er for modne og ikke længere er for velegnede til konsum. Derudover kan du tilføje honning, kokosmælk eller lidt olivenolie, hvis du har tørt hår.
Du er måske interesseret i: Behandling med rosmarin og brændenælde til håret
Ingredienser
- 1 moden avocado
- 1 banan
- 2 spiseskefulde honning (50 g)
Fremgangsmåde
- Skær den modne avocado over, fjern kernen, og udvind frugtkødet med en ske.
- Skræl bananen, skær den i stykker, og mos den med en gaffel til en tyk mos.
- Bland den med avocadoen og tilsæt honning eller en anden ingrediens efter eget valg.
- Når du har opnået en tyk pasta, begynder du at anvende den.
Anvendelsesmetode
- Gør dit hår vådt, del det op i seks totter, og påfør behandlingen med blid massage.
- Sørg for, at du dækker hele håret og hovedbunden.
- Dæk med en badehætte og vent 40-45 minutter.
- Skyl som sædvanligt, og lad det lufttørre.
- Gentag to til tre gange om ugen for at opnå hurtige resultater.
Lav masken efter anvisningerne og brug den løbende i din skønhedsrutine for at få silkeblødt, stærkt og glansfuldt hår.
Husk dog, at resultaterne afhænger af de andre behandlinger, du anvender på dit hår, samt din kost og dit vandindtag.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Flores M, Saravia C, Vergara CE, Avila F, Valdés H, Ortiz-Viedma J. Avocado Oil: Characteristics, Properties, and Applications. Molecules. 2019 Jun 10;24(11):2172.
- Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015 Jan-Mar;7(1):2-15.
- Savali, A., Bhinge, S., & Chitapurkar, H. Evaluation of hair growth promoting activity of Musa paradisiaca unripe fruit extract. Journal of Natural Pharmaceuticals. 2011; 2(3): 120-120.
- Singh B, Singh JP, Kaur A, Singh N. Bioactive compounds in banana and their associated health benefits – A review. Food Chem. 2016 Sep 1;206:1-11.
- Trüeb RM. Oxidative stress in ageing of hair. Int J Trichology. 2009 Jan;1(1):6-14.
